5 Räte zur Vorbeugung gegen die Milchflora

Beschwerden wie eine Attacke der Milchflora treten selbst dann auf, wenn dies fast jeder Frau einmal im Leben passiert; die breite Ausbreitung der Erkrankung erklärt sich dadurch, dass sich der Erreger des Leidens als sogenannte bedingt pathogene Mikroflora verhält, die lebend auf den Schleimhäuten eines beliebigen menschlichen Organismus lebt und nur bei günstigen Bedingungen aktiviert wird. Wenn bei Ihnen Sekrete aus der Scheide erschienen sind, was Juckreiz und Brennen in den äußeren Geschlechtsorganen verursacht, oder wenn krankhafte Empfindungen bei sexuellen Kontakten auftreten, ist es sicher gescheitert, die Milchflora zu bekämpfen; wir werden uns bemühen, sich dem Problem zurechtzufinden und herauszufinden, was dazu notwendig ist.

Beachtung der Vorsichtsmaßnahmen bei der Behandlung mit Antibiotika

Die Mehrheit der antibakteriellen Präparate verfügt über keine Selektivität; sie wirken mit identischer Aktivität gegen krankheitserregende Mikroorganismen sowie gegen nützliche Pilze und Bakterien, die im Organismus wohnen, was zur Unterdrückung der bedingt pathogenen Mikroflora führt. Bei jeder antibakteriellen Behandlung entsteht das Risiko einer Entwicklung der Milchflora; um diesen negativen Effekt zu vermeiden, werden parallel zur Langzeitgabe von Antibiotika üblicherweise auch antifungale Mittel verschrieben.

Sachkundige Auswahl der Wäsche

Trussis aus synthetischen Materialien beschränken den Luftzutritt zu den intimen Körperregionen; es entsteht erhöhte Temperatur und Feuchtigkeit, die eine floride Vermehrung pathogener Pilze auf den Schleimhäuten provozieren. Ähnliche Probleme entstehen auch durch das Tragen von viel zu enger Wäsche sowie String-Trussis; daher sollte man darauf achten, keine fallende oder synthetische Wäsche zur Kleidung heranzuführen und diese ganz nicht zu verwenden; stattdessen kann man sie nur gelegentlich tragen, wobei für das ständige Tragen baumwollene Trussis der klassischen Form ausgewählt werden sollten.

Rationelle Ernährung

Ein Überfluss an Zucker und Mehl in der Ration trägt zur Aktivität der bedingt pathogenen Mikroflora bei; dabei wandern schnelle Kohlenhydrate, die nicht vom Organismus sofort verarbeitet werden, ins Blut und beginnen sich dort abzuscheiden, um dann auf die Schleimhäute der Scheide zu gelangen; daraufhin finden Pilze, die in den sexuellen Wegen wohnen, eine leichte Ernährung vor und kommen in die Lage, sich fortzupflanzen. Natürlich schaffen ein Stückchen Kuchen oder Tafel-Schokolade diesen Effekt nicht, aber der ständige Missbrauch ähnlicher Lebensmittel erhöht das Risiko einer Entwicklung der Milchflora.

In der gesunden Ernährung sollte die Anzahl der Lebensmittel mit schnellen Kohlenhydraten begrenzt werden; den notwendigen Kalorienbedarf deckt man durch nützliche Proteine und Fette sowie frisches Gemüse und Obst ab, die reich an Ballaststoffen sind und dem Organismus Vitamine und Spurenelemente liefern, die für das Immunsystem unerlässlich sind.

Während einer Candida-Infektion wird empfohlen, scharfe und salzige Speisen sowie gebratenes Fleisch und Wurstwaren vom Menü auszulassen, da diese Lebensmittel eine übermäßige Belastung des Gastrointestinaltrakts verursachen und die schnelle Heilung stören können.

Beginn der Stresssituationen

Erhöhte Nervosität und Übermüdung wirken sich negativ auf den Zustand des Immunsystems aus; es ist belegt, dass Menschen, die ständig physischen oder geistigen Belastungen ausgesetzt sind, anfälliger für allergische Reaktionen und Erkältungskrankheiten werden. Dies gilt insbesondere für Frauen mit Candida-Infektionen, bei denen Stressfaktoren oft zu einem Ausbruch der Erkrankung führen.

Verwendung von Kondomen

Eine Candida-Infektion wird nicht sexuell übertragen, doch können Krankheiten, die vom Sexualpartner angesteckt werden, die Immunität negativ beeinflussen und den pH-Wert des Scheidengehalts verändern; dies schafft günstige Bedingungen für das Wachstum bedingt pathogener Mikroflora. Genau deshalb verringert der Einsatz von Kondomen die Wahrscheinlichkeit eines Ausbruchs einer Candida-Infektion.

Die Behandlung einer Candida-Infektion umfasst sowohl die Anwendung systemischer als auch lokaler antifungaler Präparate; moderne medikamentöse Mittel beseitigen die Symptome des Leidens buchstäblich innerhalb weniger Tage, garantieren jedoch leider keine Verhinderung von Rückfällen, da der Erreger weiterhin im Organismus lebt. Daher ist es notwendig, den Ratschlägen der Fachärzte zu folgen und vorsichtig auf eine Wiederholung der Erkrankung zu achten.