Die Avocado - die nützlichen Eigenschaften, die Anwendung, der Gegenanzeige
               

Die Avocado

Die nützlichen Eigenschaften der Avocado

Vom medizinischen Standpunkt in der Avocado ist aller nützlich: die Früchte, die Blätter, die Samen. In den Früchten gibt es keine Eiweisse und den Zucker tatsächlich, deshalb es kann man in den Bestand der Heildiäten aufnehmen. Die Blätter und die Samen dieser Frucht verfügen über die heilenden Eigenschaften, den Sud von ihnen übernehmen bei der Dysenterie, den Enterokolitiden, die Kolitiden langdauernd.

Польза авокадо

Die nützlichen Eigenschaften der Avocado klären sich von den sich darin befindenden Koagulationsvitaminen, das Fluor, Mit, JE, В6. Deshalb ist die Avocado bei der schlechten Immunität, das niedrige Hämoglobin, die nervösen Abmagerungen nützlich.

Es ist und protiwoopucholewoje die Eigenschaft der Avocado aufgedeckt. In den Früchten waren fitochimikalii gefunden und fitonutrijenty - zerstören diese Elemente opucholewyje die Käfige.

Die Avocado hilft, karotinoidy – die organischen Substanzen, die den Zustand der Augen wohltuend beeinflussen, die Häute, der Zähne zu behalten. Insgesamt vergrössert 50гр des Fruchtfleisches der Avocado die Aneignung mit dem Menschen karotinoidow zweimal.

Es ist bestimmt, dass der regelmäßige Verbrauch der Frucht zur Abnahme der Reizbarkeit, der Schläfrigkeit und der Ermüdung, der Erhöhung der Arbeitsfähigkeit, der Verbesserung des allgemeinen Befindens beiträgt. Diese nützlichen Eigenschaften der Avocado gewährleistet die Substanz mannogeptulosa, verringernd den Stand der Glukose und beitragend ihrer besten Aneignung mit den Gehirnkäfigen.

Dank dem bildenden Kalium der Avocado normalisiert die Sendung der nervösen Impulse, stellt die Arbeit des Muskelsystems, das Wasser-Salzgleichgewicht wieder her.

Es ist der Avocado auch als antioksidant, bremsend die Prozesse des Alterns, schützenden die Käfige des Organismus von den freien Radikalen bekannt.

In kosmetologii verwenden die Früchte und das Öl der Avocado. Das Öl ist für die Erhöhung der Immunität der Haut, der Wiederherstellung der Abwehrfunktion der Oberhaut ergebnisreich, und das Fruchtfleisch der Früchte, dank dem Inhalt der Fette, schützt die Pergamenthaut, verhindern das Erscheinen morschtschinok. Es ist für die Avocado für die Wiederherstellung des gepeitschten, fettigen und trockenen Haares nützlich.

Die Anwendung der Avocado

Die allgemein kräftigenden Eigenschaften der Avocado kann man während der Rehabilitierung nach den verlegten Infektionen und anderen Krankheiten, bei der Vitaminmangelkrankheit verwenden.

Wie das diätetische Produkt der Avocado beim Diabetes, der Dyspepsie, Katarrh des Magens, die Gastritis, der Cataracta, die Konstipation nützlich ist.

Es ist die Fähigkeit der Früchte bekannt, die Anzahl des Cholesterins zu verringern, weil es in die Diät bei der Hypertonie, die Blutarmut, die Atherosklerose aufnehmen.

Bei der Dysenterie, der Kolitis, die Enterokolitis, die von der Diarrhöe begleitet wird, bereiten solche Aufgüsse aus den Blättern der Avocado vor:

  • Einen Löffel die Gaststätte der Blätter 300г überfluten die Wässer, kochen 8 Minuten. Nach ertragen zwei Stunden und sieben durch. Trinken solchen Aufguss nach des Halbglases für drei Male im Tag Minute für 30 bis zum Essen. Die Behandlung dauert zwei oder mehrere Wochen.
  • In solchen Proportionen wird auch der Aufguss aus den Samen der Avocado gekocht. Trinken es für 30мин bis zur Aufnahme der Nahrung, nach des Halbglases. Die Behandlung dauert zwei oder mehrere Wochen.

Für die Wiederherstellung des trockenen Haares bereiten die Maske aus einer reifen Frucht der Avocado, zwei Suppenlöffel des Olivenöls, und des Eies vor. Die Maske halten auf dem Haar die halbe Stunde. Wenn das Haar fettig, anstelle des Olivenöls und des Eies den Honig und den Kefir beimengt.

Für die Befeuchtung der Gesichtshaut kann man die Maske aus dem Fruchtfleisch der Avocado und des Olivenöls machen. Das Mittel tragen auf die Person, den Hals auf, waschen durch 15мин aus. Für die trockene und verwelkende Haut ist die Maske aus der Avocado, tertoj der Möhre, des Eidotters und des Honigs nützlich.

Das Öl der Avocado für den Abgang des Haares, der Haut, den Nägeln kann man pur verwenden, man kann in die fertigen kosmetischen Lebensmittel für die Verstärkung ihrer Effektivität beimengen, man kann mit anderen Ölen mischen. Gebrauchen die Massagen, der Abreibung und der Applikation mit dem Öl.

Peroral übernehmen das Öl der Avocado für die Warnung des Infarktes und des Hirnschlags, die Behandlungen der Geschwüre SCHKT, der Gastritis, der Cholezystitis, der Pankreatitis, der Unfruchtbarkeit. Es hilft das Öl und bei der Exazerbation der Potenz, die Probleme mit der Leistung der Milch bei den fütternden Frauen.

Trinken das Öl der Avocado nach einem Löffel Tee- 2 Male im Tag bis zum Essen – der Minuten für 40. Die Kur dauert 20 oder 30 Tage. Es ist das Öl der dunklen grünen Farbe mit dem Nussgeruch und dem Geschmack dabei mehr nützlich. Wenn die Farbe beim Öl gelb, bedeutet, ist es die Reinigung gegangen, ist nicht so ergebnisreich.

Смузи из авокадо

Um die wirklich nützliche Avocado zu wählen, muss man aufmerksam es anschauen – sollen auf seiner Schale die Anbrüche, die Flecke nicht sein, gibt die Oberfläche mjagkowata und der leichten Anpressung vom Finger nach. Die feste Frucht wäre es wünschenswert, auf das Nachreifen auf zwei oder mehrere Tage zu legen.

Die Gegenanzeigen

Die Avocado darf man nicht nur bei Vorhandensein von individuell es neperenossimosti anwenden.

Es ist wichtig richtig, die Frucht zu reinigen: im Kern ist viel es Toxine, die beim Kontakt mit der Luft abgeschieden werden. Die Frucht zerschnitten, muss man schnell den Kern entfernen. Zerschnitten mit der Avocado zu bewahren es ist ausschließlich im Kühlschrank möglich, es gibt als mehrere zwei Tage., Damit das Fruchtfleisch nicht potschernela, ihrer sbrysgiwajut vom Zitronensaft.

 
 
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