Ärztliche Kontrolle im Sport und durch den Sport

Der populäre Scherz, wonach es keine gesunden Menschen gäbe, wird von der Mehrheit als reine Wahrheit betrachtet, doch muss man immer wieder hören, dass wir kaum durch die Schulbank fallen. Es ist schwierig festzustellen, ob dies zutrifft, da sehr häufig Menschen für nicht vorhandene Erkrankungen behandelt werden und manchmal Symptome als Krankheit bezeichnet werden, obwohl sie etwas anderes sind; zudem wurden manche Ärzte der alten Schule, die fahrlässig diagnostizierten, längst aus dem Beruf ausgeschlossen.

Zucker – ein raffiniertes Produkt, das für den Organismus des modernen Menschen kaum von Bedeutung ist. Der Konsum...

Kaffee – das Lieblingsgetränk vieler. In den letzten Jahrzehnten wurde dieses Getränk mehrfach als außerordentlich schädlich, aber auch als sehr nützlich und sogar notwendig für den normalen Lebensablauf bezeichnet. Obwohl dieses Produkt seit langem zu unserer Gewohnheit geworden ist, gibt es dennoch nicht wenige...

Die Zahl der Langleber ist sehr gering. Von 5.000 Menschen erreichen bis zum Alter von 90 Jahren nur wenige, und die Grenze von 100 Jahren überschreiten lediglich 20.000. Zudem behaupten Ärzte, dass jeder von uns sein Schicksal vollumfänglich beeinflussen kann. Dabei geht es nicht primär darum, so lange wie möglich zu leben, sondern vielmehr um die Möglichkeit, physische und geistige Aktivität zu schonen und Altersschwäche zu vermeiden. Über Wege, dieses Ergebnis zu erreichen, werden wir heute sprechen....

In modernen Geschäften findet man ein umfangreiches Sortiment an Früchten und Gemüse. Die Russen haben sich daran gewöhnt, dass auf den Ladentischen bereits...

Die Heckenrose – eine der am weitesten verbreiteten dekorativen und medizinisch genutzten Pflanzen, die tatsächlich auf dem gesamten Territorium unseres Landes wächst. Für die Mehrheit der Russen ist dieses schöne Gebüsch vor allem als Quelle von außerordentlich vitaminreichen Früchten bekannt....

Muttermilch ist das beste Nahrungsmittel für den Neugeborenen; dieses einzigartige natürliche Produkt enthält ein optimales Nährstoffprofil und schützt das Kleinkind vor schädlichen Umweltfaktoren, da es sich optimal entwickelt. Leider verläuft der Prozess der Stillung nicht ohne Komplikationen: Es kommt vor, dass das Kind die Brust fest anbeißt, was der Mutter erhebliche Beschwerden bereitet. Einige Frauen...

Die Diagnosestellung bleibt in der Medizin eine der wichtigsten Aufgaben; entscheidend ist dabei, wie genau die Ursache bestimmt werden kann...

Seit langem kennen Ärzte den wohltuenden Effekt von Tieren auf die menschliche Gesundheit. Bereits vor 7.000 Jahren empfahl Hippokrates seinen Patienten Reitspaziergänge zur Stärkung des Nervensystems und der Lebenskraft....

Der plötzliche Hitzeanfall, begleitet von Schweißausbrüchen und Herzpalpitationen – ein Zustand, dem viele Menschen bekannt sind. Meist entstehen diese sogenannten „Priliwami"-Zustände infolge nervöser oder körperlicher Überlastung und verschwinden nach der Erholung sofort. Jedoch kann eine ähnliche Reaktion des Organismus auf bestimmte Krankheiten hinweisen, die einer Behandlung bedürfen. Welche? Darauf wird im Folgenden eingegangen....

Dass Selbstheilung gefährlich sein kann, ist allgemein bekannt; dennoch wäre ein Leben ohne sie unmöglich. Das Tempo des modernen Lebens passt dazu nicht...

Aspirin (Acetylsalicylsäure) – eines jener Medikamente, die buchstäblich jedem bekannt sind. Es gibt ihn in jeder Hausapotheke, und viele greifen bei den ersten Anzeichen von Unwohlsein zu ihm, ohne jedoch ein klares Verständnis der Eigenschaften und therapeutischen Effekte zu haben...

Im Laufe einiger Jahrzehnte waren unsere Landsleute davon überzeugt, dass sich der Butterverbrauch negativ auf den Zustand der Koronararterien auswirkt. Daraufhin hat die Reputation des Produkts sich grundlegend verschlechtert, und viele haben fast aufgehört, es in ihre Ration aufzunehmen, um stattdessen „sicherere" pflanzliche Fette zu bevorzugen. Inzwischen haben neueste Studien gezeigt, dass der Schaden der Butter für die Gesundheit stark übertrieben ist. Das Produkt verfügt vielmehr über eine Reihe einzigartiger Eigenschaften, wie...

Der Schönheitssalon – ein Ort, der sich ausschließlich mit positiven Emotionen verbindet: von Freude, Vergnügen bis hin zur Entspannung. Eine...