Kurkuma für die Abmagerung

Kurkuma ist odnodolnoje die Graspflanze, die sich zur Familie imbirnych verhält, die Wurzelstöcke und dessen Stiele enthalten die ätherischen Öle und den Farbstoff der gelben Farbe – kurkumin, verwendet als medikamentöse Mittel, und der Würzigkeiten in die Nahrung. Die ausgedorrten Wurzeln kurkumy sind wie die Würzigkeit kurkuma, beigemengt in verschiedene Platten breit weltbekannt.

In Indien kurkuma wird es die weibliche Würzigkeit angenommen, dort wenden sie in der kleinen Anzahl täglich an, da glauben, dass sie für das fertile System sehr nützlich ist und verbessert die Arbeit der medialen Organe des weiblichen Organismus.

In Vorderindien seit langem wird es angenommen, dass kurkuma den Organismus von den Toxinen und den Schlacken ausgezeichnet reinigt.

Seit nicht so langem hat sich die Meinung über die Effektivität kurkumy für die Abmagerung erstreckt. Es ist bekannt, dass die vorliegende Würzigkeit best natürlich scheltschegonnym vom Stimulator der Leistung in der Leber und der Aufzucht durch die Gallenblase der Galle ist, dass den Abfluss der Galle seinerseits vergrössert und trägt zum Zerfall der Fette bei. Gerade der Zerfall der Fette erhöht den Metabolismus und hilft dem Organismus, dem überflüssigen Gewicht zu entgehen. Deshalb wurde die Anwendung kurkumy für die Abmagerung von solche populär.

Zu beginnen, kurkumu für die Abmagerung übernehmen es muss von den kleinen Dosen, damit, die allergische Reaktion des Organismus nicht herbeirufen.

Das Pulver kurkumy wird in die tägliche Ration einer Ernährung in der kleinen Anzahl auch für die Prophylaxe prostudnych und der entzündlichen Erkrankungen beigemengt.

Bei der Anwendung kurkumy für die Abmagerung soll die Anfangsdosierung des Gewürzes innerhalb 2-2,5 g pro Tag, geteilt auf etwas Aufnahmen abwechseln, dass 60-200 Milligramme kurkumina äquivalent sind. Kurkumu für die Abmagerung kann man bei der Vorbereitung der ersten und zweiten Platten, der Soßen, des Fisches, des Fleisches, des Gemüses, der Beilagen, der Salate, sowie des Tees und der Milchcocktails beimengen.

Kurkuma ist Mittel für den floriden Kampf mit der Zellulitis, fähig, und rassassywat strii und die Schrammen auf dem Körper zu glätten, und der Verbrauch kurkumy in der Kombination mit dem Ingwer trägt zur Verkleinerung des Haarausfalles bei.

Kurkuma: die nützlichen Eigenschaften

Im Bestand kurkumy ist die ausreichende Anzahl solche wichtig für den Organismus des Menschen der Vitamine und der Makroelemente, wie das Laktoflavin, B2, B3, Mit und Zu, das Phosphor, das Kalzium, das Jod und das Eisen enthalten.

Das Polyphenol, das in kurkume anwesend ist, verfügt über die einzigartige Eigenschaft – verzögert und sogar hält die Größe der Käfige des Fettes an. Dank dem Verbrauch dieses Gewürzes aus dem Organismus geht der überflüssige Liquor weg, das heißt gehen die Wassergeschwülste verloren. Dazu, sie hilft, mehr Kalorien zu verbrennen und normalisiert die Tauschprozesse, die im Organismus geschehen.

Die Anwendung kurkumy für die Abmagerung ist weil aktuell, wie die vorliegende Würzigkeit den Luftzug zur fettigen und süßen Nahrung verringert.

Die Würzigkeit kurkuma leistet antiphlogistisch, antioksidantnoje, scheltschegonnoje und detoksikazionnoje die Effekte, sie ist ein natürliches Antibiotikum, das über die Reihe der Vorteile vor den Apothekenanaloga verfügt. Erstens verschlimmert kurkuma für die Abmagerung und als Antibiotikum den Zustand des Gastrointestinaltraktes nicht, zweitens gilt sie rasruschajuschtsche auf die Leber – im Gegenteil nicht, der Verbrauch des Gewürzes verbessert die Verdauung und normalisiert die Tätigkeit des Gastrointestinaltraktes.

Die Anwendung kurkumy während der entzündlichen Erkrankungen reinigt und erwärmt das Blut, unterstützt den geschwächten Organismus.

Die nützlichen Eigenschaften kurkumy werden bei der Behandlung solcher Erkrankungen verwendet, wie die Zuckerkrankheit und die Verfettung, da sie den Stoffwechsel verstärkt und den Stand des Cholesterins im Blut verringert.

Auch werden kurkumy die nützlichen Eigenschaften und bei der Behandlung der Arthritis, der ulzerösen Kolitis, der Atherosklerose und der Migränen verwendet.

Als natürlich die Keimbekämpfung die Würzigkeit verwenden bei der Behandlung der Erkrankungen des Gastrointestinaltraktes, insbesondere bei der Behandlung meteorisma und der langdauernden Diarrhöe.

Die Paste, die aus dem Pulver kurkumy und des Saftes der Blätter der Aloe besteht, wird für die Behandlung der Brandwunden verwendet, pur kann man kurkumoj für die Prophylaxe der Entzündungen und krowototschiwosti des Zahnfleisches Zähne putzen.

Zu den nützlichen Eigenschaften kurkumy verhält sich die Fähigkeit dieser Würzigkeit auch, des Organismus die Toxine herauszuführen, was sie zulässt, bei der Vergiftung von den Chemikalien zu verwenden.

Kurkuma, aufgelöst in der warmen Milch, ist im Kampf mit der Erkältung, der Influenza und dem Husten ergebnisreich.

Auch wird kurkuma bei der Behandlung des Systems des Blutkreislaufs verwendet, da sie die Blutzirkulation auf Kosten von der Verkleinerung der Blutplättchen und der Erhöhung der Leistung der Erythrozyten verbessert.

Eine zusätzliche positive Wirkung von der Anwendung kurkumy für die Abmagerung ist die Thermogenese – der Prozess, bei dem im Organismus warm für die Aufrechterhaltung der notwendigen Körpertemperatur und der Versorgung der normalen Arbeit aller Systeme des Organismus produziert wird.

Kurkuma für die Abmagerung: die Gegenanzeigen

Für die Fälle, wenn beim Menschen scheltschewywodjaschtschije die Wege eingeschlagen sind oder sind die Konkremente in der Gallenblase anwesend, die Anwendung kurkumy für die Abmagerung ist kontraindiziert. Bei Vorhandensein von den entzündlichen Prozessen im Organismus, bevor kurkumu für die Abmagerung oder die Behandlung, neben der Anwendung der medikamentösen Präparate zu verwenden, es ist besser, sich beim behandelnden Arzt zu konsultieren.

Noch eine Gegenanzeige zur Anwendung kurkumy ist die Schwangerschaft, da die vorliegende Würzigkeit Stimulator matotschnych der Kürzungen ist, was zum Auswurf, insbesondere ins erste Schwangerschaftstrimenon bringen kann. Die entzündlichen Erkrankungen kurkumoj bei den Kindern im Alter bis zu drei Jahren auch besser zu behandeln kostet nicht, damit in der Zukunft, die allergische Reaktion auf das Gewürz nicht zu produzieren.

Bei der Anwendung kurkumy für die Abmagerung können solche Nebeneffekte, wie beobachtet werden:

• Die Kürzung der Gallenblase;
• Das Sodbrennen;
• Die Magenverstimmung;
• Die Senkung des Standes des Zuckers im Blut;
• Der Haarausfall;
• Die Erhöhung des Standes des "schlechten" Cholesterins;
• Die Senkung des arteriellen Blutdruckes;
• Die Abschwächung immunnoj die Systeme des Organismus.

Die Rezepte kurkumy für die Abmagerung

Pur kostet kurkumu für die Abmagerung, anzuwenden, doch es immerhin die Zutat nicht, deshalb sie verfügt über den heftigen und hell geäusserten Geschmack. Sie kann man in die Getränke oder die Platten beimengen, sowie es existiert eine Menge der Rezepte der speziellen Getränke mit kurkumoj, die zur schnellen Abmagerung beitragen. Zu den Rezepten kurkumy für die Abmagerung verhalten sich solche, wie:

• Kurkuma mit der Milch. Man muss 0,5 Uhr des l mischen. Des Pulvers kurkumy, 1 Uhr des l. Des Honigs, 80 ml des trinkbaren gereinigten Wassers und 170 ml der häuslichen Milch. Kurkuma wird mit dem kochenden Wasser überflutet, wird sorgfältig vermischt, dann es werden die Milch und die medizinische Fertige Mischung mit kurkumoj für die Abmagerung in der frischen Spezies beigemengt wird vor dem Einschlafen ausgetrunken;
• Kurkuma mit dem Kefir. Der Vorbereitung des folgenden Rezeptes kurkumy für die Abmagerung werden sich des Halb-Liters des gereinigten Trinkwassers, des Halb-Liters des Kefirs, das Viertel der Uhr des l benötigen. kurkumy, 3 Art. des l. Des schwarzen Tees, 1 Uhr des l. Des flüssigen Honigs und 3 Scheibchen des Ingwers. Das Wasser wird auf das große Feuer gestellt und wird bis zum Kochen hingeführt, dann wird vom Feuer abgenommen und in sie werden alle obenangeführten Ingredienzen, außer dem Kefir beigemengt. Dann wird die bekommene Mischung abgekühlt und wird durchgesiebt, und ihr schließt sich der Kefir an. Das fertige Getränk aus kurkumy für die Abmagerung wird anstelle des Frühstücks oder des Abendessens ausgetrunken.

Laut den Rezensionen, diese Rezepte der Getränke mit kurkumoj für die Abmagerung sind sehr ergebnisreich und für den Monat der Aufnahme helfen, das Ergebnis ins Minus 4-5 kg zu erreichen, sowie normalisieren den Stoffwechsel und reinigen den Organismus von den Toxinen.