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ТОП-10 Der Mittel des Kampfes mit der Zellulitis

Правильное питание
Eine richtige Ernährungsweise
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Eine falsche Ernährung bringt zum Überschuß der fettigen Ablagerungen. Das Lymphensystem nicht im Zustand, den vollwertigen Kreislauf und den Abfluss der durchgearbeiteten Lymphe aus dem subkutanen fettigen Zellstoff, für die weitere Säuberung zu gewährleisten. Die rationelle Ernährung, die Exklusion der schädlichen und gefährlichen Lebensmittel, die ausreichende Anzahl des Liquores in der Ration und die Beachtung des Regimes der Aufnahme der Nahrung – der erste und Hauptschritt auf dem Weg des Kampfes mit der Zellulitis.
Активный образ жизни
Die floride Lebensweise
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Für die Verstärkung des Kreislaufes im Organismus des Blutes und der Lymphe sind die gemässigten körperlichen Belastungen notwendig, die zum intensiveren Abfluss der durchgearbeiteten Lymphe aus dem subkutanen Fett, ihrer Säuberung und der Verkleinerung der Umfänge der fettigen Ablagerungen beitragen werden. Die regelmäßigen Spaziergänge in der frischen Luft durchschnittlich den Tempo, die speziellen Leibesübungen mit der verstärkten Belastung auf die Problemstellen – zweiter, aber nicht weniger als wichtiger Schritt antizelljulitnogo der Wanderung.
Антицеллюлитные обертывания
antizelljulitnyje obertywanija
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Im Kampf mit «der Apfelsinenschale» spielen die Häute die wichtige Rolle antizelljulitnyje obertywanija. Für sie sind der Polyäthylenfilm, die Thermokleidung oder die einfach guten ausgewählten beziehenden warmen Sachen und florid antizelljulitnyje die Mittel – die Meerwasserpflanzen, die medizinischen Moore, der blaue Ton, den Apfelessig, den Honig oder die speziellen Cremes für antizelljulitnych obertywani notwendig.
Антицеллюлитный массаж
Die antizelljulitnyj Massage
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Die antizelljulitnyj Massage ist ein Komplex der äußerlichen Wirkungen auf die Problemhaut, dessen Aufgabe die Verkleinerung der Schicht der fettigen subkutanen Ablagerungen, die Befreiung von zelljulitnych der Bildungen, die Verbesserung des Stoffwechsels, die Verstärkung immunnoj die Systeme auch als die Untersuchung die Verbesserung des allgemeinen Zustandes der Hautdecken. Die Technik der Ausführung antizelljulitnogo der Massage nimmt poglaschiwanija, die Abreibung, der Anpressung und pochlopywanija auf.
Антицеллюлитные маски
Die antizelljulitnyje Masken
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Die Masken gegen die Zellulitis werden unter Ausnutzung der speziellen Mittel, die die Haut aufwärmen, verstärkend den Nebenfluss des Blutes in die Stellen der Bildung der Zellulitis, der zu die Aufzucht beitragenden Überschüsse des Liquores und der fettigen Ansammlungen. Es werden für diese Masken solche Komponenten, wie das Pulver des roten heftigen Pfeffers und des Senfes, den Honig, der Ton, das aufgewärmte Wachs, die ätherischen Öle empfohlen.
Антицеллюлитные скрабы
antizelljulitnyje skraby
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Die Nutzung skrabow aus den speziell ausgewählten Komponenten trägt otscheluschiwaniju die Häute mit der nachfolgenden Abtragung omertwewschich der Käfige, der Verbesserung des Blutkreislaufs, der Säuberung der Poren bei. Dringen skraby massaschnymi von den Bewegungen ein, was ihren Effekt gegen die Zellulitis verstärkt. Verwenden für die Herstellung skrabow das Kaffeedickicht oder den frischen gemahlenen Kaffee, owsjanyje die Flocken rasparennyje oder verflacht, den Honig, das grosse Salz, besser meer-, die ätherischen Öle.
Антицеллюлитные ванны
Die antizelljulitnyje Bäder
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Ein genug ergebnisreiches Mittel im Kampf mit der Zellulitis können die speziellen Bäder, vorbehaltlich ihrer Nutzung im Komplex mit anderen Methoden in diesem komplizierten Kampf sein. Die Temperatur des Wassers soll 37°C sein, die Besuchszeit 25-30 Minuten, als floride Zusatzstoffe verwenden das Meersalz (bis zu 1,0 kg), die ätherischen Öle, die Kräuteraufgüsse, den schwarzen und grünen Tee, den Honig, die melkonaresannyje Zitrus-, die Milch aufgebrüht sind, die schwarze Schokolade.
Сауна или парная в борьбе с целлюлитом
Die Sauna oder paarig im Kampf mit der Zellulitis
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Das schöne Mittel in antizelljulitnoj die Kampagnen – der Besuche der finnischen Sauna oder russisch paarig. Die starke kurzzeitige Erwärmung der Haut aktiviert die Blutung, den Nebenfluss der nahrhaften Elemente vergrössernd und aus dem subkutanen-Fettzellstoff die Toxine, die Schlacken, die durchgearbeiteten Substanzen ergreifend, die die Grundlage der Zellulitis sind. Es wird das Wasser-Salzgleichgewicht normal, es wird die Arbeit potowych der Drüsen aktiviert, es geschieht die Abtragung zelljulitoobrasujuschtschich der Substanzen.
Вакуумные банки
Die Vakuumbanken
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Die speziellen Banken aus dem Plaststoff, des Gummis, des Silikons sind für antizelljulitnogo der Saugmassage vorbestimmt. Auf die Problemhaut, die vorläufig antizelljulitnym mit dem Öl eingeschmiert ist, verwenden die Dose, auf sie gedrückt so, dass sie zum Körper festgeklebt ist und konnte den Platz wechseln. Die banotschnyj Massage verstärkt den Nebenfluss des Blutes, den Blutkreislauf verbessernd und zur Aufzucht aus dem subkutanen-Fettzellstoff der Lebensmittel der Durcharbeitung beitragend, zelljulitnyje die Ablagerungen verringernd.
Антицеллюлитные крема, масла, гели
Die antizelljulitnyje Cremes, das Öl, die Gele
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In Anbetracht der Allgemeingültigkeit des Problems der Zellulitis und des breiten zweckbestimmten Hörsaals, die modernen pharmazeutischen und kosmetischen Industrien bieten die große Auswahl der Mittel – die Cremes, die Lotionen, das Öl, die Gele, der Imprägnierung für die Binden, die aromatischen Präparate, die Pflaster, des Schmutzes, der Seife und anderes für den Kampf mit der Zellulitis an. Es ist nötig aufmerksam die Instruktion vor der Anwendung zu studieren.

 

 
 
Ob Sie, dass wissen:

Laut der Meinung vieler Gelehrter, die Vitaminkomplexe sind für den Menschen tatsächlich vergeblich.