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Jod ist eines der wichtigsten Spurenelemente in unserem Organismus; seine Hauptfunktion besteht in der Synthese von Schilddrüsenhormonen.

Warum träumen Frauen nicht von schönem, dickem Haar? Bis Ärzte nach dem Haumsteigen komplizierte Schemata entwickelten, war die Parikmacher-Industrie vor einigen Jahren eine Sensation – erschienen Methodiken zum Ansetzen von Haar. Es scheint, als hätten sich die Träume erfüllt...

Das neue Jahr, die Hochzeit, der Geburtstag, das Korporativ – der Anlass, bei dem sich Russen immer alkoholhaltige Getränke gönnen werden. Wie den negativen Einfluss des Alkohols auf den Organismus zu verringern und starken Rausch zu vermeiden? Der richtige Rat: Auf Spirituosen zu verzichten. Der Rat ist richtig, aber nicht immer umsetzbar. Wir bieten Räte an, die Ihnen in Fällen helfen, in denen der Alkoholverzehr unmöglich vermeidbar ist...

Für viele Frauen klingt das Wort „fettig" wie ein Urteil. Im Streben nach idealer Statur versuchen sie vor allem, Fett auszuschließen...

Der Schönheitssalon – der Ort, der sich ausschließlich mit positiven Emotionen verbindet: von Freude, Vergnügen und Schwächung. Jedoch ist der Besuch des Salons, wo Arbeit mit biologischem Material der Kunden geleistet wird, nicht immer harmlos. Es ist heute bekannt...

Viele Eltern stoßen bei Kindern im Alter von 2–4 Jahren auf übermäßig launisches Verhalten. Das Kind leidet unter ständigem Weinen und Launen nicht nur der Eltern, sondern auch selbst. Worin liegen die Gründe für Kinderlaunen? Wie kann man damit umgehen?...

Die unangenehmen Empfindungen, die mit der Frühlingsmattigkeit verbunden sind, sind fast jedem von uns bekannt. Oft kommt es vor, dass im März-April auf den Menschen...

Mehr trennen sich die Hälften familiärer Paare, die auf die Prostatitis zusammenstießen. Die neue Sendung «Der weibliche Blick auf die Prostatitis" wird helfen, zu erkennen, ob bei Ihnen oder Ihrer Partnerin ähnliche Probleme bestehen....

Jeder von uns bemerkte mehrfach, dass Menschen mit demselben Geburtsalter manchmal ganz unterschiedlich aussehen. Ein sieht im Alter von 40-45 Jahren schon fast aus wie ein Greis, und der andere ist in 60 noch jung, energisch und lebensvoll. Es handelt sich darum, dass der Zustand unserer Gesundheit nicht von der Anzahl der gelebten Jahre, sondern von der Stufe der Unversehrtheit des Organismus abhängt. Gerade dieser Faktor bestimmt das Entwicklungsalter des Menschen....

Das Leben der modernen Frau ist sehr kompliziert. Die Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung sind breit: es geht nicht nur um Bildung und Karriere, sondern auch um vieles mehr...

Der bekannte Leitsatz „Bewahren Sie die Männer!" ist nicht auf der leeren Stelle entstanden. In einem bestimmten Sinn hat die Natur die Vertreter des starken Geschlechts weniger zur lebenswichtigen Unordnung geschaffen, als es anscheinend scheint. Nach der Statistik schmerzen die Männer öfter...

Für das normale Funktionieren des menschlichen Organismus ist körperliche Aktivität notwendig. Bei Bewegungsmangel hören Gelenke auf zu funktionieren, Muskeln atrophieren und die kardiovaskuläre Tätigkeit sowie der Stoffwechsel werden beeinträchtigt. Der moderne städtische Lebensrhythmus gewährleistet den Menschen keine adäquate körperliche Belastung; daher ist Sport zusätzlich erforderlich. Anstrengende sportliche Beschäftigungen sollten mit Leidenschaft ausgeführt werden, zudem gibt es eine große Zahl von Menschen, die ...

Alle Eltern sind dazu bereit, was häufiges Grundnahrungsmittelkonsum und häufiges Wasserlassen bedeutet. Seit der Einführung von podgusniki (Windeln) in den Alltag...