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Mit dem Nutzen für den Körper: die Rezepte der Bäder

Жемчужная ванна
Das Luftperlbad
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Ist wie auch aeromassaschnaja das Bad bekannt. Das Wesen der Prozedur besteht im Folgenden: auf den Grund stellen das Gitter mit den Löchern fest, durch die die Luft unter dem Blutdruck gereicht wird. Das Luftperlbad hebt der Stress und die Anstrengung in den Muskeln auf, verbessert die Gewebsatmung, leistet antizelljulitnyj den Effekt. Der Kurs besteht aus 10-15 der Prozeduren bis 15 Minuten. Empfehlen ihren Menschen mit warikosom und dem Diabetes, sowie bei den Problemen mit dem Herzen nicht.
Грязевая ванна
Das Schlammbad
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Das Schlammbad behandelt die Reihe der Erkrankungen, solcher wie die Arthritis, newrit, das Geschwür, die Schuppenflechte u.a. Außerdem sie hilft, die Toxine und den überflüssigen Liquor herauszuführen. Das Wesen der Prozedur besteht im Eintauchen in die heisse Masse des Schlammes und meer- oder des Mineralwassers für 15-20 Minuten. Für den deutlichen Effekt muss man 10-14 Sitzungen durchführen. Bei den onkologischen Erkrankungen, die scharfen entzündlichen Prozesse, die Herzkrankheiten sind die Schlammbäder untersagt.
Хвойно-цитрусовая ванна
Das Nadel-Zitrusbad
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Ins Wasser mengen die ätherischen Öle des Wacholders, palmarosy, der Pampelmuse und der Zypresse, das Meersalz bei. Das Bad trägt zur Aufzucht der Toxine und des überflüssigen Liquores bei, verringert zelljulitnyje die Erscheinungsformen, entfernt die Geschwollenheit, fördert die Tauschprozesse der Haut. Man muss 10-15 Sitzungen von der Dauer bis zur halben Stunde durchführen. Das Nadel-Zitrusbad hat die besonderen Gegenanzeigen nicht.
Травяная ванна
Das Grasbad
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Nicht selten mengen in die Grasbäder den Honig, das Meersalz und die Milch bei. So, dass der Stress aufzuheben und, die Ruhe zurückzugeben, mengen ins Bad die Kamille, pustyrnik, die Minze, den Lavendel bei. Um abzumagern, kann man den Rosmarin, die Brennnessel, die Ringelrose beimengen. Der Thymian und die Blätter der Birke werden die Haut mehr elastisch und elastisch machen. Das Basilienkraut und die Bergamotte werden helfen, aufgemuntert zu werden. Für das Erhalten des Ergebnisses ist nötig es 10 Sitzungen bis 20-25 Minuten durchzuführen.
Винная ванна
Das Weinbad
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Das Weinbad meint die Ergänzung ins Wasser des roten Weines, sowie des Abzuges aus den Kernen, den Blättern und dem Häutchen der Weintraube. Sie leistet geäußert antioksidantnoje den Effekt, dank dem in der Schuld enthalten seienden Polyphenol. Es ist die ausgezeichnete Prophylaxe des Alterns der Haut. Es werden die Wände der Kapillaren und der Behälter gefestigt, verbessern sich der Tonus und die Hautfarbe, es wird der Blutkreislauf aktiviert. Es ist empfehlenswert, 20 Sitzungen bis 25 Minuten durchzuführen.
Ванна с морской солью
Das Salimarbad
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Es ist die verfügbare Variante in den häuslichen Bedingungen. Verwenden es kann wie das reine Meersalz, als auch mit verschiedenen Füllmassen: von den ätherischen Ölen, den trockenen Gräsern, den Wasserpflanzen. Das Salimarbad beschleunigt den Blutkreislauf und aktiviert die Tauschprozesse. Zum Bestand des Meersalzes gehören solche Mineralien, wie das Kalzium, das Natrium, das Magnesium, das Kalium, die die Erneuerung der Käfige fördern. Es ist das Salimarbad nach den physischen Trainings nützlich.
Ванна Клеопатры
Das Bad Kleopatry
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Die Hauptingredienzen des Bades Kleopatry sind der Honig und die Milch. Für das Bad Kleopatry muss man 1 l der Milch aufkochen, 100 g des Honigs beimengen und, diese Mischung ins Bad eingießen. Auf Wunsch kann man etwas Löffel des Mandelöls beimengen. Solches Bad reinigt die Haut weich, und der Honig macht ihre samtig, befeuchtet gut. Das Mandelöl neutralisiert die freien Radikalen und bildet auf dem Körper den feinen Film, der den Verlust der Feuchtigkeit verhindert.
Шоколадная ванна
Das Schokoladenbad
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Eine Hauptkomponente des Schokoladenbades ist der Kakao-Pulver. Und als zusätzliche Zusatzstoffe treten das Meersalz, die ätherischen Öle der Pampelmuse, der Mandarine, des Lavendels, den Ingwer auf. Für das Bad muss man 200 g den Kakao 1 l des kochenden Wassers überfluten und, ins Wasser beimengen. Der Kakao – das gute Antidepressivum, nimmt die schlechte Stimmung, die Ermüdung ab. Darin ist die Masse antioksidantow enthalten, die das Altern der Haut und den Verlust der Elastizität verhindern.
Ванна с зеленым чаем
Das Bad mit dem grünen Tee
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Das Bad mit dem grünen Tee leistet den geäusserten jünger machenden Effekt. Es ist empfehlenswert, den Blatttee ohne allerlei Zusatzstoffe zu verwenden. Für das Bad sind 2 Art. des l notwendig. Des Tees 1 l des kochenden Wassers zu überfluten, zu gestatten bestanden zu werden und, ins Wasser beizumengen. Im grünen Tee eine Menge des Polyphenols, was antioksidantnoje den Effekt leistet. Das Bad beschleunigt die Heilung der Beschädigungen auf der Haut, nimmt die Entzündungen ab, tonisiert und gibt den ebenen Ton der Haut, nimmt die Ermüdung ab.
Ванна с глиной
Das Bad mit dem Ton
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Den Ton verwenden nicht nur für obertywani und der Masken. Am besten wird für das Baden der Pulverton herankommen: blau, weiß, rosa, rot. Man kann auch etwas Sorten mischen. Für die Vorbereitung des Schlammbades ist nötig es in 1 l des heissen Wassers 6-7 Art. des l zu trennen. Die Tone und die Mischung ins Wasser beizumengen. Der Ton verfügt über die gute absorbierende Fähigkeit, führt die Toxine heraus und macht Haut rein.
Противопоказания для ванн с добавками
Die Gegenanzeigen für die Bäder mit den Zusatzstoffen
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Bei den Verschärfungen beliebiger langdauernder Krankheiten, die Infektionskrankheiten, die Verstöße des Herzrhythmus, der schweren Herzmangelhaftigkeit, onkosabolewanijach, posleoperazionnom die Periode, den Alkoholrausch, der Menstruation, sowie im Laufe der Schwangerschaft des Bades mit den Zusatzstoffen, zu übernehmen ist es ohne vorläufige Beratungsstelle mit dem Arzt nicht empfehlenswert.
Бомбочки для ванн
Bombotschki für die Bäder
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Die Bomben für das Bad stellen die zusammengepresste Soda mit allerlei Zusatzstoffen – aromatisatorami, den ätherischen Ölen, den trockenen Farben und den Gräsern, den Aciden dar. Zum Bestand solche bombotschek auch gehört das Maisamylum oft, das das harte Wasserleitungsbad mildert. Solche bombotschki kann man im Geschäft nach den verfügbaren Preisen leicht erwerben. Kommen verschiedener Formen vor: die Sternchen, die Kugeln, die Rosinenkuchen, serdetschki usw.
Пена, молочко и масло для ванны
Der Schaum, die Milch und das Öl für das Bad
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Dieser Mittel sind eine Alternative der Bäder mit verschiedenen Zusatzstoffen. Im Bestande vom Schaum ist das Wasser und penjaschtschijessja die Substanzen, sowie die Öle und die Parfümerie, die Extrakte der Pflanzen anwesend. Milch für das Bad machen aus trocken kosjego oder korowjego der Milch und verschiedener massel. Für die Herstellung des Öls für das Bad verwenden die festen Sorten massel, die sich im warmen Wasser in flüssig (kokos-, den Kakao, schi verwandeln).

 

 
 
Ob Sie, dass wissen:

In die Arbeitszeit verbraucht unser Gehirn die Energiemenge, die dem Lämpchen die Macht ins 10 Watt gleich ist. So dass die Weise des Lämpchens über dem Kopf zur Zeit des Entstehens des interessanten Gedankens nicht so von der Wahrheit fern ist.