Die 10 beliebtesten Mittel, die bei einer Grippe keine Wirkung entfalten

Die nächste Grippe-Epidemie löst erneut Panik aus und führt zu den üblichen Manipulationen: Der professionell besorgte Nachrichtensprecher zählt die Verstorbenen zusammen, es werden Interviews mit medizinischem Personal geführt und Werbung für Mittel unterschiedlichster Wirksamkeit verbreitet. Dies erinnert an Hollywood-Filme über Epidemien, die den Untergang der Menschheit prophezeien – doch am Ende geht alles gut aus. Wie soll man sich jedoch inmitten dieser Panik verhalten, ohne auf alle vermeintlichen Gesundheitswunder hereinzufallen? Die folgende Liste enthält Mittel, die bei einer Grippe keine Wirkung entfalten, obwohl sie Jahr für Jahr als erfolgreiche Lösungen präsentiert werden. Darunter finden sich sowohl Blockbuster der Pharmaindustrie als auch von Jahrhunderten geprägte Hausmittel.

Arbidol und ähnliche Substanzen, die als Immunmodulatoren bezeichnet werden, wirken bei einer Grippe nicht.

Die Immunität ist ein Abwehrmechanismus des Körpers. Je stärker das Immunsystem ausgeprägt ist, desto besser kann der Organismus Infektionen abwehren. Derzeit werden zahlreiche Präparate angeboten, die angeblich das Immunsystem stärken und so vor saisonalen Infektionen, einschließlich der Grippe, schützen sollen. Tatsächlich spielt das Immunsystem jedoch eine Schlüsselrolle bei der Abwehr von Influenza-Viren. Es gibt jedoch viele Irrtümer darüber, wie man es tatsächlich stärken kann. Präparate wie Arbidol und ähnliche immunstimulierende Mittel besitzen keine nachgewiesene Wirksamkeit und sollten daher mit Vorsicht eingesetzt werden. Experten betonen, dass Medikamente, die das Immunsystem gezielt beeinflussen, sehr wirksam sind, aber aufgrund schwerwiegender Nebenwirkungen meist nur in schweren Fällen, beispielsweise bei Krebstherapien, indiziert sind.

Das Immunsystem kann inzwischen vollständig gestärkt werden, ohne dass Tabletten notwendig sind. Dies erfordert jedoch eine konsequente Gesundheitsvorsorge sowie eine ausgewogene Ernährung und ausreichenden Schlaf. Eine Impfung kann helfen, doch diese muss im Voraus geplant werden – nicht erst dann, wenn die Erkrankung bereits ausgebrochen ist.

2. Multivitamine

Die Einnahme von Vitaminen kann lediglich einen Teil der Wahrheit widerspiegeln, da das eigentliche Problem oft eine Hypovitaminose ist – also ein Vitaminmangel, insbesondere wenn die Ernährung nicht ausreichend gedeckt ist. Weder Influenza noch moderne Vitaminkomplexe können andere Viruserkrankungen behandeln oder deren Verlauf beeinflussen. Ärzte empfehlen daher meist nur ein einziges Vitamin: Ascorbinsäure (Vitamin C), da sie zur Stärkung der Zellwände beiträgt, während der Grippevirus diese angreift. Zwar ist die Einnahme kostengünstig, doch sollte dies stets vorsichtig und nach ärztlicher Empfehlung sowie unter Berücksichtigung möglicher Gegenanzeigen erfolgen.

3. Antibiotika

Antibiotika sind bei Influenza oder Virusinfektionen wirkungslos. Sie beeinträchtigen nicht nur die Wirksamkeit der Behandlung, sondern schädigen zudem das Immunsystem, indem sie dessen Fähigkeit zur Bekämpfung von Infektionen schwächen.

4. Aspirin

Aspirin ist für die Behandlung von Influenza ungeeignet, da seine Anwendung in Kombination mit dem Virus zu schwerwiegenden Hirn- und Leberinfektionen führen kann. Bei Kindern besteht ein erhöhtes Todesrisiko!

In der Qualität scharfponischer Mittel bei Influenza und anderen ORV-Erkrankungen werden Präparate auf Basis von Paracetamol und Ibuprofen angewendet, die jedoch keinen ähnlichen Effekt entfalten.

5. Die Senfpflaster

Lange Zeit wurde angenommen, dass Senfpflaster die oberflächlichen Nervenenden reizen und den Blutfluss in den oberflächlichen Kapillaren verbessern, wodurch sie die Abwehrkräfte des Organismus aktivieren. In Wirklichkeit sind sie jedoch lediglich dazu fähig, das Hautareal zu erwärmen. Bei einigen Erkrankungen kann dies nützlich sein, doch bei respiratorischen Virusinfektionen ist es völlig wirkungslos. Keine Abwehrkräfte werden gefördert, und die unangenehmen Empfindungen rufen nicht wenige Schmerzen hervor. Senfpflaster sind in diesem Fall nichts weiter als eine ablenkende Therapie – aber sollte man sich wirklich durch andere Unannehmlichkeiten von einer Unannehmlichkeit ablenken lassen?

Sechster Platz: Heiße Nasenduschen

Die Wirksamkeit dieses altbewährten Mittels ist vergleichbar mit Senfpflastern: Allein die Erwärmung des Körpers durch heiße Bäder reicht nicht aus, da eine warme Decke, Kleidung oder ein Becher heißen Tee denselben Effekt erzielen.

7. Zwiebeln und Knoblauch

Zwiebeln und Knoblauch enthalten bioaktive Substanzen mit antibakterieller Wirkung, deren Effektivität durch Studien belegt ist. Da sich Viren jedoch deutlich von Bakterien unterscheiden, sind antibakterielle Präparate gegen Virenerkrankungen wirkungslos (siehe Punkt Antibiotika). Zwar vermuteten einige Forscher eine virustötende Aktivität dieser Gewächse, doch blieb dies wissenschaftlich nicht bestätigt. Der Einsatz von Zwiebeln und Knoblauch zur Behandlung einer Influenza bei Kindern ist besonders riskant, da sie direkten Kontakt mit den Schleimhäuten eingehen (z. B. durch Einträufeln des Safts oder Einatmen verdampfter Substanzen). Dies kann zu starken Reizungen bis hin zu chemischen Verbrennungen führen.

Gänsefett, Bärentranken und Barsch sind keine wirksamen Mittel gegen die Influenza.

In der Volksmedizin werden Fetten einiger Tiere heilsame Eigenschaften zugeschrieben; je nach Region und Tradition handelt es sich dabei um Gänsefett, Bärentran oder Barsch. Es wird empfohlen, den Brustkorb damit einzureiben, angeblich soll dies die Entzündung der Atemwege reduzieren. In Wahrheit hat Fett jedoch keine Wirkung auf die Atemwege und kann diese nicht beeinflussen. Selbst wenn medikamentöse Substanzen enthalten wären, könnten sie die Hautbarriere nicht überwinden. Wir hoffen, dass auch Dachs- oder Bärenfett niemanden vor einer Influenza schützt.

9. Hustenstillende und antitussive Mittel

Husten ist ein Abwehrmechanismus, der dazu dient, die Atemwege von Entzündungserregern zu befreien. Das Unterdrücken des Hustens bedeutet, dass man dem Körper den Versuch nimmt, sich selbst von schädlichen Substanzen zu reinigen.

Mukolytika oder abhustende Mittel fördern möglicherweise die Auswurfentfernung – scheinbar erleichternd und notwendig erscheinend. In Wahrheit führen sie jedoch zu einer Verstärkung der Entzündung; ohne starken Husten sind ihre Wirkungen nur begrenzt effektiv. Es ist nachgewiesen, dass die Anwendung dieser Präparate bei Kindern bis zum zweiten Lebensjahr schwere Komplikationen im Atemsystem verursachen kann. Daher ist ihre Nutzung in der pädiatrischen Praxis in Ländern wie Italien und Frankreich verboten. Für alle übrigen Altersgruppen wird ihre Verwendung nicht empfohlen.

Nach dem Abklingen des Hustens und zur Beschleunigung der Ausscheidung giftiger Substanzen aus den Atemwegen raten Ärzte zur Aufrechterhaltung hoher Luftfeuchtigkeit, zur Befeuchtung der Schleimhäute im Nasenrachenraum sowie zu reichlichem Trinkverhalten.

10. Die Homöopathie

Homöopathische Präparate zählen zur Gruppe von Mitteln mit unbewiesener Wirksamkeit. Im Gegensatz zu anderen Medikamenten, deren Effektivität regelmäßig untersucht wird, wurden für homöopathische Mittel bisher keine durchgängigen Studien durchgeführt. Der James Randi Fund hat einen Preis in Höhe von einer Million Dollar ausgelobt, um die Wirksamkeit der Homöopathie nachzuweisen – dieser Preis ist bis heute unverteilt geblieben. Es gibt eine Gruppe von Menschen, darunter auch Ärzte, die an die Wirksamkeit der Homöopathie glauben; bekanntlich benötigt Glaube jedoch keine Beweise. Selbst wenn man homöopathischen Mitteln die Fähigkeit zubilligt, Krankheiten zu heilen, sollte bedacht werden, dass eines der Prinzipien dieser Präparate – die Potenzierung (Verschärfung) – lautet. Es stellt sich die Frage, ob es vernünftig ist, bei einer akuten Erkrankung wie der Grippe das Immunsystem durch homöopathische Mittel zusätzlich zu belasten, ohne dass dies eine merkliche Verbesserung bringt.