10 Gründe für die Verschärfung von Hämorrhoiden

Die Hämorrhoiden – eine außerordentlich verbreitete Erkrankung. Die periodisch auftretenden Entzündungen und Krampfadern verursachen ernsthaften Dyskomfort bei etwa fünfzehn Prozent der erwachsenen Bevölkerung. Durch den deutlichen Einblick in die Gründe für die Verschärfung des Leidens und die Beachtung präventiver Maßnahmen kann jedoch der Grad der Unannehmlichkeiten deutlich reduziert werden, ebenso wie das Fortschreiten der Erkrankung vermindert werden.

Heute möchten wir Ihnen jene Faktoren vorstellen, die zu einer Verschlimmerung von Hämorrhoiden führen.

1. Die sitzende Arbeit

Dem Menschen mit Neigung zu Hämorrhoiden schadet es sehr, sich ständig in sitzender Stellung aufzuhalten. In dieser Situation entstehen Vorbedingungen für Blutstauungen in den Beckenbehältern. Blutungsverstöße führen nicht selten zur Entzündung und zum Vorfall äußerlicher und medialer Knoten. Besonders gefährdet sind Patientinnen mit überschüssigem Gewicht oder erhöhten Gerinnungskennwerten des Blutes.

Büroangestellte, Sekretäre und Näherinnen sollten mehrmals täglich während ihrer Arbeitszeit Pausen einlegen, um ihren Körper durch Bewegung aufzuwärmen und zu entlasten. Die Durchführung von Produktionsgymnastik oder einfaches Gehen wird empfohlen.

2. Die Zunahme der Hämorrhoiden

Hämorrhoiden werden durch körperliche Belastungen verschlimmert, doch viele Menschen scheuen sich davor, Sport oder andere Aktivitäten aus gesundheitlichen Gründen einzustellen. Besonders gefährdet sind Krafttrainingseinheiten wie Kniebeugen mit einer Langhantel, bei denen der erhöhte Blutdruck auf die medialen Hämorrhoiden drückt und zu ihrem Vorfall führen kann.

Patienten mit Hämorrhoiden sollten vorsichtig im Alltag vorgehen. Insbesondere sollten sie Überlastungen vermeiden, etwa durch Wohnungsrenovierungen oder landwirtschaftliche Arbeiten, um die Symptome nicht zu verschlimmern.

Außer schwerer Athletik sind solche Beschäftigungen kontraindiziert, wie beispielsweise das Reiten oder die Teilnahme am Motorsport.

3. Die mangelhafte Beachtung von Störungen im Darmtrakt

Die Darmfunktion bei Hämorrhoiden ist häufig gestört: Verstopfung wird oft durch Durchfall ersetzt, was die Symptome verschlimmert. In solchen Fällen reagiert das Verdauungssystem empfindlich auf Änderungen der Ernährung.

Es ist für Patienten von großer Bedeutung, Kenntnis darüber zu haben, wie ihr Organismus auf bestimmte Lebensmittel reagiert. Durch Führung eines Nahrungsjournal über mehrere Wochen kann man herausfinden, welche Speisen Störungen der Defäkation verursachen und die Ernährung entsprechend anpassen, um den Verdauungsprozess und die Funktion des Darmkanals zu optimieren.

4. Die Nichterfüllung hygienischer Standards

Patientinnen mit Hämorrhoiden sollten die Regeln persönlicher Hygiene besonders sorgfältig beachten, um eine Verseuchung der Afterschrunden und Beschädigungen der Schleimhaut des Mastdarms zu vermeiden. Es wird empfohlen, konventionelles Toilettenpapier zugunsten spezieller feuchter Servietten zu verwenden oder die intime Toilette mit Hilfe von bidets durchzuführen.

5. Die Stresse

Die Stresssituationen sind von der Entwicklung emotionaler Instabilität und einer Erhöhung des arteriellen Blutdrucks bedroht, was das Risiko von Entzündungen der Hämorrhoiden erhöht. Patienten mit Hämorrhoiden sollten schlagartige Aufregungen und langandauernde nervöse Belastungen vermeiden.

6. Der Missbrauch von Abführmitteln

Die Konstipation ist einer der unangenehmsten Zustände, der das Leben eines Hämorrhoiden-Patienten sauer macht. Bei einem prolabierten äußeren Knoten kann es nicht selten zu Blutungen und Entzündungen kommen. Daher neigen solche Patienten dazu, Abführmittel missbräuchlich einzusetzen.

In Wahrheit bringen ähnliche Präparate lediglich eine vorübergehende Erleichterung. Bei Langzeitanwendung führen sie jedoch zu Störungen in der Funktion des Darmkanals und verschlimmern damit das Problem. Ärzte, die bei kranken Hämorrhoiden Abführmittel verschreiben, empfehlen gewöhnlich, dass die Dauer des Kurses nicht Wochen überschreitet.

7. Das längere Verweilen auf der Toilette

Die Normale Dauer des Stuhlgangs sollte nicht länger als 10-15 Minuten betragen. Die Gewohnheit, auf dem Klobecken längere Zeit zu verweilen – etwa beim Lesen oder Arbeiten mit einem Tablet – kann sogar bei gesunden Menschen schädlich sein. In ähnlichen Situationen ist die Verschärfung von Hämorrhoiden unvermeidbar.

8. Die Vorliebe für Kaffee

Fester Kaffee enthält Substanzen, die Entwässerung und Reizung der Magenschleimhaut sowie der Darmkanäle verursachen. Der Missbrauch dieses Getränks provoziert Verschärfungen von Hämorrhoiden. Ähnliche Effekte haben Alkohol und konzentrierter schwarzer Tee. Diese Lebensmittel sollten aus der Ernährung des Patienten vollständig entfernt oder in minimalen Mengen vorhanden sein.

9. Das Ignorieren des Drangs zur Defäkation

Die Notwendigkeit, den Stuhlgang lange zurückzuhalten und den Gang zur Toilette bei Hämorrhoiden zu verzögern, kann die Erkrankung verschlimmern. Ein unnötig hoher Druck auf die Muskeln um den After herum kann eine schwere Verschärfung der Symptome provozieren.

10. Die Absage an die ärztlichen Empfehlungen zur Behandlung von Hämorrhoiden ist ein zunehmendes Problem in der modernen Medizin.

Patienten mit Hämorrhoiden versuchen oft, ihre Symptome durch Kerzen, Gele und Salben sowie andere medikamentöse Mittel in Schach zu halten. Leider führt dies nicht immer zu einer Verbesserung der Situation. In schweren Fällen bleibt häufig nur eine chirurgische Intervention als letzte Möglichkeit übrig.

In vergleichbaren Fällen ist es erforderlich, nüchtern dem Problem gegenüberzutreten und einer Operation zuzustimmen, insbesondere da heute eine unverbindliche Entscheidung getroffen wird, sich meistens unters Messer zu legen. Es existieren jedoch weniger invasivere Methoden zur Behandlung von Hämorrhoiden (Dearterialisierung, Latexligaturierung, Infrarotkoagulation usw.), die den Patienten minimal belasten. Die Verzicht auf eine vom Arzt empfohlene Intervention birgt jedoch ein hohes Risiko: Es kann zu Nekrose (Absterben) der betroffenen Gewebe und einer Blutinfektion führen.

Die Hämorrhoiden sind keine tödliche Erkrankung, doch sie können erheblich die Lebensqualität eines Betroffenen beeinträchtigen. Durch eine vernünftige Arbeitsregelung, ausreichende Erholung und Einhaltung einfacher Ernährungsregeln lassen sich jedoch ihre Auswirkungen minimieren und Komplikationen vermeiden.