Anwendungshinweise
Zimtbaum gehört zur Lorbeerfamilie. Die Würzigkeit des Zimts liegt in dem Pulver oder der aus der Rinde dieses Baumes zusammengerollten Schale. Man unterscheidet zwischen Malabar-Zimt, Ceylon-Zimt und Chinesischem Zimt (wächst auf den Molukken). Am meisten wird der Ceylon-Zimt geschätzt.
Durch den Gehalt an ätherischen Ölen sowie Magnesium, Eisen, Kalzium und anderen Substanzen erhält Zimt seine nützlichen Eigenschaften. Die wirksamen Komponenten wirken entzündungshemmend, antimikrobiell, wärmend, krampflösend, choleretisch, harntreibend und leberschützend; sie steigern die Leistungsfähigkeit erheblich, unterstützen das Nervensystem und helfen bei der Behandlung von Depressionen sowie stimmungsaufhellend.
Die heilenden Eigenschaften von Zimt sind nicht nur traditionell, sondern auch der offiziellen Medizin anerkannt: aufgrund des ätherischen Öls werden Medikamente gegen Erkältungen hergestellt und bei SCHKT (Schleimhautkatarrh) eingesetzt; sie erzeugen erwärmende Salben. Das ätherische Öl von Zimt kann sowohl in Form von ätherischem Öl als auch als extrahiertes Präparat verwendet werden. Es wirkt tonisierend, nimmt Krämpfe, reduziert Schmerzen und leistet kardiotonische sowie fäulnishemmende Effekte. Mit Zimtsaft werden Dyspepsie, Meteorismus, Kolitis, Atonie, Erkältung und Influenza behandelt; rheumatische Schmerzen nehmen ab, der Menstruationszyklus wird wiederhergestellt. In der Kosmetik wird es eingesetzt, um Hautpilze, Hautwarzen, Akne und Papillome zu entfernen.
Es ist belegt, dass die regelmäßige Aufnahme von Zimt in die Nahrung die Glukoseaufnahme verbessert und den Blutzucker-, Cholesterin- sowie Triglyceridspiegel senkt; daher zeigt er bei Diabetes mellitus eine therapeutische Wirksamkeit. Die empfohlene Dosierung beträgt 0,5 Teelöffel Zimt pro Tag.
Zimt wird zudem zur Stimulierung der Gehirntätigkeit, zur Steigerung der Aufmerksamkeit und zur Verbesserung des visuellen Gedächtnisses empfohlen; bei Vorliegen dieser Beschwerden sollte die Würze in kleinen Mengen regelmäßig angewendet werden. Ein weiterer Hinweis auf die Anwendung von Zimt betrifft Polypen im Dickdarm.
Eine besondere Erwähnung verdient die Eigenschaft von Zimt, den Blutdruck zu senken. Hypertonikern wird empfohlen, täglich bis zu einem Teelöffel Zimt einzunehmen. Es ist ratsam, dieses Tagesziel in vier Portionen aufzuteilen. Ist reiner Zimt schlecht verträglich, kann er zur Blutdrucksenkung verschiedenen Gerichten zugesetzt werden: Kefir, Fleisch, Brei, Joghurt usw.; die Würze sollte so angewendet werden, bis der Blutdruck stabilisiert ist. Gleichzeitig können andere blutdrucksenkende Präparate kombiniert werden.
Zimt wird älteren und geschwächten Menschen empfohlen, da er tonisierend und erwärmend wirkt.
Zimteigenschaften wie Stoffwechselstimulation, Entgiftung des Organismus durch Ausscheidung von Schlacken und Toxinen sowie Verbesserung der Verdauung und Verstärkung der Darmperistaltik werden für die Gewichtsreduktion genutzt. Ein wirksames Zimt-Trank-Rezept: In ein Glas Kefir werden 0,5 Esslöffel Zimt sowie Ingwer und etwas geriebener roter Pfeffer (auf der Messerspitze) gegeben. Die Einnahme dieses Getränks wird jeden Abend anstelle des Abendessens empfohlen. Sollte es zu scharf erscheinen, kann man den roten Pfeffer weglassen und die Zimtmenge auf 1 Teelöffel erhöhen. Kontraindikationen für den Zimt-Cocktail zur Gewichtsreduktion sind Entzündungen, Geschwüre und Erosionen des Gastrointestinaltrakts. Personen, die dieses Mittel einnahmen, berichteten neben Gewichtsverlust und verbesserter Darmfunktion auch von Appetitverringerung am Abend und dem Verschwinden des Gefühls der Magenschwere. Zudem ist bekannt, dass das tägliche Würzen mit Zimt den Stoffwechsel beschleunigt und den Abmagerungsprozess fördert.
Zimt darf nicht in die Nahrung aufgenommen werden oder sollte bei individueller Unverträglichkeit sowie bei Schwangeren vermieden werden, da er eine Frühgeburt auslösen kann. Eine weitere Kontraindikation ist das Vorhandensein von Blutungen, niedrigem Blutdruck und hoher Körpertemperatur.
Name des Präparats
Der Preis
Die Apotheke
Zimtsäureöl im Fläschchen (10 ml)
71 Rubel
Zur Anschaffung
Die Apotheke ver.ru, die GmbH
Ätherisches Zimtöl (10 ml)
114 Rubel
Zur Anschaffung
Die Apotheke ver.ru, die GmbH
Elfarma-Shampoo mit Menthol-, Zimt- und Kampferkomponenten nach Haarnorm (350 ml), hergestellt von der Dyn-GmbH
187 Rubel
Zum Kauf verfügbar
Das Netzwerk der Moskauer Apotheken IFK
Zimtstangen mit ätherischem Öl, Inhalt 10 ml, Marke Styx
1.751 Rubel
Zum Kauf verfügbar
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Der 74-jährige australische Blutspender James Harrison hat über 1.000-mal Blut gespendet und damit mit seiner seltenen Blutgruppe Neugeborenen bei schwerer Anämie das Überleben ermöglicht; so rettete er zwei Millionen Kinder.
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Abteilung: Artikel über Gesundheit.
Dem modernen Menschen gelingt es oft nicht, Wohnraum in ökologisch reinen Regionen zu finden sowie Arbeit ohne gesundheitliche Belastungen auszuüben. Im Bereich der Lebensmittel scheint die Lage besser: Geschäfte sind mit Waren überfüllt, die strategisch positioniert werden...
Abteilung: Artikel über Gesundheit.
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Abteilung: Artikel über Gesundheit
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Abteilung: Artikel über Gesundheit
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Abteilung: Artikel über Gesundheit
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Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Präparate, die pathogene Mikroorganismen hemmen oder deren Stoffwechselprozesse unterdrücken, wurden in der klinischen Praxis seit vierzig Jahren des letzten Jahrhunderts weit verbreitet eingesetzt. Ursprünglich bezeichnete der Begriff „Antibiotika" ausschließlich Substanzen natürlichen (tierischer, pflanzlicher oder mikrobieller) Herkunft; mit der Zeit wurde dieser Begriff jedoch erweitert und umfasst nun auch halbsynthetische sowie vollständig synthetische antibakterielle Wirkstoffe.
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
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Tuberkulose ist eine schwere Infektionskrankheit, deren Entwicklung durch Mykobakterien (Koch-Stäbchen) ausgelöst wird. Das Leiden ist seit langem bekannt...
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Es scheint, als sei das Neugeborene vor kurzem aus dem Entbindungsheim entlassen worden; doch die Zeit ist vergangen, und nun steht das Kind am Anfang des Lebens im Kinderkollektiv. Wie bereitet man das Kind auf den Besuch des Kindergartens vor? Was muss gelehrt werden, um den Anpassungsprozess zu erleichtern? Wie sollte man sich verhalten und was sagen, damit das Kind die Veränderungen im Leben schmerzlos übersteht? Wir werden uns bemühen, Antworten auf diese Fragen zu finden.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
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Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Die Bauchspeicheldrüse erfüllt im menschlichen Organismus zwei wesentliche Funktionen: die Sekretion von Verdauungsenzymen, ohne die der Abbau von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen unmöglich wäre, sowie die Produktion von Hormonen. Das wichtigste dieser Hormone ist das Insulin; es steuert den Kohlenhydratstoffwechsel, indem es die Prozesse der Glukosebildung und -verwertung reguliert, da Glucose der Hauptenergieträger des Körpers darstellt.
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Die Sklera sowie die Schleimhaut des Auges werden durch Blutgefäße versorgt, deren Aufgabe es ist, das nervöse Gewebe des Organs intensiv zu sättigen...
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Singen Sie gerne? Kleine Kinder beschäftigen sich oft mit Gesang, ohne dabei besonders über den Tonfall nachzudenken. Erwachsene schämen sich meist und fürchten, ihr Talent in diesem Bereich als nicht vorhanden darzustellen; dies ist jedoch vergeblich: Gesang wirkt sehr gesundheitsfördernd...
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