Entwässerung des Körpers

Das Wasser ist zweite nach der Wichtigkeit nach dem Sauerstoff von der Substanz, die für die chemischen und Tauschprozesse im Organismus des Menschen notwendig ist. Gerade deshalb kann die Entwässerung des Organismus das Entstehen verschiedener Erkrankungen und der Pathologien provozieren. Auf diesem Hintergrund geschieht die Entwicklung verschiedener endokriner, kardiovaskulären, Muskel- und psychischen Erkrankungen.

Gründe der Entwässerung des Körpers

Die Entwässerung des Körpers wird vor allem durch das Ungleichgewicht zwischen dem Wasserverbrauch und dem Wasserbedarf bestimmt. Ein Wassermangel provoziert die Entstehung verschiedener Erkrankungen. Zum Beispiel schmiert Wasser die Gelenke ein, nimmt an Verdauungsprozessen teil und ist für die Atmung notwendig, da die Lungen eine ununterbrochene Befeuchtung benötigen, um das Blut von Kohlendioxid zu befreien und mit Sauerstoff zu sättigen.

Hauptsächlich erfolgt die Entwässerung des Körpers infolge der Trockenheit der Luft in den Lungen. Die erste Reaktion darauf ist ein verstärkter Wasserverlust (Diurese), der nicht nur den Verlust von Flüssigkeit, sondern auch von Natriumchlorid bedeutet und so zu Störungen des Wasser-Mineralstoffwechsels führt.

Das Blut, das die notwendige Menge an Wasser verloren hat, verringert sich im Volumen und beginnt langsamer zu zirkulieren, was zu übermäßigen Belastungen für das Herz führt. Der Organismus verliert dadurch die Fähigkeit, überschüssige Wärme in heißen Bedingungen abzugeben oder sie in kalter Zeit zu verteilen.

Es ist festzustellen, dass dem Körper etwa 3 Liter Flüssigkeit pro Tag zur Aufrechterhaltung der Wasserbilanz notwendig sind; in der heißen Jahreszeit steigt dieser Bedarf an. Ein Mangel kann daher die Entwässerung des Körpers provozieren. Wenn die Lufttemperatur +35 °C übersteigt, beginnt der menschliche Körper sich zu erwärmen, insbesondere bei körperlicher Belastung. Die Aufrechterhaltung der normalen Temperatur und die Abgabe von Wärmeüberschüssen werden durch Schwitzen erreicht. Während dieses Prozesses verliert der Mensch große Mengen an Flüssigkeit, die wieder ersetzt werden müssen. Fehlt die Erneuerung des notwendigen Flüssigkeitsbedarfs, führen diese Verluste zu einem Defizit.

Als Hauptgründe für den Wassermangel im menschlichen Körper treten auf:

• Intensives Schwitzen
• Erhöhte Ausscheidung
• Starke Übelkeit und Erbrechen
• Akute Diarrhöe
• Der ungenügende Liquorverbrauch, der durch Appetitverlust oder Erbrechen provoziert wird.

Symptome der Entwässerung des Organismus

Das erste Symptom der Entwässerung des Organismus ist physisch das verstärkte Durstgefühl; jedoch zeigt es sich nicht bei allen Patienten seit Beginn dieses pathologischen Prozesses. Als untrügliches Zeichen seines Vorhandenseins kann man die Veränderung von Farbe und Harnmenge nennen: Wenn sich ihr Umfang wesentlich verringert hat und die Farbe dunkelgelb geworden ist, zeugt dies vom Mangel an Liquor im menschlichen Organismus und der Notwendigkeit, ihn zu ergänzen.

Zudem sind die untrüglichen Zeichen der Entwässerung des Organismus starke Schweißabsonderung bei hohen Temperaturen und körperlichen Belastungen, dunkle Ringe unter den Augen, eine spürbare Senkung der Aktivität, Übermüdung sowie verschiedene Funktionsstörungen der Sinnesorgane.

Es ist bekannt, dass das Liquordefizit die negative Wirkung auf das Gehirn in erster Linie leistet, da es zu 85 % aus Wasser besteht. Unter den Bedingungen seines Mangels sinkt die Energieleistung im Gehirn heftig, was sich stark auf die Sinnesorgane widerspiegelt. Gerade deshalb ist es notwendig, unter den Symptomen der Entwässerung des Organismus und solchen wie folgt abzuschließen:

• Reizbarkeit und Unruhe
• Verzagtheit und Niedergeschlagenheit
• Die Abschwächung der sexuellen Sucht;
• Schwere im Kopf sowie Kopfschmerzen;
• Vorlieben für Nahrung, Alkohol, Tabak und Drogen;

Diese Merkmale der Entwässerung des Organismus können auf ein frühes Stadium einer Depression hindeuten, das die Entwicklung anhaltender Erschöpfung beim Menschen auslösen kann. Nach Ansicht einiger Experten ist ein Wassermangel im Gewebe des Gehirns eine direkte Ursache für ununterbrochenen sozialen Stress, der von Unsicherheit, Angst, Unruhe und weiteren emotionalen Problemen begleitet wird.

Zu den schwerwiegendsten Symptomen der Entwässerung des Organismus gehören folgende, wenn die notwendige Menge an Liquor nicht wiederhergestellt wird:

• Allgemeine Schwäche;
• Bewusstseinsstörungen bis hin zum Ohnmachtsanfall;
• Unwissenheit und Schlaffheit der Hautdecken;
• Krämpfe;
• Tachykardie.

Diese vernachlässigten Kennziffern für einen Wassermangel führen häufig zu Komplikationen wie Nierenbeschädigungen, Schockzuständen und sogar zum Tod.

Die Behandlung der Entwässerung des Organismus.

Experten betonen, dass die Verhinderung einer Dehydrierung einfacher ist als ihre Behandlung. Unabhängig vom Aktivitätsniveau und Befinden sollte das Tagesmaximum an Flüssigkeit aufgenommen werden; zur Risikogruppe gehören Kleinkinder sowie ältere Menschen, insbesondere bei Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Fieber.

Die Behandlung der Entwässerung des Organismus vermutet den ständigen Verbrauch des Wassers, aber beim Verlust der Elektrolyte muss man den Mangel des Natriums und des Kaliums ergänzen. Für die Wiederherstellung der Salze existieren solche speziellen Bestände wie gljukossolan oder zitragljukossolan, die wie für die Prophylaxe, als auch bei der leichten Entwässerung verwendet werden können. Es ist empfehlenswert, ins Trinkwasser ein wenig die Salze zur Zeit oder nach den schweren körperlichen Belastungen beizumengen. Jedoch wird solche Methode ergebnisreich nur im Falle des Verbrauches groß die Anzahl Getränks im Laufe vom Tag angenommen.

Tritt ein signifikanter Flüssigkeitsmangel zu einem gefährlichen Blutdruckabfall auf, werden natriumchloridhaltige Lösungen intravenös appliziert. Zudem muss die Ursache der Dehydrierung behandelt werden; so erfordert bei Durchfall neben der Rehydratation auch eine Korrektur des Stuhls, während bei starker Nierenfunktion ein synthetisches Hormon notwendig sein kann.

Nach Beseitigung der Ursache der Dehydrierung ist es wichtig, den Flüssigkeitskonsum fortzusetzen, um Rückfälle zu vermeiden; Erwachsene sollten insbesondere in heißen Zeiten und bei körperlicher Belastung mindestens 2–3 Liter Wasser täglich trinken.