Die Zitrone zur Gewichtsreduktion

Die Schwäche des Knöchelgelenks – ein sehr verbreitetes Problem. Ihr Vorhandensein zeigt sich in der Neigung zum Fußknicken beim Gehen auf den Absätzen, häufigen krankhaften Dehnungen der Bänder sowie Schmerzen im Sprunggelenk selbst, die auch nach geringfügigen Belastungen auftreten können. Zwar lindern Menschen mit solcher Pathologie die unangenehmen Empfindungen durch schmerzlindernde Salben und Rastoungs, doch dies führt nicht zur radikalen Lösung des Problems. Dennoch kann man bei bekannter Beharrlichkeit das obere Sprunggelenk im Haus festigen...

Manchmal scheint es, dass die moderne Gesellschaft in zwei Lager geteilt ist: Die Vertreter der einen Seite sind überzeugt, dass für die Kontrazeption...

Der Mensch sowie alle anderen Wesen, die auf unserem Planeten leben, empfinden Wetterveränderungen. Es ist normal, meteorologische Schwankungen zu erleben, ohne dass dies gesunden Menschen besondere Unannehmlichkeiten bereitet. Eine meteorologische Sensibilität hingegen ist ein pathologischer Zustand, der sich durch...

Sie haben davon gehört, dass das Gelächter das Leben verlängert? Den direkten Zusammenhang zwischen Langlebigkeit und aufrichtiger Heiterkeit konnten Forscher bisher nicht eindeutig feststellen; doch einige Fakten, die den wohltuenden Einfluss des Lachens auf das Befinden bestätigen, sind klinisch bewiesen.

Der Besuch beim Arzt ist oft unangenehm, weshalb viele Menschen sich nicht dazu beeilen, die notwendigen regelmäßigen Untersuchungen wahrzunehmen. Solches Verhalten...

Das Wort „Onychokryptose" ist für die Mehrheit der Bevölkerung unbekannt; inzwischen bezeichnen Ärzte dieses weit verbreitete Problem als das Hineinwachsen des Nagelrandes in das umgebende Gewebe, was einen entzündlichen Prozess auslöst. Meistens betrifft dies die Daumen an den Füßen und wird oft von...

Für die Mehrheit der Erwerbstätigen ist das Problem der Übergewichtigkeit sehr belastend. Bald oder spät stellt sich die Frage, wie man zwischen Frühstück und Mittagessen oder zwischen Mittagessen und Feierabend so einnimmt, dass man den Körper nicht mit schädlichen Komponenten oder überflüssigen Kalorien überlastet, sondern dennoch energetisch versorgt? Wir bieten Ihnen eine Liste von Lebensmitteln an, die diesen Anforderungen vollständig entsprechen....

Dass Selbstheilung gefährlich sein kann, ist allgemein bekannt. Jedoch ohne sie ist es unmöglich, sich tatsächlich ganz zu erholen. Das Tempo des modernen Lebens lässt dies nicht zu...

Viele von uns haben wahrscheinlich mehrmals bemerkt, dass das Gehirn unter geistigen Belastungen irgendwann wie „überhitzt" und die Informationsaufnahme verzögert wird. Besonders aktuell ist dieses Problem für Personen ab dem 50. Lebensjahr. Es ist schon schlimm genug...

Die nächste Influenza-Epidemie löst erneut Panik aus; das Jahr wird durch diese Manipulationen geprägt: die professionell beunruhigte Stimme des Nachrichtensprechers, die Zusammenfassung mit der Zählung der verstorbenen Patientinnen, das Interview mit den Menschen in weißen Kitteln und die Werbung für grippose Mittel verschiedener Wirksamkeitsstufen. All dies erinnert an Hollywood-Filme über Epidemien, die unseren Planeten bedrohlich zerstören sollen. Übrigens gibt es eine weitere Ähnlichkeit zum Kino: Alles geht gut zu Ende. Also, wie man sich angesichts des Geschehens zurechtfindet...

Die sprichwörtliche Redewendung „satt hungrig bekannt versteht" trifft nicht zu; im weiteren Sinne bedeutet dies, dass wir Menschen nicht immer verstehen können...

Wasser mit Zitrone ist ein einfaches zuzubereitendes Getränk, das sich bei Anhängern des Gesundheitsverhaltens als besonders wertvoll erwiesen hat. Wird es warm getrunken und nüchtern eingenommen, zählt es zu den nützlichsten prophylaktischen Mitteln zur Verhinderung von Dutzenden Beschwerden...

Die Geschichte der Buchweizen-Anbaues reicht über fünftausend Jahre zurück. Die aus dieser Pflanze gewonnene Grütze wird für die Zubereitung von Brei, Suppen, Aufläufen und Puddings verwendet; daraus lässt sich ein Mehl herstellen, das eine Hauptzutat der Nudeln ist und in vielen Ländern beliebt ist. Buchweizen-Plättchen sind nützlich und lecker; sie lassen sich hervorragend mit Fleisch, Milch, Eiern, Pilzen, Früchten und Gemüse kombinieren...

Die Diätologie sowie die übrigen Wissenschaften stehen nicht still. Lebensmittel werden einer umfassenden Studie unterzogen, und Gelehrte entwickeln ständig Neues...