Das Vitamin B13

Das Vitamin B13 (orotowaja das Acidum) war am Anfang 20 Jahrhunderte, und zwar, in 1904 geöffnet. Die Forscher haben an den Tag gebracht, dass er in der Milch des Menschen und der Tiere enthalten ist. Vom Gesichtspunkt der Biochemie ist das Vitamin B13 schneller witaminopodobnym eine Substanz, da er nicht nur in den menschlichen Organismus zusammen mit der Nahrung handelt, sondern auch wird unter die Wirkung der nützlichen Bakterien, die sich im Darmkanal befinden synthetisiert.

Pur sieht orotowaja das Acidum wie die kristallinische Substanz ohne Farbe aus. Im menschlichen Organismus ist sie gerufen, die Reihe der wichtigen physiologischen Prozesse zu erfüllen.

Das Tagesbedarf des Vitamins B13

Durchschnittlich, das Tagesbedarf im Vitamin B13 des erwachsenen Menschen bildet 500-1500 Milligramme. Der Schwangeren den Frauen und den fütternden Müttern ist es zweimal grösser orotowoj die Aciden pro Tag erforderlich. Auch brauchen in bolschem die Anzahl des Vitamins B13 die Sportler, da er auf die Erhaltung und die Größe der Muskelmasse in der positiven Weise gilt.

Welche Funktionen das Vitamin B13 im Organismus erfüllt?

Das Vitamin B13 ist tatsächlich in allen Texturen und den Organen des menschlichen Körpers anwesend und nimmt an der Reihe der lebenswichtig-wichtigen biochemischen Prozesse teil.

Das orotowaja Acidum hilft der Leistung der besonderen Substanzen – fosfolipidow, die für die Konstruktion und die vollwertige Arbeit der Zellmembranen äußerst notwendig sind. Das Vitamin B13 mittels der Teilnahme an der Biosynthese nukleinowych der Aciden gewährleistet die günstigen Bedingungen für die abgesonderten Käfige und den Organismus insgesamt. Es ist die positive Wirkung orotowoj die Aciden auf die Prozesse krowoobrasowanija bewiesen, insbesondere ist das Vitamin B13 fähig, die Synthese der Blutzellen (der Leukozyten und der Erythrozyten zu verstärken). Diese Eigenschaft lässt zu, es bei der Behandlung der Blutarmut, die von der Wirkung der ionisierenden Strahlung herbeigerufen ist zu verwenden, wenn gerade die Prozesse krowoobrasowanija verletzt werden.

Es ist nötig die anabole Wirkung orotowoj die Aciden zu bemerken, d.h. ihre Fähigkeit, die Geschwindigkeit der Leistung der Eiweißmoleküle zu verstärken, das schnelle Wachstum der Muskelmasse stimulierend. Hier wird sich passend erinnern, dass viele Sportler die Präparate für die intensive Größe der Muskeln übernehmen, in deren Bestand die Substanzen anwesend sind, die anabolitscheskim über den Effekt verfügen. Und, obwohl, orotowaja das Acidum kein Hormon ist, und stellt die Vereinigung nesteroidnoj der Natur nichtsdestoweniger sie auch wesentlich dar stimuliert das Wachstum der Muskelfasern. Nicht selten ernennen sie nach dem langdauernden Fasten und bei der Senkung der Masse des Körpers zwecks der schnellsten Wiederherstellung der Biosynthese des Eiweisses im Organismus.

Günstig beeinflusst das Vitamin B13 die Entwicklung der Schwangerschaft, trägt zur richtigen Entwicklung der Frucht bei. Auch verbessert orotowaja das Acidum die Arbeit der Leber, trägt zur Wiederherstellung ihrer Käfige bei, was dieses lebenswichtige Organ vor der Wiedergeburt schützt. Das Vitamin B13 trägt zur Senkung des Standes des Cholesterins im Blut bei, deshalb ist eine befriedigende Prophylaxe der Entwicklung der atheroskterotischen Plättchen, die einengend den Lichtstreifen der Blutgefäße und die Arbeit des kardiovaskulären Systems verletzen.

Die medikamentösen Mittel, in deren Bestand das Vitamin B13 anwesend ist, ernennen den Patienten in posleoperazionnyj die Periode und für die Wiederherstellung nach den schweren Erkrankungen. Auch ernennen orotowuju das Acidum für die Wiederherstellung der Arbeit scheltschewywodjaschtschich der Wege und der Kürzung der Arbeit des Herzmuskels.

Die Quellen des Vitamins B13 in den Lebensmitteln

Das Vitamin B13 in den Lebensmitteln ist in Form von kalijnoj, magnesiahaltig und des Kalziumsalzes enthalten. Diese Vereinigungen, in den Organismus des Menschen zusammen mit der Nahrung handelnd, dringen ins Blut aus dem Darmkanal ein. Im Blut aus diesen Salzen wird orotowaja das Acidum ausgelöst, das sich nach den Texturen und den Organen des menschlichen Organismus nachher erstreckt.

Die am meisten verbreiteten Lebensmittel mit dem Vitamin B13 sind Hefen, die Leber und die Milch, sowie verschiedene Milchlebensmittel (der Kefir, den Quark, die Sauermilch, den Käse). Nicht selten wird das Bedürfnis dieses Vitamins auf Kosten von der Leistung mit seinen Mikroorganismen befriedigt, die im Darmkanal wohnen.

Für heute gibt die Pharmaindustrie das Vitamin B13 in der medikamentösen Form in Form von den Salzen – orotata des Magnesiums oder orotata des Kaliums aus. Aber es ist nötig sich zu erinnern, dass in erster Linie diese Präparate medikamentös sind, und, sie ohne Bestimmung des Arztes als Zusatzstoff der Nahrung zu verwenden es ist nicht empfehlenswert. Die unkontrollierte Aufnahme der medikamentösen Präparate, die im Bestand das Vitamin B13 enthalten, kann zu den unerwünschten Folgen und der Exazerbation der Gesundheit des Menschen bringen. Wenn Sie meinen, dass die Aufnahme dieser Präparate notwendig ist, vorläufig konsultieren Sie sich beim Arzt auf das Vorhandensein der Gegenanzeigen und der Bestimmung der optimalen Dosierung.

Der Mangel des Vitamins B13

Beim Mangel des Vitamins B13 im Organismus geschehen die irreversibelen Verstöße der biochemischen Reaktionen. In erster Linie, es geschieht die Exazerbation des Ablaufes der Hautkrankheiten. Jedoch ist es über die Entwicklung irgendwelcher spezifischen Zustände, die gerade vom Mangel des Vitamins B13 herbeigerufen sind, der Medizin zur Zeit unbekannt.

Es ist nötig zu berücksichtigen, dass beim Mangel des Vitamins B13 andere Vitamine der Gruppe In das Defizit teilweise auffüllen können, mit einiger Weise die Umgestaltung der Tauschprozesse gewährleistend.

Der Überfluss des Vitamins B13

In der Regel, der Überfluss des Vitamins B13 im menschlichen Organismus wird bei der unkontrollierten Aufnahme der medikamentösen Präparate beobachtet, in deren Bestand orotowaja das Acidum anwesend ist. Der Überfluss des Vitamins B13 kann die Entwicklung der allergischen Reaktionen (das Jucken, die Rötung der Hautdecken), sowie der Verdauungsstörung herbeirufen. Nach der Unterbrechung der Aufnahme der Präparate mit dem Inhalt orotowoj die Aciden gehen die obenangeführten Symptome in der Regel spurlos verloren.

Die Zusammenwirkung des Vitamins B13 mit anderen Substanzen

Das orotowaja Acidum ist in den organischen Lösungsmitteln und dem Wasser schlecht auflösbar. Das Vitamin B13 wird unter dem Einfluß vom Licht zerstört.

Es ist bestimmt, dass die Aneignung des Vitamins В9 maximal ergebnisreich bei der ausreichenden Anzahl orotowoj die Aciden im Organismus geschieht. Außerdem ist orotowaja das Acidum sozusagen fähig, das Defizit im Organismus des Antiperniziosafaktors aufzufüllen (zianokobalamina), das, die vollwertige Ausführung einige fermentnych der Reaktionen gewährleistend.

Manchmal ernennen die Ärzte die Aufnahme des Vitamins B13 für die Verbesserung der Erträglichkeit einiger Antibiotika.