Anwendungshinweise
Tatarnik – Die Pflanze wächst mit geraden, weitverzweigten und stacheligen Stielen. Sie gehört zur Gattung Astrowych und kommt in der Schwarzerde des russischen Streifens auf Brachlandern vor, sowie in Gärten, neben Wasserbecken und an Wegen.
In der Medizin werden die Blüten und Blätter der Pflanze als Ausgangsmaterial für den Rohstoff verwendet; das Erntezeitfenster erstreckt sich vom Juni bis September. Die längs geschnittenen Blätter sowie die Blüten trocknen im Schatten. Der medizinische Rohstoff bleibt zwei Jahre nach dem Erntedatum verwendbar und sollte in hölzernen Behältern aufbewahrt werden.
In der Pflanze wurden Alkaloide, Flavonoide, Kumarine und Saponine identifiziert. Zubereitungen aus dem Tatarnik wirken harntreibend, gefäßweiternd, antimikrobiell und blutstillend. Zudem wird festgestellt, dass der Tatarnik die Herzaktivität fördert, das Nervensystem stärkt, den Blutdruck erhöht und das Wachstum von Geschwülsten unterdrückt.
Ein Aufguss aus Tatarnik-Blättern ist bei Zystitiden, Schwellungen und Hämorrhoiden wirksam.
Zur Zubereitung des Aufgusses werden zwei Löffel der getrockneten Tatarnik-Blätter mit 250 ml heißem Wasser übergossen. Das Gemisch wird 15 Minuten im Wasserbad gekocht. Der Aufguss wird nach dem Abkühlen durch ein Sieb filtriert und anschließend abgekühlt. Die Einnahme des Mittels wird empfohlen: Nach dem Essen, dreimal täglich zu je einem Drittel eines Glases.
Den Sud nach diesem Rezept kann man kompressiv anwenden; er hilft bei eitrigen Wunden, Geschwüren und Hautkrankheiten. Die Kompressen müssen zweimal täglich für jeweils 20 Minuten aufgetragen werden.
Bei der Blasenentzündung hilft Tee aus getrockneten Tatarnik-Blättern: Einen Löffel des Rohmaterials in 200 ml kochendes Wasser geben und eine Stunde ziehen lassen. Das Mittel wird 2–3-mal täglich zu je 200 ml eingenommen, über einen Zeitraum von 10 Tagen.
Bei Furunkulose zur Blutreinigung kann man geheilt werden durch Saft aus frisch gepressten Tatarnik-Blättern: Ein Löffel des Safts dreimal täglich trinken.
Das Pulver aus stachelfreien Tatarnik-Blättern hilft bei Harnblasenerkrankungen: Drei Teelöffel des Pulvers mit Wasser mischen und einnehmen, drei-mal täglich zu je einem Teelöffel.
Bei Hämorrhoiden, Erkältungen, Rheuma, Krämpfen und Herzstörungen kann man einen Sud aus Tatarnika-Blättern und Blütenständen zubereiten: 20 g des Rohmaterials werden 10 Minuten gekocht, in 200 ml Wasser eingerührt. Nach dem Abkühlen wird abgeseiht und mit abgekochtem Wasser auf das Ausgangsvolumen aufgefüllt. Das Mittel wird viermal täglich zu je einem Löffel eingenommen.
Bei allgemeinem Unwohlsein oder Erschöpfung helfen Aufgüsse aus Tatarnika-Blättern: Drei Teelöffel Blätter werden in 500 ml kochendes Wasser gegeben, 12 Stunden ziehen gelassen und anschließend 3–5 Minuten aufgekocht. Der Aufguss wird zu je 100–125 ml warm drei-mal täglich eingenommen.
Bei Herzrhythmusstörungen und Neurosen ist ein Sud aus Tatarnika-Blättchen und Blütenständen angezeigt: Einen Teelöffel des ausgeflachten getrockneten Materials in 200 ml heißes Wasser geben, 15 Minuten kochen, abseihen und mit abgekochtem Wasser auf das Ausgangsvolumen auffüllen. Das Mittel wird drei- bis viermal täglich zu je einem Glas eingenommen.
Bei Erkältungskrankheiten wird ein Aufguss aus Tatarnika empfohlen: Zwei Teelöffel ausgeflachter getrockneter Blätter und Blütenstände werden in 250 ml heißes Wasser gegeben, 15 Minuten gekocht, 45 Minuten zugedeckt ziehen gelassen und mit abgekochtem Wasser auf das Ausgangsvolumen aufgefüllt. Der Aufguss wird dreimal täglich zu je einer halben Tasse eingenommen.
Bei Hauterkrankungen wird ein Sud aus Tatarnik empfohlen: Zwei Esslöffel des Grases werden mit 200–250 ml kochendem Wasser übergossen, eine Stunde zugedeckt ziehen gelassen und anschließend abgeseiht. Das Mittel wird den Kindern mehrmals täglich nach dem ersten Glas verabreicht. Bei blutenden Wunden kann dieser Sud ebenfalls unterstützend wirken – er wird in einer Menge von 5–6 Esslöffeln pro Tag eingenommen (entsprechend ca. 100–125 ml).
Anstelle von Aufgüssen und Sieden lässt sich auch der Saft aus frischen Tatarnik-Blättern verwenden. Er wird dreimal täglich zu je einem halben Teelöffel eingenommen. Als festigendes und prophylaktisches Mittel kann er nach einer Geschwulstoperation getrunken werden – beginnend mit einem Kaffeelöffel, drei Mal pro Tag. Zudem eignet sich das Präparat zur Behandlung von Hautbereichen, die von Krebs betroffen sind.
Bei Durchfall, Krämpfen, blutigem Auswurf sowie Lebererkrankungen hilft ein Sud aus den Früchten des Tatarnik (mit graubraunen oder braunen Samen), die im September und Oktober reifen. Zur Zubereitung wird ein Esslöffel der Früchte mit 500 ml Wasser übergossen und zehn Minuten gekocht. Der Sud wird mehrmals täglich in einer Menge von 80–85 ml eingenommen.
Bei Geschwüren, Ekzemen, Hautkrebs sowie nach der Entfernung von Geschwülsten ist ein Mittel aus den Blütenständen des Tatarnik wirksam: Eine Flasche mit einem Fassungsvermögen von 0,5 l wird mit den Blüten gefüllt, mit Wodka übergossen und an einem warmen Ort einen Monat lang stehen gelassen (regelmäßig umgerührt). Wenn das Medikament abgekühlt ist, werden die Blütenstände abgesiebt und der Aufguss filtriert. Bei den genannten Erkrankungen wird es zweimal pro Woche in einer Menge von 30 ml eingenommen; eine häufigere Einnahme ist nicht ratsam.
Das Präparat kann den Blutdruck erhöhen und ist daher bei hypertensiven Patientinnen kontraindiziert.
Für die Bildung der kürzesten und einfachsten Wörter sind 72 Muskeln notwendig.
Der Begriff „Onychokryptose", der der Mehrheit der Menschen unbekannt ist, wird von Ärzten heute als Bezeichnung für das weit verbreitete Problem des Hineinwachsens verwendet.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit.
Bewegung – eine der verfügbaren und wirksamsten Methoden zur Heilung des Organismus. Kenntnis ihres erstaunlichen Nutzens versuchte jeder von uns, selbst wenn er laufen wollte; doch nur wenige praktizieren diese Beschäftigung regelmäßig. Obwohl Jogging (die Lunge atmet...)
Abteilung: Artikel zur Gesundheit.
EKO (extrakorporale Befruchtung) ist eine Methode zur Behandlung der Unfruchtbarkeit, die in jüngster Zeit zu einem Hauptgrund für eine Vielzahl von Fehlgeburten geworden ist. Dennoch bestreitet niemand das Recht dieser Methode auf Existenz; auch die Kinder aus dem Petrischälchen werden nicht als verworfen betrachtet. Der Prozess der künstlichen Befruchtung behält jedoch einen gewissen Zauber, und selbst heute bleibt die Entstehung des neuen Lebens geheimnisvoll.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit.
Für viele Frauen klingt das Wort ‚fettig' wie ein Urteil. Im Streben nach idealer Statur versuchen sie vor allem, Fettgewebe auszuschließen.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit.
Die Geschichte des Buchweizenanbaus reicht mehr als fünftausend Jahre zurück; aus dieser Pflanze wird Grütze gewonnen, die zur Herstellung von Brei, Suppen, Aufläufen und Puddings dient. Zudem gibt es ein Mehl, das eine Hauptzutat für Nudeln darstellt.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Tatsächlich leiden viele Menschen an ziehenden, spannenden Schmerzen im Rücken, die auf Unterkühlung der Muskulatur zurückzuführen sind. In einigen Fällen geht der entzündliche Prozess über das bloße Unbehagen hinaus und wird durch Wassergeschwülste, Verdichtungen sowie Temperaturanstieg begleitet. Eine fehlerhafte Behandlung kann zu einer langwierigen Myositis oder anderen Rückenpathologien wie Frakturen und Osteochondrose führen, weshalb es wichtig ist, die Symptome rechtzeitig zu erkennen und mit der Behandlung zu beginnen.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Die Gefahr einer Selbstheilung ist allgemein bekannt; dennoch ist ein vollständiger Verzicht darauf in der Praxis unmöglich, da das Tempo des modernen Lebens dies nicht zulässt.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Vor zehn bis fünfzehn Jahren galt die Anwesenheit eines Computers im Haushalt als Seltenheit, wobei Büros nur auf dem ersten Entwicklungsstadium dieser nützlichen Anlagen eingerichtet wurden; heute ist ein Computer in fast jedem Haushalt vorhanden und wird ständig genutzt.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Milchmischungen für Säuglinge werden von den Herstellern als ideal an die Bedürfnisse stillender Mütter angepasst beworben; wenn eine Mutter jedoch aufgrund schwerwiegender gesundheitlicher Probleme auf das Stillen verzichten muss, ist der Ersatz durch Flaschenmilch notwendig. Dennoch weisen Kinderärzte darauf hin, dass Frauen häufig ohne medizinisch begründete Notwendigkeit vom Stillen absehen und zur Flaschenmilch übergehen, wobei die dahinterliegenden Gründe oft lediglich ein schnelleres Fortschreiten des Lebens oder praktische Bequemlichkeit sind.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Die Funktion des Gehirns ist außerordentlich komplex und in vieler Hinsicht noch nicht vollständig erforscht; dies bestätigen auch die Besonderheiten der Denkprozesse, wie sie hier dargestellt werden.
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Der Hochsommer bringt viele dazu, einen Urlaub im Ausland zu planen. Den Reisenden erwarten sanfte Meere, Erholung an den Stränden sowie Besichtigungen von Sehenswürdigkeiten und Wanderungen in Naturschutzgebiete mit Natur- und Kulturgut. Leider können jedoch auch gesundheitliche Probleme die erholsame Reise beeinträchtigen...
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Eine große Anzahl von Menschen hält sich an Prinzipien einer vegetarischen Ernährung. Doch wie verhält es sich, wenn in der Familie eines Vegetariers Kinder vorhanden sind? Ist es möglich, dass sich die Kinder ebenso ernähren wie die Eltern, oder ist der kindliche Organismus für den Verzehr dieser vorwiegend pflanzlichen Nahrung nicht geeignet? Wir werden versuchen, diese Fragestellung zu klären.
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Das Befinden des Menschen hängt in vieler Hinsicht von der chemischen Zusammensetzung der biologischen Flüssigkeiten ab. Experten gehen davon aus, dass...
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Die Unfruchtbarkeit – ein häufiges Problem in vielen Familien. Lange Zeit wurde angenommen, dass Frauen den Hauptanteil an diesen Schwierigkeiten tragen. Moderne Ärzte vertreten jedoch die Auffassung, dass das Bild anders aussieht: Neben der Hälfte der Misserfolge liegen...
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Der Weißdorn – eine der am weitesten verbreiteten dekorativen und medizinischen Pflanzen, die auf dem gesamten Gebiet unseres Landes vorkommt. Für die Mehrheit der Russen ist diese Straudunkelheit vor allem als Quelle außerordentlich vitaminreicher Früchte bekannt. Die therapeutischen Eigenschaften des Weißdorns beschränken sich jedoch nicht darauf; wir erläutern Ihnen heute weitere Anwendungsmöglichkeiten der Pflanze in der Medizin.
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Es ist der Menschheit bekannt, dass bestimmte Toxine auch bei oraler Aufnahme in minimalen Mengen therapeutische Wirkungen entfalten können.
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Das endokrine System erfüllt im menschlichen Organismus eine außerordentlich wichtige Rolle; es reguliert praktisch alle Prozesse des Lebens. Die Drüsen produzieren spezielle Wirkstoffe – die Hormone –, die dann physiologisch...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
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Abteilung: Artikel über Gesundheit
Die Methodik der Akupunktur (Igloreflexotherapie) wird seit über drei Jahrtausenden in den Heilzielen eingesetzt und ist weltweit verbreitet.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Dunkle Kreise (blaue Flecken) unter den Augen sind ein Mangel, gegen den man sich meist nur kurzzeitig mit kosmetischen Mitteln oder Verfahren verteidigen kann; nach ärztlicher Ansicht gilt die Haut um die Augen jedoch als Indikator für zahlreiche Störungen im Organismus.
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Epilepsie ist eine weit verbreitete neurologische Erkrankung. Eltern, deren Kinder an dieser Krankheit leiden, sollten sich vor Gerüchten und Mythen hüten, die viele auf das Mittelalter zurückgehen.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Eine gesteuerte Ernährung – basierend auf der Physiologie des Verdauungssystems, das die Nahrungsaufnahme reguliert und Heilungsprozesse unterstützt. Nach ärztlicher Einschätzung...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Fast jeder Mensch stößt im Laufe seines Lebens auf Unzufriedenheit mit seinem eigenen Körper. In solchen Situationen greifen wir meist zur härtesten Diät, die ein Abnehmen von 10 kg pro Woche verspricht, oder wir belasten unseren Organismus durch intensive Sportaktivitäten.
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Viele haben wahrscheinlich mehrmals bemerkt, dass das Gehirn unter geistigen Belastungen – vergleichbar mit einer 'Überhitzung' bei der Informationsaufnahme – leidet und die Verarbeitung verzögert wird. Besonders relevant ist dieses Problem für Personen ab 50 Jahren: 'Ich denke schlecht', 'Der Kopf platzt vor Ideen', 'Das Gedächtnis scheint abgeschaltet' – so wird das Phänomen der informativen Überlastung beschrieben.
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Was ist das für eine Frau? Sie ist schön, zart, leidenschaftlich und gleichzeitig windig, heftig und nervös. Noch seltsamer ist jedoch, dass...
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In den letzten Jahrzehnten hat sich der Typ-2-Diabetes zu einem weltweiten Problem entwickelt. Die Anzahl der Fälle dieser Erkrankung wächst jährlich, während das mittlere Alter der Patienten, bei denen eine Diagnose gestellt wird, kontinuierlich sinkt. Experten gehen davon aus, dass...
Abteilung: Artikel über die Gesundheit
Ob früh oder spät – das Haar verändert sich bei allen. Viele Menschen versuchen, diese Veränderungen zu verbergen, indem sie die natürliche Farbe des Haares durch Färbung wiederherstellen oder radikal neue Wege zur Bildung einer ganz neuen Art wählen. Allen ist bekannt, dass graues Haar ein Merkmal des nahenden Alters ist; daher muss man ihm entgehen.
Abteilung: Artikel über die Gesundheit