Die 12 gefährlichsten Methoden zur Gewichtsreduktion

Der Gedanke, dass viele Frauen im Alter zwischen 80 und 95 Prozent ihres Lebens damit beschäftigt sind, Gewicht zu verlieren, ist weit verbreitet. Viele Frauen sind so besessen von der Idee einer schlanken Figur, dass sie ständig nach neuen Methoden suchen, um Gewicht abzunehmen. Der Bereich dieser Methoden ist jedoch ungenau und einige davon sind sogar gefährlich für die Gesundheit.

In diesem Artikel werden die 12 gefährlichsten Methoden zur Gewichtsreduktion behandelt.

Kleidung, die einen Treibhauseffekt garantiert

Diese Methode ist heute sehr populär. Es wird angenommen, dass sie dazu beiträgt, subkutane Fettansammlungen in Problemzonen zu vermeiden. In Wahrheit hat das Tragen von eng anliegenden Kleidungsstücken wie Shorts oder Leggings jedoch keinen wesentlichen Einfluss auf den Gewichtsverlust. Mit ihrer Hilfe kann man zwar tatsächlich abnehmen, aber nur dann, wenn die Patientin ein striktes Ernährungsregime einhält und regelmäßig Sport betreibt.

Das Tragen spezieller Abmagerungskleidung ist ungeeignet: Es zwingt nicht nur zum Schwitzen, sondern beschränkt auch die Bewegungsfreiheit. Viele beklagen Hautreizungen und Entzündungen. Selbst bei Verwendung einer Wunderhose aus Baumwolle kann dies auftreten.

Bei bestimmten gesundheitlichen Problemen, insbesondere bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Varikosis (Hämorrhoiden), Stoffwechselstörungen und Fertilitätsproblemen, ist die Anwendung von Gewichtsreduktionskleidung riskant. Personen mit Übergewicht sind häufiger betroffen. Daher sollte eine Gewichtsreduktion ausschließlich unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.

Elektrische Muskelstimulation

Die Elektromyostimulation ist eine physiotherapeutische Methode, die ärztlich erfolgreich eingesetzt wird. Sie unterstützt bei bestimmten Erkrankungen die Vermeidung von Stagnation und aktiviert den Blutkreislauf sowie den Muskeltonus.

Die Anwendung elektrischer Muskelstimulatoren zum Zweck der Gewichtsabnahme ist zwecklos: Sie wirken nicht auf das Fettgewebe und tragen nicht zur Reduktion von Übergewicht bei. Es besteht jedoch die Gefahr, dass unerfahrene Anwender, die den gewünschten Effekt mit Hilfe ähnlicher Geräte erzielen möchten, Verbrennungen oder Elektrotraumen erleiden können.

Das Fasten ist eine effektive Methode zur Gewichtsreduktion und stellt gleichzeitig eine Form der Prana-Ernährung dar. Es ermöglicht dem Körper, sich von toxischen Substanzen zu befreien und die körpereigene Regenerationskraft zu aktivieren. Durch das Vermeiden von Nahrungsmitteln wird der Stoffwechsel angeregt und überschüssiges Fett abgebaut. Das Fasten ist eine einfache, kostengünstige und natürliche Methode zur Gewichtsreduktion, die ohne schädliche Nebenwirkungen verbunden ist.

Es mag absurd erscheinen, doch es gibt Anhänger einer sogenannten Prana-Ernährung, die vollständig auf Nahrungsaufnahme verzichten. Sie glauben, dass sie sich allein durch reine Energie – etwa Sonnenenergie oder Luft – ernähren können und dadurch eine vollkommene Harmonie mit der Natur, geistige Klarheit, Heilung und Verjüngung des Körpers erreichen.

Versuche zur Gewichtsabnahme auf diese Weise enden meist in Enttäuschung. In Extremfällen führen sie innerhalb von vier bis fünf Wochen zu irreversiblen Veränderungen im Körperorganismus und sogar zum Tod.

"Verkleinerung" des Magens

Die Annahme, dass das Trinken von Eiswasser direkt nach dem Essen die Aufnahme überflüssiger Kalorien verhindert, ist nicht belegt. Vielmehr ist bekannt, dass eine regelmäßige Anwendung dieser Methode schnell zu einer Pankreatitis führen kann. Auch Mandelentzündungen, Kieferhöhlenentzündungen und Ohrenentzündungen sind mögliche Folgen.

Die Einführung von Darmparasiten zur Gewichtsreduktion ist eine der gefährlichsten Methoden. Manche Frauen sind entschlossen, alles für eine schöne Figur zu tun und schlucken Kapseln mit Würmern, die sich im Verdauungssystem einnisten sollen, um den Träger von überflüssigem Gewicht zu befreien. Anschließend zerstört das Präparat die Parasiten.

Diese Methode ist tödlich: Die Parasiten stehlen Nährstoffe, was zu Mangelernährung und Gewichtsverlust führt, während sie gleichzeitig schwere Infektionen verursachen.

Es ist möglich, dass durch ein solches Verfahren das Gewicht tatsächlich sinkt. Allerdings kann diese Methode der Gewichtsabnahme nicht als sicher bezeichnet werden, da Darmwürmer nicht nur die vom Träger aufgenommene Nahrung absorbieren, sondern den Organismus auch vergiften und damit den Lebensvorgang beeinträchtigen.

Die bariatrische Chirurgie

Die chirurgische Magenverkleinerung gilt als eine der gefährlichsten Methoden zur Gewichtsreduktion. Ärzte empfehlen sie selten, da postoperative Komplikationen häufig auftreten und die Wirkung oft unauffällig oder sogar überschießend sein kann. Zwar können Patienten nach einer Verkleinerung des Magens weniger Nahrung aufnehmen; doch führt das fortgesetzte Konsumieren kalorienreicher Lebensmittel bei gleichzeitiger Bewegungsarmut oft zu einer Gewöhnung, wodurch das Gewicht erneut zunimmt. In Einzelfällen kommt es sogar zu einem drastischen Gewichtsverlust innerhalb weniger Monate bis hin zur Abmagerung, ohne dass neues Fett gebildet wird. Dies führt häufig dazu, dass die Haut durch große Falten unschön erscheint und chirurgisch angepasst werden muss.

Die Anwendung von Abführmitteln (Laxantien) stellt eine weitere gefährliche Methode zur Gewichtsreduktion dar.

Mittel zur Gewichtsreduktion führen den Organismus dazu, Flüssigkeit abzusondern, wodurch das Gewicht zunächst sinkt. Dieser Effekt ist jedoch vorübergehend. Bei falscher Ernährung und Stoffwechselstörungen kann der Abbau von Fettdepots gestört sein. Die regelmäßige Einnahme dieser Präparate kann zu einem Verstoß gegen das Wasser-Salz-Gleichgewicht, einer Beeinträchtigung der Nierenfunktion sowie anderen schwerwiegenden Entwässerungsfolgen führen.

Der Versuch, das Körpergewicht durch Abführmittel zu reduzieren, ist keineswegs ungefährlich. Diese Methode birgt das Risiko einer Störung der Darmentleerung.

Die Zwangspurgation

Eine weitere gefährliche Methode im Kampf gegen Übergewicht ist die Zwangspurgation. Sie ist bei jungen Frauen besonders beliebt, die um jeden Preis das Körperideal von Models erreichen möchten.

Die Auslösung von Erbrechen nach dem Essen – sei es mechanisch oder durch Medikamente –, führt dazu, dass Nahrung unverdaut bleibt und alle nützlichen Substanzen verloren gehen. Der Magen gewöhnt sich im Laufe der Zeit daran, jegliche Nahrung abzulehnen; dabei entwickelt sich ein spezieller Zustand: die Hyperorexie. Charakteristisch für diesen Zustand sind Phasen unkontrollierbaren Essensverzehrs, gefolgt von spontanen Erbrechenattacken.

Patientinnen mit Hyperorexie erleiden eine vollständige Störung des Stoffwechsels. Die Wiederherstellung und Rückkehr zu einem regelmäßigen Essensrhythmus erfordert in der Regel eine langfristige Behandlung, die jedoch nicht immer erfolgreich verläuft.

Der Übergang zu synthetischen Süßstoffen

Die Gewichtszunahme wird häufig mit dem Konsum sogenannter schneller Kohlenhydrate in Verbindung gebracht. Frauen, die abnehmen möchten, greifen oft auf künstliche Süßstoffe zurück, die ursprünglich für Diabetiker entwickelt wurden und daher bereits für eine spezifische Ernährung vorbestimmt sind.

Solche Methoden liefern keine wesentlichen Ergebnisse und können stattdessen erheblichen Schaden anrichten. Die Anwendung von Zuckerersatzstoffen geht oft mit unangenehmen Nebenwirkungen einher. So ist nachgewiesen, dass Substanzen wie Aspartam Sehstörungen verursachen, das Gedächtnis beeinträchtigen und sogar Schlaganfälle auslösen können. Zudem deuten Hinweise darauf hin, dass bestimmte Süßstoffe krebserregend wirken.

Die Einnahme von Medikamenten zur Behandlung von Diabetes ist nicht weniger gefährlich als Präparate, die speziell zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden. Alle diese Arzneimittel beeinflussen die Insulinproduktion und die Glukoseaufnahme. Ärzte berücksichtigen bei der Verordnung dieser Mittel die individuellen Besonderheiten jedes Patienten und orientieren sich an den Ergebnissen genauer labortechnischer Untersuchungen. Die eigenständige Einnahme von Abnehmmitteln kann jedoch zu schweren Nierenschäden und Leberproblemen führen.

Das Zungennetz

Zu den neuartigen Methoden zur Förderung einer reduzierten Nahrungsaufnahme gehört ein chirurgisch in die Zungenoberfläche implantiertes Netz. Beim Tragen dieses Geräts wird beim Verzehr von Lebensmitteln Unbehagen empfunden, und der Geschmack bleibt weitgehend ungenießbar. Das Netz wird für etwa einen Monat getragen, um den Patienten an kleinere Essensportionen zu gewöhnen.

In der Realität wird eine positive Wirkung selten beobachtet. Die Mehrheit der Patienten erleidet nach der Gewichtsabnahme einen Rückfall und kompensiert die entgangenen Unannehmlichkeiten durch den Genuss von kalorienreicher Kost, woraufhin sie schnell wieder Gewicht zunimmt. Zudem birgt diese Methode Komplikationen wie Allergien gegen das Netzmaterial sowie ein erhöhtes Sepsis-Risiko.

Die 12 gefährlichsten Methoden zur Gewichtsreduktion

Die Mehrheit der als Abmagerungshilfen vermarkteten Pflanzentees enthält entweder abführend wirkende Substanzen oder ist mit Gegenanzeigen sowie allergischen Risiken verbunden. Lediglich die in Apotheken offiziell angebotenen Präparate sind mit Anwendungsanweisungen und einer vollständigen Beschreibung aller Inhaltsstoffe versehen. Die im Handel erhältlichen Grasgemische, insbesondere jene aus privaten Quellen oder dem Internet, können hingegen lebensgefährlich sein.

Die Anwendung von Wattebällchen

Die radikale Methode der Gewichtsreduktion, die dennoch gelegentlich von jungen Frauen angewendet wird, besteht darin, Wattebällchen zu verschlucken und sie in Säfte, Smoothies oder süße Getränke einzuarbeiten. Es ist evident, dass das Füllen des Magens mit Watte der direkte Weg zur chirurgischen Diät darstellt.

Wer unzufrieden mit seiner Statur ist, kann versuchen, diese zu korrigieren. Dabei sollte jedoch darauf geachtet werden, innerhalb vernünftiger Grenzen zu bleiben. Extreme Methoden zur Gewichtsreduktion sind gefährlich und wenig erfolgversprechend. Die besten Ergebnisse auf lange Sicht erzielt man durch körperliche Belastung in Kombination mit einer richtig organisierten Ernährung.