Zu Hilfe den Zuckerkranken: 7 nützliche Substanzen

Für die letzten Jahrzehnte wurde die Zuckerkrankheit des zweiten Typs wahrhaftig ein weltweites Problem. Die Anzahl der Fälle der Erkrankung wächst jährlich, und das mittlere Alter der Patienten, bei denen das Leiden diagnostiziert wird, sinkt unentwegt. Die Experten meinen, dass einer der Hauptgründe dieser Not der Verstoß des Regimes einer Ernährung ist. Einfacher sagend, begeistert sich die Menge der Menschen regelmäßig perejedajet oder für die Lebensmittel übermäßig, die die Störungen des Prozesses des Austausches der Glukose herbeirufen.

Die Perspektiven bei krank werdend die Unerfreulichen. Für jeden von ihnen ist das Risiko der Verfettung, des Entstehens der Pathologien kardiovaskulär und des endokrinen Systemes, der Verstöße der Arbeit des stütz-motorischen Apparates, der Probleme im fertilen Bereich hoch. Nichtsdestoweniger, die Entwicklung des Diabetes kann man verzögern, rechtzeitig auf die Nahrungsunmäßigkeiten verzichtet. Es ist wichtig auch, die Lebensmittel, die die Komponenten enthalten, fähig zu beachten, die positive Wirkung auf den Austausch der Kohlenhydrate zu leisten.

1. Arginin

Die Substanz erhöht die Durchdringlichkeit der Zellmembranen für die Kohlenhydrate und reguliert den Inhalt der Glukose im Blut. Arginin ist im Kraut des Löwenzahns, ljuzerny, des Selleries und des Salates-Lattichs, die Walnuß- und Mandelnüsse, die grünen Erbsen enthalten. Außerdem sind diese Lebensmittel und die Gräser mit dem Guanidin und inositom reich, die in uglewodnom den Austausch auch teilnehmen und verfügen ähnlich mit argininom von den Eigenschaften.

2. Mirtillin

Gewährleistet insulinopodobnyj den Effekt. Aktiviert den Prozess der Aneignung der Glukose von den Käfigen. Die Aufnahme mirtillina, abgeschieden den Blättern der Heidelbeere, hilft, den Bestand des Blutes zu normalisieren: die Ergebnisse der Experimente haben vorgeführt, dass diese Substanz die Konzentration der Glukose am 35-40 % verringert.

Außer der Heidelbeere, mirtillin ist in den Samen des Kürbisses, den Saft der Hauszwiebel, die Blätter barwinka und des Feigenkaktusses enthalten. Nach dem Effekt ähnliche Substanzen sind in den Wurzelstöcken aralii mandschurisch aufgedeckt, des Stachelstrauch und des Ginsengs, jedoch hat die Aufnahme der Präparate dieser Pflanzen die Reihe der Gegenanzeigen, da sie die Komponenten enthalten, die aktivierend die Herztätigkeit und den arteriellen Blutdruck erhöhen.

3. Die Phytohämagglutinine (lektiny)

Beschleunigen den Prozess der Befreiung des Insulins aus den Käfigen der Bauchspeiseldrüse, vergrössern die Fähigkeit der Texturen, die Glukose zu verwerten. Lektiny sind in sehr vielen Pflanzen enthalten, aber besonders sind mit ihnen die Samen und die Flügel der Bohne, der Sojabohne und der Bohnen reich.

4. Des Bittermittels

Die Substanzen, die der Appetit anreizen, verstärken die Absonderung der Verdauungsfermente, es tragen die Regenerationen der Käfige der Bauchspeiseldrüse bei. Bilden solche Pflanzen, wie die Zichorie gewöhnlich, die Quecke schleichend, den Löwenzahn, die Klette, solototyssjatschnik, das Hartheu prodyrjawlennyj, sporysch (der Bergbewohner vogel-), den Wegerich, istod usw.

Einige diesen Gräsern ist man möglich nicht nur, in der wilden Natur finden, sondern auch, auf dem Gemüsegarten erfolgreich züchten. Heute gibt es im Verkauf die Samen ihrer Kultur gebrachten Abarten, die den Landbereich schmücken können und, die anständige Anzahl des medikamentösen Rohstoffs geben.

5. Die Stimulatoren der Regeneration der Beta-Zellen

Mit solchen Komponenten sind die würzig-geschmacklichen Pflanzen und das würzige Gemüse reich. Unter ihnen der Knoblauch, alle Speziese der Zwiebel, der Zimt, der Klöster, den wurzelständigen Sellerie. Die Substanzen, die eine ähnliche Aktivität haben, sind im frischen Saft des Kohls, der Kartoffeln, der Kornelkirsche, der Birne, der Erdbeere, der Heidelbeere, der Möhre und anderer Früchte und des Gemüses enthalten.

6. Sekretiny

Fördern die Absonderung des Insulins aus den Beta-Zellen der Bauchspeiseldrüse. Sekretiny sind in den Blättern der Linde, des Maulbeerbaums und der Walnuss, das Leinöl, manschetke, den roten Klee aufgedeckt.

7. Die Mikroelemente und die Vitamine

Zur Senkung der Konzentration der Glukose im Blut tragen riboflawin (das Riboflavin) und solche Mikroelemente, wie das Mangan, das Kobalt, das Nickel, das Kupfer, das Zink und talli besonders bei. Um mit ihnen den Organismus zu sättigen, muss man in die Ration die Weintraube, die Birne, der Granate, die Erdbeere, die Himbeere und die Brombeere aufnehmen. Es sind mit den Mikroelementen die Bierhefen, die Brennnessel, des Kornes des Hafers, der Weizen und des Roggens, die Früchte des Vogelbeerbaumes und der Heckenrose reich.

Um uglewodnyj den Austausch zu normalisieren, ist es wichtig, auf die schädlichen Gewohnheiten und den Konsum der großen Menge der süßen, fettigen und scharfen Nahrung zu verzichten. Es ist nötig in die tägliche Ration die nützlichen Lebensmittel und die Gräser aufzunehmen, um die komplexe Wirkung auf die Prozesse der Leistung des Insulins und der Verwertung der Glukose zu gewährleisten. Zum Beispiel, es sind die Salate aus dem Blatt- und würzigen Gemüse mit der Ergänzung der Nüsse, der Kürbissamen, der Stückchen der Früchte und des Leinöls außerordentlich nützlich.

Von den Experten ist protiwodiabetitscheski die Gebühr, die das Gras des Hartheus aufnimmt, der Brennnessel und des Wegerichs, des Wurzelstockes dewjassila, der Flügel der Bohne, die Blätter der Heidelbeere und die Früchte der Heckenrose entwickelt. Existieren auch apotheken- protiwodiabetitscheskije die Präparate, die aufgrund der Extrakte der Pflanzen geschaffen sind.

Auf den frühen Stadien der Entwicklung des Diabetes kann man die pathologischen Veränderungen im Organismus verzögern. In diesem Fall hängt die Gesundheit des Menschen davon vollständig ab, inwiefern vernunftmäßig er zur Lösung des Problems herankommen wird. Besonders aufmerksam brauchen, die Menschen zu sein, in deren Familien die Fälle der Erkrankung früher beobachtet wurden, da sich die Neigung zur Zuckerkrankheit von den erblichen Faktoren in bedeutendem Grade klärt.