Zimt

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Ab 7,10 Euro

Zimtbäume Zimtbaum gehört zur Lorbeerfamilie. Die Würzigkeit des Zimts liegt in dem Pulver oder der aus der Rinde dieses Baumes zusammengerollten Schale. Man unterscheidet zwischen Malabar-Zimt, Ceylon-Zimt und Chinesischem Zimt (wächst auf den Molukken). Am meisten wird der Ceylon-Zimt geschätzt.

Durch den Gehalt an ätherischen Ölen sowie Magnesium, Eisen, Kalzium und anderen Substanzen erhält Zimt seine nützlichen Eigenschaften. Die wirksamen Komponenten wirken entzündungshemmend, antimikrobiell, wärmend, krampflösend, choleretisch, harntreibend und leberschützend; sie steigern die Leistungsfähigkeit erheblich, unterstützen das Nervensystem und helfen bei der Behandlung von Depressionen sowie stimmungsaufhellend.

Anwendung von Zimt

Die heilenden Eigenschaften von Zimt sind nicht nur traditionell, sondern auch der offiziellen Medizin anerkannt: aufgrund des ätherischen Öls werden Medikamente gegen Erkältungen hergestellt und bei SCHKT (Schleimhautkatarrh) eingesetzt; sie erzeugen erwärmende Salben. Das ätherische Öl von Zimt kann sowohl in Form von ätherischem Öl als auch als extrahiertes Präparat verwendet werden. Es wirkt tonisierend, nimmt Krämpfe, reduziert Schmerzen und leistet kardiotonische sowie fäulnishemmende Effekte. Mit Zimtsaft werden Dyspepsie, Meteorismus, Kolitis, Atonie, Erkältung und Influenza behandelt; rheumatische Schmerzen nehmen ab, der Menstruationszyklus wird wiederhergestellt. In der Kosmetik wird es eingesetzt, um Hautpilze, Hautwarzen, Akne und Papillome zu entfernen.

Es ist belegt, dass die regelmäßige Aufnahme von Zimt in die Nahrung die Glukoseaufnahme verbessert und den Blutzucker-, Cholesterin- sowie Triglyceridspiegel senkt; daher zeigt er bei Diabetes mellitus eine therapeutische Wirksamkeit. Die empfohlene Dosierung beträgt 0,5 Teelöffel Zimt pro Tag.

Zimt wird zudem zur Stimulierung der Gehirntätigkeit, zur Steigerung der Aufmerksamkeit und zur Verbesserung des visuellen Gedächtnisses empfohlen; bei Vorliegen dieser Beschwerden sollte die Würze in kleinen Mengen regelmäßig angewendet werden. Ein weiterer Hinweis auf die Anwendung von Zimt betrifft Polypen im Dickdarm.

Eine besondere Erwähnung verdient die Eigenschaft von Zimt, den Blutdruck zu senken. Hypertonikern wird empfohlen, täglich bis zu einem Teelöffel Zimt einzunehmen. Es ist ratsam, dieses Tagesziel in vier Portionen aufzuteilen. Ist reiner Zimt schlecht verträglich, kann er zur Blutdrucksenkung verschiedenen Gerichten zugesetzt werden: Kefir, Fleisch, Brei, Joghurt usw.; die Würze sollte so angewendet werden, bis der Blutdruck stabilisiert ist. Gleichzeitig können andere blutdrucksenkende Präparate kombiniert werden.

Die Gewürzkruste ist die innere Schicht der Rinde Zimt wird älteren und geschwächten Menschen empfohlen, da er tonisierend und erwärmend wirkt.

Zimteigenschaften wie Stoffwechselstimulation, Entgiftung des Organismus durch Ausscheidung von Schlacken und Toxinen sowie Verbesserung der Verdauung und Verstärkung der Darmperistaltik werden für die Gewichtsreduktion genutzt. Ein wirksames Zimt-Trank-Rezept: In ein Glas Kefir werden 0,5 Esslöffel Zimt sowie Ingwer und etwas geriebener roter Pfeffer (auf der Messerspitze) gegeben. Die Einnahme dieses Getränks wird jeden Abend anstelle des Abendessens empfohlen. Sollte es zu scharf erscheinen, kann man den roten Pfeffer weglassen und die Zimtmenge auf 1 Teelöffel erhöhen. Kontraindikationen für den Zimt-Cocktail zur Gewichtsreduktion sind Entzündungen, Geschwüre und Erosionen des Gastrointestinaltrakts. Personen, die dieses Mittel einnahmen, berichteten neben Gewichtsverlust und verbesserter Darmfunktion auch von Appetitverringerung am Abend und dem Verschwinden des Gefühls der Magenschwere. Zudem ist bekannt, dass das tägliche Würzen mit Zimt den Stoffwechsel beschleunigt und den Abmagerungsprozess fördert.

Kontraindikationen für die Anwendung von Zimt

Zimt darf nicht in die Nahrung aufgenommen werden oder sollte bei individueller Unverträglichkeit sowie bei Schwangeren vermieden werden, da er eine Frühgeburt auslösen kann. Eine weitere Kontraindikation ist das Vorhandensein von Blutungen, niedrigem Blutdruck und hoher Körpertemperatur.

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Name des Präparats

Der Preis

Die Apotheke

Zimtsäureöl im Fläschchen (10 ml)

71 Rubel

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VER.ru-Apotheke, GmbH Die Apotheke ver.ru, die GmbH

Ätherisches Zimtöl (10 ml)

114 Rubel

Zur Anschaffung

VER.ru-Apotheke, GmbH Die Apotheke ver.ru, die GmbH

Elfarma-Shampoo mit Menthol-, Zimt- und Kampferkomponenten nach Haarnorm (350 ml), hergestellt von der Dyn-GmbH

187 Rubel

Zum Kauf verfügbar

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Zimtstangen mit ätherischem Öl, Inhalt 10 ml, Marke Styx

1.751 Rubel

Zum Kauf verfügbar

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