8 Wege zur Stärkung der Immunität

Das Altern ist ein physiologischer und unvermeidbarer Prozess. Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität, es bilden sich Falten, und das Profil des Gesichts wird weniger strukturiert. Dieses Problem lässt sich erfolgreich durch eine Nadel-Lifting-Behandlung (Nadelstraffung) lösen. Um diese populäre Methode besser kennenzulernen, stellen wir Ihnen sechs interessante Fakten dazu vor.

Weiße Zähne und das Hollywood-Lächeln sind der Traum vieler Menschen. Lange Zeit wurde angenommen, dass Zahnverfall und Farbveränderungen das Schicksal jener Personen seien...

Eine Blasenentzündung (Zystitis) ist eine Entzündung der Schleimhaut der Harnblase. Aufgrund bestimmter anatomischer Besonderheiten des weiblichen Urogenitalsystems tritt diese Erkrankung etwa viermal häufiger bei Frauen als bei Männern auf. Zur Hauptrisikogruppe gehören...

Bei vielen Menschen tritt ein leichtes Unwohlsein auf, das sie 'auf den Beinen aushalten', ohne ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Als Argumente werden dabei vorgebracht: 'Es ist eine Kleinigkeit und wird von selbst verschwinden', 'Ich habe viele wichtige Aufgaben zu erledigen' oder 'Man möchte die Zeit für einen Arztbesuch nicht verschwenden'. Dass man bei gutem Befinden, normaler Arbeitsfähigkeit und Abwesenheit von Angst keine Beschwerden äußert, ist psychologisch begründet, stellt jedoch keinen richtigen Ansatz dar – doch es handelt sich um ein sehr verbreitetes Verhaltensmuster. Ist man froh...

Viele von uns haben wahrscheinlich mehrmals bemerkt, dass das Gehirn unter geistigen Belastungen irgendwann 'überhitzt'.

Die Natur verträgt Stagnation und Einförmigkeit nicht. Es ist bekannt, dass Gewebe des menschlichen Körpers atrophieren, wenn sie nicht mit den notwendigen Belastungen versorgt werden. Das gilt auch für die Großhirnrinde: Wird diese nicht ausreichend gefordert, beginnt sie schlechter zu funktionieren.

Sie haben sich also fest entschlossen, abzunehmen. Und jetzt versuchen Sie zu verstehen, womit der Prozess beginnen soll: mit körperlichen Belastungen oder der Diät? Und wie gestaltet man das Abnehmen so, dass es Ihnen keine Unannehmlichkeiten bereitet und im Gegenteil Freude macht?

Die Stabilität des hormonellen Hintergrunds ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Erhaltung der Gesundheit von Frauen. Das endokrine System spielt dabei...

Dass Nahrung mit einem erhöhten Zuckergehalt für die Mehrheit der Menschen attraktiv ist, ist eine wissenschaftlich bestätigte Tatsache. Dies liegt nicht unbedingt an Unmäßigkeit oder mangelnder Disziplin: Der Konsum von Süßem seit dem Säuglingsalter verbindet sich mit dem Gefühl von Ruhe und Sicherheit, das das Kind beim ersten Mal erlebt...

Moderne Schuhe sind außerordentlich vielfältig; längst haben sie aufgehört, nur als Schutz für die Beine zu dienen. Heute wählen wir Tüpfel, Stiefel und Sandaletten nicht primär nach ihrer Bequemlichkeit und Funktionalität aus, sondern orientieren uns an ihrem Aussehen, der Marke und dem Potenzial, stilvolle Kleidung zu ergänzen. Beim Schuhkauf wird jedoch oft wenig an Sicherheit gedacht: Viele populäre Modelle können erhebliche Gesundheitsschäden verursachen.

Die Pflanze Chia, auch spanischer Salbei genannt, stammt ursprünglich aus Südamerika. Die einheimische Bevölkerung des Kontinents verwendete ihre Samen in der Nahrung...

Niemand ist gegen das Leid eines nahen Menschen versichert: Es kommt vor, dass Familienmitglieder zu Bettlägerigen werden und diesen Zustand dauerhaft aushalten müssen. Dies belastet sowohl den Betroffenen als auch alle anderen bis zum Äußersten.

Die therapeutische Anwendung von Salz hat eine Geschichte von weniger als einem Jahrhundert. Besonders erfolgreich gelten Applikationen, bei denen Gewebe mit einer salzgetränkten Lösung behandelt wird: Sie wirken antibakteriell und entzündungshemmend, fördern die Wundheilung und befreien das Gewebe von überschüssigem Liquor. Hypertonische Kaliumchlorid-Lösungen werden bei vielen pathologischen Zuständen eingesetzt; wir berichten über einige der bekanntesten Verfahren.

Neben Millionen Haarfollikeln befinden sich am menschlichen Kopf auch die Haarzwiebeln (wie sie noch genannt werden). Im Moment der Geburt...