Gesundheitsartikel

Zucker ist ein raffiniertes Produkt, das für den Organismus des modernen Menschen keinen besonderen Wert bietet. Der Zuckerkonsum in der Nahrung wird primär durch psychologische Abhängigkeit bestimmt, die vom Verlangen nach Süßem ausgelöst wird, und führt zu weiteren gesundheitlichen Folgen...

Das moderne Leben bietet Frauen weder besonderen emotionalen Komfort noch Sorglosigkeit. Erschöpfung, Arbeitsbelastung und familiäre Missverständnisse wirken sich unmittelbar auf den Zustand von Haar und Haut aus. Es ist daher höchst wünschenswert, attraktiv und gesund zu bleiben! Die Situation lässt sich in hohem Maße durch ein fachkundig ausgewähltes Ernährungsregime korrigieren. Ausführlicher: Eine Ernährung für die Gesundheit von Haar und Haut: TOP-7 der nährstoffreichen Lebensmittel.

Oft dient unser Zuhause als Infektionsquelle, was zu Erkrankungen führt – doch eigentlich sollte dieser Ort sicher sein.

Wahrscheinlich gibt es keinen Menschen, dem eine Erkältung nicht wehtut. Schnupfen, Husten und Kopfschmerzen sind bekannte Symptome. Die Grippewelle bricht im Herbst aus; die Influenza breitet sich bereits in Schulen und Kindergärten aus und dringt langsam in die Städte vor.

Laufen ist eine der effektivsten Methoden zur Stärkung des Organismus. Da man von seinem enormen Nutzen weiß, hat jeder von uns zumindest einmal versucht, selbst zu laufen, doch nur wenige praktizieren diese Aktivität regelmäßig. Obwohl es beim Jogging oft so wirkt, als sei es kompliziert (es gibt einen leichten Gesundheitslauf), ist das gar nicht der Fall; Anfänger machen häufig Fehler, die zum vollständigen Abbruch des Trainings führen. Wir stellen zehn wertvolle Tipps für Neulinge vor, die ihnen helfen werden, regelmäßig zu trainieren.

Die Bedeutung der Nieren für den Organismus ist schwer einzuschätzen. Diese Organe erfüllen nicht nur die Aufgabe, das Blut von Abbauprodukten zu reinigen und...

Herz- und Gefäßerkrankungen führen zu einer Störung der Blutversorgung der Organe und Gewebe. Dies hat Funktionsstörungen, eine Verschlechterung des Befindens sowie einen Rückgang der Arbeitsfähigkeit und des Lebensstandards zur Folge. Jährlich sterben an solchen Pathologien mehr als...

Der Arztbesuch ist nicht das angenehmste Ereignis, und viele scheuen sich davor, die notwendigen planmäßigen Untersuchungen wahrzunehmen. Solches Verhalten ist höchst fahrlässig und unüberlegt. Doch unsere Gesundheit dient nicht nur unserem eigenen Wohlergehen: Das Befinden von Partner, Kindern, Enkeln sowie hochbetagten Eltern hängt maßgeblich davon ab, inwiefern wir fit und leistungsfähig sind. Daher ist es die Pflicht jedes modernen Menschen, sich rechtzeitig einer ärztlichen Nachuntersuchung zu unterziehen. Experten halten es für Frauen besonders wichtig, sieben regelmäßige Untersuchungen wahrzunehmen...

Eine Blasenentzündung (Zystitis) bezeichnet die Entzündung der Schleimhaut der Harnblase – eine sehr häufige Erkrankung, bei der...

Das Problem, ein Kind zu bekommen – eine Herausforderung für viele Familien. Lange Zeit wurde angenommen, dass Frauen die Hauptursache für diese Schwierigkeiten sind. Moderne Mediziner betonen jedoch: Dies ist nicht korrekt. Neben den Fällen, bei denen die Frau betroffen ist, liegen...