Die Diät bei der Gicht
Die Diät ist bei der Gicht eine wichtige Methode der Behandlung, zulassend, die Hauptsymptome der Erkrankung zu entfernen und die Perioden der Remission genug langdauernd zu machen.
Die Besonderheiten der Diät bei der Gicht
An der Diät bei der Gicht ist nötig es für die Verhinderung des Fortschreitens der Erkrankung und der Verschärfungen festzuhalten, die den Zustand der Patienten ernst verschlimmern. Die Diät №6 ist auf die Normalisierung des Austausches purinow und prepjatstwowanije der Bildung der Salzablagerungen gerichtet.
Bei der Beachtung der Diät motschewaja das Acidum obrasowywajetsja in der kleineren Anzahl nicht oschtschelatschiwajet den Urin. Man muss bilden das richtige Regime einer Ernährung und regelmäßig die Nahrung, aber ohne perejedani oder der heftigen Senkung des Gewichts übernehmen.
Bei der Diät motschewaja ruft das Acidum die Bildung der Konkremente nicht herbei und wird des Organismus genug schnell herausgeführt.
Während der Diät bei der Gicht muss man täglich die große Menge des Wassers, sowie der Sude der Heckenrose, der Kompotte, des grünen Tees und morsow austrinken.
Der Verbrauch der Fleischlebensmittel, mehl-, des Fisches, der Pilzbrühen, der Sublebensmittel, der Soßen und der fettigen Platten muss man beschränken, sowie in der kleinen Anzahl ist nötig es den Käse und die Käselebensmittel, die Feige, den Kakao, die Weintraube, den Kaffee und die Schokolade anzuwenden.
Bei der Gicht sind die Diät und die Behandlung eng zusammengebunden, da ohne richtige Diät die wesentlichen Ergebnisse der Heiltherapie nicht werden. Aus der Ration muss man vollständig die Fischkonserven, den Kaviar, die Bohnenkulturen, die Würzigkeiten und die alkoholischen Getränke ausschließen.
Die Tagesverpflegung soll aus den Bruchaufnahmen der Nahrung mit den kleinen Portionen (3-4 Male pro Tag) bestehen. Eine regelmäßige Ernährung, die aus den leichten diätetischen Lebensmitteln besteht, wird zulassen, das Entstehen der Verschärfungen der Gicht, die mit der heftigen Erhöhung der Konzentration purinowoj die Aciden im Blut verbunden sind zu entfernen.
Die richtige Diät wird bei der Gicht allmählich zulassen, das Gewicht auf 3-5 kg zu verringern, aber, dabei, ausreichend für den Organismus die Anzahl des Liquores zu bekommen und seiner schädlich uraty herauszuführen.
Der Diätzettel und die Rezepte bei der Gicht
Bei der Gicht sollen die Diät und die Behandlung auf der vegetarischen Ration, die aus dem Gemüse besteht, der Früchte und kislomolotschnych obesschirennych der Lebensmittel gegründet sein. In den Bestand der Diät empfehlen, otwarnoje das Fleisch des Kaninchens, des Huhns und der Truthenne, die Meeresprodukte, den Quark und die Teigwaren aufzunehmen.
Das tägliche Menü soll aus verschiedenem Gemüse, einschließlich des Kohls, der Möhre, der Kartoffeln, der Melonenkürbisse und der Gurken bestehen. Den Spargel, das Kraut, das Radieschen und den süßen Pfeffer muss man in der kleinen Anzahl anwenden.
Die Diät sieht bei der Gicht die Beschränkung oder die volle Absage auf den Verbrauch des Salzes, sowie der scharfen Platten und der Zutaten vor. Aus den süßen Lebensmitteln kann man manchmal das Konfekt aus Fruchtsaft, den Zephir und das Fruchtgelee anwenden.
Bevorzugtest zum Verbrauch sind die Früchte und die Nüsse, einschließlich der Birne, die Aprikosen, die Mandel, die Apfelsinen, die Pflaumen und die Äpfel.
Bei der Behandlung der Gicht ist nötig es an den nützlichen Rezepten, auf die man morsy aus der Preiselbeere bringen kann, die Moosbeerenmousses, den Gurkensaft festzuhalten, weizen- haue mit den Nüssen ab. Die Diätassistenten erlauben, das Roggenbrot, das Olivenöl und den Kefir anzuwenden.
Während der Diät bei der Gicht muss man die regelmäßigen Fastentage durchführen, es gibt die Gemüsesalate, den nicht fettigen Quark, die Fruchtnachtische, sowie, verschiedene Fruchtsäfte und die Kompotte trinken.
Zwischen den Fastentagen kann man an den Milch- und Fischtagen festhalten. Im Fischtag muss man otwarnuju den Fisch, dem Ohr, die Fischkoteletts und tefteli essen, und im Milchtag ist nötig es den Kefir, die Magermilch, den Quark und den Joghurt anzuwenden.
Bei der Gicht bevorzugt sind die Platten, die vorbereiteten auf ein Paar und in der Backröhre überbacken sind, da sie purinowych die Verschärfungen nicht herbeirufen.
Für die Errungenschaft des hohen Heileffektes empfehlen die Diätassistenten die regelmäßigen Leibesübungen, den Spaziergang, die Seefahrt und die Massage.
Der 74-jährige Bewohner Australiens James Harrison wurde Blutspender neben 1000 Malen. Bei ihm die seltene Blutgruppe, deren Abwehrstoffe helfen, vom Neugeborenen mit der schweren Form der Anämie überzuleben. So hat der Australier neben zwei Million Kinder gerettet.
Vom Zustand der Wirbelsäule im Organismus des Menschen hängt sehr vieles, doch die Wirbelsäule - nicht nur die Stütze für den Körper ab, es enthalt auch...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Das Problem der Errichtung der Diagnose war und es bleibt einen wichtigst in der Medizin übrig. Davon, inwiefern der Grund des Unwohlseins des Patienten genau bestimmt sein wird, hängt der Behandlungserfolg schließlich ab., Obwohl die Mehrheit der diagnostischen Methoden, die in über verwendet werden...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Man sagt, dass sich die Gesundheit und die Langlebigkeit der Mensch zu gewährleisten ist selbst verpflichtet. Wirklich, beim sachkundigen Herangehen an diese Fragen, die Minimierung des schädlichen Einflusses vieler Faktoren stellt das besondere Problem nicht vor. Tatsächlich hat jeder eine Möglichkeit, Sport zu betreiben, das optimale Regime der Arbeit und der Erholung auszuwählen, eine gesunde Ernährung einzustellen, auf die schädlichen Gewohnheiten zu verzichten. Das Treffen in den Organismus der Schadstoffe durch die Atmungsorgane auszuschließen es ist komplizierter: nicht können alle sich zulassen, im Gelände mit cho zu leben...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Wie bekannt, der Mensch auf 80 % besteht aus dem Wasser, das an allen Prozessen des Organismus teilnimmt. Der Mensch verliert den Liquor täglich – in...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Der Name dieser Erkrankung spiegelt den Grund des Problems genau wider: sie besteht im Blutdruck des Verschlusses des Büstenhalters auf eine bestimmte Zone des Rückens. Dabei würde einer poswonkow der Brustwirbelsäule wie gesperrt und verliert die Beweglichkeit, und fallend auf ihn nag...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Kiefer ist eine der am meisten verbreiteten Pflanzen unserer Wälder. Ihre Nadel und das Harz, das nicht umsonst "schiwizej" genannt wird, isdrewle wurden für die Verstärkung der Wehrkräfte des Organismus, der Behandlung der Vitaminmangelkrankheiten, der Anämie und anderer Krankheiten verwendet. In den letzten Jahren haben die breite Popularität die medikamentösen Volksmittel erworben, die aus den Kieferzapfen vorbereitet sind. "Die Früchte" des Nadelbaumes enthalten die Menge der Vitamine, es ist der Aktionsstoffe, antioksidantow, der Phytonzide und übrig nützlich zu biologisch...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Was ist in unserem Verständnis das Unkraut? Es ist die Pflanzen, die es üblich ist, brauchbar nur für die Kompostgruben und das Füttern schi zu halten...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Ein unmittelbarer Grund der Entwicklung der Candidose (die MIlchfrau) ist der Lebensvorgang einzellular gribkow des Geschlechtes Candida, nah den Hefen. In der Norm bilden diese Mikroorganismen die Mikroflora, die in den Mundhöhlen und den Darmkanäle der Mehrheit der Menschen wohnt, und jene...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Nach der Statistik, an den Pathologien der Thyreoidea in der Welt leidet mehr 500 Millionen Menschen. Die Störungen in der Arbeit dieses Organes führen zu den schweren Verstößen des Stoffwechsels, der Entwicklung der Erkrankungen des Herzens, der Behälter, fertil und des Nervensystemes. Für die schweren Fälle bringt die exzessive oder ungenügende Leistung der Hauptschilddrüsenhormone (des Thyroxins und des Trijodthyronins) zur wesentlichen Senkung der Qualität des Lebens und der Invalidität....
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Es ist neben 30 Erkrankungen für heute bekannt, die vom sexuellen Weg übergeben werden. Dem breiten Vertrieb dieser Leiden außerordentlich mit...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Über den Nutzen der Haustiere für die Entwicklung des Kindes ist es nicht wenig gesagt. Aber viele Eltern beeilen sich doch nicht, die Zöglinge zu führen, da sich fürchten, dass sie der Gesundheit der Kinder gefährden können. Welche Unannehmlichkeiten auf die Kleinen wirklich lauern können, wie mit zu machen...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Fast jedes von uns im Laufe vom Leben stieß auf das Unbefriedigtsein vom eigenen Körper zusammen. Zu solchen Momenten beginnen wir in der Regel stydit uns, wir setzen uns auf die härtste Diät eilig, die das Minus 10 kg für die Woche verspricht, oder wir erschöpfen sich in den Sport den Saal schrecklich. In der Regel, die ähnlichen Versuche gehen von der Wanderung zum Kühlschrank für das Einklemmen des nächsten Stresses zu Ende. Weiter wird die Geschichte mit der individuellen Periodizität wiederholt....
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Unmöglichkeit das Kind – die Not vieler russischer Familien zu zeugen. Im Laufe von genug langen Zeit wurde es angenommen, dass wesentlich "winowniz...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Alle Krankheiten von den Nerven – in diesem Scherz der große Lappen der Wahrheit, sagen die Ärzte. Die ständigen Stresse bringen zur Senkung der Wehrkräfte des Organismus, und er wird für eine Menge der Erkrankungen verwundbar sein. Falsch zu denken, dass der Stress das Problem der Gegenwart ist. Das Leben der Menschen und hundert...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Haushaltsfertigkeiten, die uns so in der Kindheit fleissig aufpfropften, es zeigt sich, nicht immer bringen nur den Nutzen. Laut den Ergebnissen der letzten Forschungen, einige Gewohnheiten, die auf die Dauer nützliche und sogar notwendige, galten können ein Grund des ernsten Unwohlseins werden. Nur sieben am meisten verbreitet von ihnen....
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Laut Angaben der Ärzte, mehr leiden die Hälften der Männer 25-50 Jahre an den Verwirrungen motschepolowoj die Bereiche, aber wendet sich zum Arzt von ihnen menschins...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Beweise der Effektivität mildronata bei der Behandlung der ischämischen Herzkrankheit mit der Stenokardie kann man in vielen Veröffentlichungen des Endes des zwanzigsten Jahrhunderts finden. Die Forschungen wurden ab 1984, einschließlich das Placebo-kontrollierte die Effekte durchgeführt. Im Allgemeinen klinitsches...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Für den Stadtbewohner ist die Fitness die bequemste Sportart. Es ist genügend, das Abonnement in die Sporthalle zu erwerben, um den Zugang auf die vielfältigen Sportgeräte und die Möglichkeit zu bekommen, unter Leitung des erfahrenen Konsultanten zu trainieren. Viele halten die Fitness für die beste Weise der Aufrechterhaltung der physischen Form und des Erhaltens der dynamischen Belastungen, die so die Menschen brauchen, die vorzugsweise mit der geistigen Arbeit beschäftigt sind. Nichtsdestoweniger, der Vorstellung der Mehrheit der Konsumenten der ähnlichen Dienstleistungen über spezif...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Präparate, die einstellend oder den Lebensvorgang der pathogenen Mikroorganismen unterdrücken, werden in der klinischen Praxis mit 4 breit verwendet...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Augen – einzigartig nach dem Aufbau das Organ, dank dem der Mensch daneben 80 % die Informationen über die Umwelt bekommt: über die Form, die Farbe, der Größe, die Bewegung, sowie andere Kennwerte der Objekte oder der Erscheinungen. Aber ob viel wir über wertvollst das Organ wissen...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Epilepsie ist einer verbreitet newrologitscheskich der Erkrankungen. Den Eltern, wessen Kinder leiden an diesem Leiden, man muss auf die Gerüchte und die Täuschungen zusammenstoßen, viele aus denen von der Zeiten des Mittelalters erhalten geblieben sind....
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Nach der Statistik, nur einer zehn unserer Landsleute kann mit dem anständigen Zustand der Höhle des Mundes prahlen. Auf srednestatistitsch...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Frostluft, der frische Wind und der leichte Schnee bei der Mehrheit der Russen vereinigen sich mit der Munterkeit, der Gesundheit und den lustigen Vergnügen, auf die so unser Winter freigebig ist. Aber leider bringt die kalte Jahreszeit auch die Unannehmlichkeiten mit der Gesundheit manchmal. Es handelt sich nicht über die Saison...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Natur erträgt die Stagnation und die Einförmigkeit nicht. Es ist bekannt, dass die Texturen des menschlichen Körpers atrofirujutsja, wenn die notwendigen Belastungen nicht bekommen. Es verhält sich und zur Gehirnrinde vollkommen: wenn sie mit der Arbeit nicht beladen, beginnt sie, schlechter zu funktionieren. Daraufhin sinkt das Gedächtnis, der Mensch wird weniger gescheit, behält die Informationen langsamer, wird von einem Gedanken auf andere mit Mühe umgeschaltet. Es entstehen die Probleme auf der Arbeit, der Komplexität mit dem Verkehr und der Berufsgröße. Diesem ist es unangenehm...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Rentgenologitscheski Methoden der Forschung werden in der Medizin schon mehr hundert Jahre verwendet, und, ihm dankend waren Millionen Leben gerettet. In m...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Auf dem Kopf des Menschen befindet sich neben Million Haarfollikel, oder, wie sie noch, der Haarzwiebeln nennen. Zur Zeit der Geburt befindet sich die Mehrheit von ihnen im "schlafenden" Zustand, aber im Laufe von einigen Wochen werden die Follikel aktiviert, und von ihnen beginnen r...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Diese Pflanze hat viele Namen: klubnenosnyj die Sonnenblume, die Jerusalemer Artischocke, die sonnige Wurzel, die Erdbirne. Trotz der verbreiteten Meinung, es ist eksotom ganz und gar nicht. Im mittleren Streifen Russlands wild topinambur wächst tatsächlich überall: nach den Rändern der Wege, den Abhängen der Schluchten, auf den Ödländern. Sind und etwas kultureller Abarten herausgeführt, die sich von dikorossow grösseren und die kräftigen Hackfrüchte unterscheiden....
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit