10 Ursachen für das Fortschreiten von Hämorrhoiden

Hämorrhoiden – eine sehr häufige Erkrankung. Periodisch auftretende Entzündungen und Krampfadern verursachen bei etwa fünfzehn Prozent der erwachsenen Bevölkerung erheblichen Unbehagen. Durch einen klaren Einblick in die Ursachen für das Fortschreiten des Leidens sowie durch die Beachtung präventiver Maßnahmen kann jedoch der Grad der Beschwerden deutlich gemindert werden, ebenso wie das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamt werden.

Heute möchten wir Ihnen jene Faktoren vorstellen, die zu einer Verschlimmerung von Hämorrhoiden führen.

1. Die sitzende Arbeit

Für Menschen, die zu Hämorrhoiden neigen, ist das ständige Sitzen besonders schädlich. In dieser Position entstehen Vorbedingungen für Blutstauungen in den Beckengefäßen. Blutungsstörungen können häufig Entzündungen sowie den Vorfall äußerer und innerer Knoten auslösen. Besonders gefährdet sind Patientinnen mit Übergewicht oder erhöhten Gerinnungswerten des Blutes.

Büroangestellte, Sekretärinnen und Näherinnen sollten mehrmals täglich während ihrer Arbeitszeit Pausen einlegen, um ihren Körper durch Bewegung aufzuwärmen und zu entlasten. Die Durchführung von Produktionsgymnastik oder einfaches Gehen wird empfohlen.

2. Die Zunahme der Hämorrhoiden

Hämorrhoiden können durch körperliche Belastungen verschlimmert werden; dennoch scheuen viele Betroffene es, Sport oder andere Aktivitäten aus gesundheitlichen Gründen einzustellen. Besonders gefährdet sind Krafttrainingsübungen wie Kniebeugen mit Langhanteln, bei denen der erhöhte Druck auf die medialen Hämorrhoiden zu deren Vorfall führen kann.

Patienten mit Hämorrhoiden sollten im Alltag vorsichtig vorgehen und insbesondere Überlastungen vermeiden, etwa durch Wohnungsrenovierungen oder landwirtschaftliche Arbeiten, um eine Verschlimmerung der Symptome zu verhindern.

Neben intensiver körperlicher Belastung sind auch Aktivitäten wie Reiten oder die Teilnahme am Motorsport kontraindiziert, da sie den Druck auf das Gesäß erhöhen.

3. Eine Verschlimmerung der Symptome kann durch eine mangelhafte Beachtung von Störungen im Darmtrakt verursacht werden.

Die Darmfunktion ist bei Hämorrhoiden häufig gestört: Verstopfung wird oft durch Durchfall ersetzt, was die Symptome verschlimmert. In solchen Fällen reagiert das Verdauungssystem empfindlich auf Ernährungsänderungen.

Für Patienten ist es von großer Bedeutung zu wissen, wie ihr Organismus auf bestimmte Lebensmittel reagiert. Durch die Führung eines Nahrungstages über mehrere Wochen lässt sich herausfinden, welche Speisen Störungen der Defäkation verursachen und die Ernährung entsprechend anpassen, um den Verdauungsprozess sowie die Funktion des Darmkanals zu optimieren.

4. Die Nichtbeachtung hygienischer Standards

Patientinnen mit Hämorrhoiden sollten die Regeln der persönlichen Hygiene besonders sorgfältig beachten, um eine Verseuchung des Afters und Beschädigungen der Mastdarmschleimhaut zu vermeiden. Es wird empfohlen, konventionelles Toilettenpapier zugunsten spezieller feuchter Servietten zu verwenden oder die intime Reinigung mit Hilfe eines Bidets durchzuführen.

5. Stress

Stresssituationen gehen oft mit emotionaler Instabilität und einem Anstieg des arteriellen Blutdrucks einher, was das Risiko für Entzündungen der Hämorrhoiden erhöht. Patienten mit Hämorrhoiden sollten plötzliche Aufregungen sowie langandauernde nervöse Belastungen vermeiden.

6. Missbrauch von Abführmitteln

Verstopfung ist einer der unangenehmsten Zustände für Hämorrhoiden-Patienten. Bei einem prolabierten äußeren Knoten können häufig Blutungen und Entzündungen auftreten. Daher neigen diese Patienten dazu, Abführmittel missbräuchlich einzusetzen.

In Wahrheit bieten ähnliche Präparate lediglich eine vorübergehende Erleichterung. Bei Langzeitanwendung führen sie jedoch zu Funktionsstörungen des Darmtrakts und verschlimmern damit das Problem. Ärzte, die bei kranken Hämorrhoiden Abführmittel verschreiben, empfehlen in der Regel, dass die Dauer der Anwendung den Zeitraum von wenigen Wochen nicht überschreitet.

7. Längeres Verweilen auf der Toilette

Die normale Stuhlgangsdauer sollte nicht länger als 10 bis 15 Minuten betragen. Das Gewohnheitsverhalten, längere Zeit auf dem Toilettenstuhl zu verweilen – etwa zum Lesen oder Arbeiten am Tablet –, kann selbst bei gesunden Menschen schädlich sein und in solchen Fällen unvermeidbar zur Verschlimmerung von Hämorrhoiden führen.

8. Die Vorliebe für Kaffee

Fester Kaffee enthält Substanzen, die eine Entwässerung sowie eine Reizung der Magenschleimhaut und des Darmtrakts verursachen. Der Missbrauch dieses Getränks provoziert eine Verschlimmerung von Hämorrhoiden. Ähnliche Effekte haben Alkohol und starker schwarzer Tee. Diese Lebensmittel sollten aus der Ernährung des Patienten vollständig entfernt oder zumindest in minimalen Mengen konsumiert werden.

9. Das Ignorieren des Drangs zur Stuhlabgabe

Das Unterlassen des Stuhlgangs und das Verzögern des Toilettenganges bei Hämorrhoiden können die Erkrankung verschlimmern. Ein unnötig hoher Druck auf die Muskulatur um den After herum kann eine starke Verschärfung der Symptome auslösen.

10. Die Ablehnung ärztlicher Behandlungsempfehlungen für Hämorrhoiden stellt ein zunehmendes Problem in der modernen Medizin dar.

Patientinnen mit Hämorrhoiden versuchen oft, ihre Symptome durch Kerzen, Gele und Salben sowie andere medikamentöse Mittel zu kontrollieren. Leider führt dies nicht immer zu einer Besserung der Situation; in schweren Fällen bleibt häufig nur eine chirurgische Intervention als letzte Möglichkeit übrig.

In vergleichbaren Fällen ist es erforderlich, nüchtern dem Problem gegenüberzutreten und einer Operation zuzustimmen, insbesondere da heute oft die Entscheidung gefällt wird, sich operieren zu lassen. Es existieren jedoch weniger invasive Methoden zur Behandlung von Hämorrhoiden (z. B. Dearterialisierung, Latexligaturierung, Infrarotkoagulation), die den Patienten minimal belasten. Der Verzicht auf eine vom Arzt empfohlene Intervention birgt jedoch ein hohes Risiko: Es kann zu einer Nekrose des betroffenen Gewebes und einer Blutinfektion führen.

Hämorrhoiden sind keine tödliche Erkrankung, können die Lebensqualität des Betroffenen jedoch erheblich beeinträchtigen. Durch eine vernünftige Arbeitsregelung, ausreichende Erholung und die Einhaltung einfacher Ernährungsregeln lassen sich ihre Auswirkungen minimieren und Komplikationen vermeiden.