8 Getränke, die bei der Erkältung nützlich sind

Die Erkältung – der jedem bekannte Zustand, der vom Schnupfen, dem Husten, der hohen Temperatur, dem Schmerz in der Kehle begleitet wird. Oft erstes, dass wir beginnen in der Hoffnung wieder zu machen, gesund zu werden, – die medikamentösen Mittel zu übernehmen, die, während nicht immer unschädlich sind es die Erscheinungsformen der Krankheit leicht ist, mit Hilfe der natürlichen Mittel zu erleichtern. Sie entfernen nicht nur weich die Symptome der Krankheit, sondern auch bereichern den geschwächten Organismus von den nützlichen Substanzen. Wir stellen Ihnen 8 Getränke vor, die für die Behandlung und die Prophylaxe der Erkältungskrankheiten erfolgreich verwendet werden.

1. Der grüne Tee mit der Zitrone und dem Honig

Der Honig, der über die antiphlogistischen, allgemein kräftigenden und antibakteriellen Eigenschaften verfügt, nennen als das erste Mittel gegen die Erkältung oft. Einige Sorten des Honigs (linden-, balkanisch) dank der aushustenden Fähigkeit sind bei der Behandlung der Bronchitis, der Laryngitis, der Angina ergebnisreich, die Mehrheit von ihnen bei (besonders akazijewyj) tragen der Verstärkung des Organismus, dem Menschen der Kraft zurückgebend. Das Tandem des Honigs mit der Zitrone, die auch über die geäusserten virustötenden Eigenschaften verfügt – das Mittel, vergleichbar nach der Effektivität mit mächtig immunostimuljatorami. Um den heilsamen Tee aufzubrühen, muss man ins noch heisse Wasser die 1 Uhr des l legen. Des Zitronensaftes und 2 Uhr des l. Des Honigs und das Getränk 2-4 Male im Tag bis zur Genesung anzuwenden.

2. Der Tee mit der Zitrone und dem Ingwer

Dank dem reichen Vitaminbestand geht der Ingwer in die Drei der Lebensmittel-Führer, die bei der Behandlung der Erkältung nützlich sind auch ein. Bildend der Wurzel des Ingwers die Askorbinsäure, das Magnesium, das Kalium, das Mangan, tragen das Kupfer und die übrigen Mikroelemente zur verstärkten Schweißabsonderung, rasschischeniju dem Blut, der Abnahme der Entzündung bei, sind auch bakterienabtötend und spasmolititscheskije die Eigenschaften des Produktes bekannt. Die Zitrone mit dem Ingwer – die beiderseitig ergänzende Kombination sowohl nach geschmacklich, als auch nach den heilenden Qualitäten. Das nützliche Duett trägt der verstärkten Blutzirkulation und der Lymphe nach dem Organismus, der Aufzucht der Toxine und der Wiederherstellung der Immunität bei.

Für die Vorbereitung des Getränkes ist es besser, den unbearbeiteten schwarzen Ingwer zu verwenden – er ist aromatischer und ist nützlich. Dazu 1 Art. des l. Des gereinigten und verflachten Ingwers werden in 250 ml die Wässer, den bekommenen Tee erwärmt, bis zum Kochen nicht hinführend, sieben in den Krug durch. Ins selbe Getränk kann man ein Paar Scheibchen der Zitrone beimengen, es ist ein wenig Zucker und, möglich, die Prise kajenskogo des Pfeffers.

3. Der Himbeertee mit der Linde

Die Himbeere - der Führer unter den Beeren nach dem Inhalt salizilowoj die Aciden – die Substanz, fähig, die Temperatur zu verringern und die entzündlichen Prozesse in den Texturen zu entfernen. Die protiwolichoradotschnyje Eigenschaften des Tees mit der Himbeere steigern sich dank der Anwesenheit darin zwetkow die Linden – des Produktes, ebenso, wie auch die Himbeere, verfügend geäußert potogonnym von der Eigenschaft. Der Lindentee mit der Himbeere zwingt den Organismus reichlich, zu schwitzen, den Toxinen entgehend und die Temperatur normalisierend. Dank dem reichen Inhalt der Vitamine ist das Getränk für die Immunität wohltuend, die von der Krankheit geschwächt ist.

4. Ist die heisse Milch mit dem Knoblauch

Den Knoblauch nennen als das natürliche Antibiotikum oft, seinen antiseptischen und mikrobiziden Eigenschaften dankend, die von den Phytonziden – die Substanzen bedingt sind, die die krankheitserregenden Mikroorganismen zerstören. Die Anwendung ein nur des Knoblauchs lässt bei der Erkältung, jedoch seine Ergänzung in die Milch ergebnisreich zu, die Entzündung abzunehmen und, die Schleimhaut der Atemwege zu mildern. Die warme Milch mit verflacht subtschikom des Knoblauchs – den Getränk, das mildernd den Husten und den Prozess der Abteilung des Auswurfes aktiviert. protiwoprostudnoje den Effekt des Mittels verstärken es kann von der Ergänzung 1 Art. des l. Des Honigs – so wird das Getränk leckerer sein und wird den Organismus festigen.

5. Der Tee aus der Heckenrose

Die Heckenrose wird die einzigartige Quelle karotinoidow, flawonoidow angenommen, der organischen Aciden, Meister nach dem Inhalt der Askorbinsäure, die die geschwächte Immunität festigt seiend. Nur zwei Beeren der Heckenrose gewährleisten den Organismus mit dem Tagesbedarf in dieser bei der Erkältung notwendigen Substanz. Das Getränk gewährleistet die Unterstützung des Organismus in der Überwindung der Krankheit, fügt der Kräfte hinzu, nimmt die Schwäche und die Ermüdung ab. Für seine Vorbereitung 5 Art. des l. Der frischen oder ausgedorrten verflachten Beeren der Heckenrose überfluten 1 l des heissen Wassers und kochen neben 10 Minuten auf kleiner Flamme. Für die Verstärkung des Effektes in den Sud kann man die Blätter der Minze, der Himbeere, des Vogelbeerbaumes und der schwarzen Johannisbeere beimengen.

6. Der Kamillentee

Das aromatische Getränk mit dem angenehmen Geschmack, vorbereitet der Kamille medikamentös, ist ein einfaches, verfügbares und ergebnisreiches Mittel gegen die Erkältung, die sogar die Kinder behandeln können. Eine ausgezeichnete Antifaulanlage seiend, hilft die Kamille bei der Angina, der Bronchitis, die Influenza, dem Schmerz in der Kehle und, dank den aushustenden Eigenschaften zu entgehen, den Husten zu mildern. Es ist für diese Ziele der Kamillentee besonders wohltuend, der mit duschizej aufgebrüht ist. Um den heilsamen Sud, 1 Uhr des l vorzubereiten. Trocken zwetkow überfluten die Kamillen apotheken- mit dem steilen kochenden Wasser und gestatten, unter dem Deckel 15-20 Minuten bestanden zu werden. Für die Normalisierung der Körpertemperatur und der Unterbrechung der Kephalgien die Kamille empfehlen, mit den Blättern der Minze pfeffer- zu kombinieren.

7. Das Kompott aus dem Dürrobst

Das Kompott, das aus der Mischung des Dürrobstes vorbereitet ist (der gedörrten Pflaumen, der trockenen Aprikosen, der Rosinen, urjuka) – das Getränk, bemerkenswert nicht nur nach dem Vitaminwert, sondern auch nach den Geschmacksqualitäten. Dank der großen Menge der nützlichen Mineralien in den getrockneten Früchten, das Getränk verfügt über die mächtige allgemein kräftigende und wieder herstellende Eigenschaft, die dem erkälteten Menschen zu festigen die Immunität zulässt und, sich zu kräftigen. Für die Vorbereitung des Kompotts muss man 100 g eines beliebigen Dürrobstes nehmen, verflachen und 5-10 Minuten kochen. Für die Verstärkung der Heileigenschaften ins Getränk kann man 1 Art. des l beimengen. Des Saftes der Apfelsine oder der Zitrone und ist ein wenig es Honig.

8. Mors aus der Preiselbeere und der Moosbeere

Die Preiselbeere und die Moosbeere – die Beere, unersetzlich bei der Erkältung dank antioksidantnym und den antimikrobischen Eigenschaften. Das salizilowaja Acidum, das in ihren Bestand eingeht, verfügt durch die Fähigkeit weich und physisch, die Temperatur zu verringern, und die große Menge der Vitamine (Und, Mit, Zu, JE, die Gruppen) bedingt der allgemein kräftigende und reinigende Effekt des Getränkes. mors vorbereiten es kann wie aus frisch, als auch der eingefrorenen Beeren, sie und den Golf nicht steil vom kochenden Wasser ausgewaschen. Außerdem kann man für die Vorbereitung des heilsamen Getränkes die Konfitüre (2 Art. des l verwenden. Auf 100 ml des kochenden Wassers machen wird), was das natürliche medikamentöse Mittel nur leckerer ist.