Melotrija
Melotrija ist eine vieljährige oder einjährige Pflanze aus der Familie kürbis-. 
Für die Heimat melotrii nach verschiedenen Versionen gelten Nordamerika, Afrika. Mit der Spezies erinnert die Pflanze die Liane, seine Blumen hell-gelb, und die Früchte sind den kleinen Gurken, die mit dem grünen Häutchen abgedeckt sind, erinnernd arbusnuju die Schale ähnlich. Andere bekannte Namen melotrii – die afrikanische Gurke, myschinaja die Melone, die mexikanische sauere Essiggurke.
Die nützlichen Eigenschaften melotrii
Die Früchte melotrii sind mit dem Zellstoff reich, deshalb ihr regelmäßiger Verbrauch ermöglicht, die kardiovaskulären und Krebserkrankungen zu verhindern, die Galle herauszuführen, den Stand des Cholesterins zu verringern.
Außerdem, der Zellstoff, der in den Früchten melotrii ist, hilft, auf das Gewicht zu folgen, da das Gefühl der Sattheit schnell herbeiruft, dadurch perejedanije verhindernd.
Der Kaloriengehalt der afrikanischen Gurke bildet etwa 15 Kalorien, dass den Nutzen melotrii wie des Produktes einer diätetischen Ernährung noch einmal beweist.
Bei der Hilfe melotrii kann man die Fastentage veranstalten: nach dem Geschmack sind die Früchte der exotischen Pflanze den Gurken entsprechend sie ähnlich passen für die Vorbereitung der traditionellen "Sommersalate". Für die Säuberung des Darmkanales und der Aufrechterhaltung des Gewichts kann man eines oder mehreren Fastentages in der Woche machen: ausschließlich die Salate mit melotrijej und den Tomaten oder dem bulgarischen Pfeffer anzuwenden. Als Auftankung wird es erlaubt, den Zitronensaft oder den Kefir zu verwenden.
Die Gegenanzeigen zu melotrii
In der frischen Spezies melotriju unerwünscht, von dem anzuwenden, bei wem der Säuregehalt des Saftes des Magens erhöht ist, ist die Ulkuskrankheit oder die Gastritis aufgedeckt.
Der Frischen ist es empfehlenswert, melotriju essen, bis ihre Früchte jung, und das Häutchen bei ihnen nicht grob werdend, und mehr reif ogurtschiki folgt, und marinowat einzusalzen. Sie, seinerseits unerwünscht, von anzuwenden, wer an den Krankheiten der Leber, des kardiovaskulären Systems, der Nieren, SCHKT, sowie der Atherosklerose, der Hypertonie leidet. Den schwangeren Frauen wäre es auch wünschenswert, sich des Verbrauches salzig oder marinowannych der Früchte der afrikanischen Gurke zu enthalten.
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