Beretsch

Für Bewohner südostasiatischer Länder stellen vielfältige Meerwasserpflanzen eine obligatorische Komponente der täglichen Ernährung dar. Ihre Popularität ist nicht nur mit hohen Genusswerten, sondern auch mit zahlreichen heilsamen Eigenschaften verbunden. Die Russen sind mit diesen Lebensmitteln weitgehend unbekannt; die Meerwasserpflanzen sind jedoch so nützlich, dass man sie in die Nahrung aufnehmen sollte, sobald dies möglich ist. Wir werden uns im Folgenden näher mit den nützlichen Eigenschaften dieser Gaben des Meeres beschäftigen.

Haben Sie davon gehört, dass das Gelächter dem Leben rettet? Den direkten Zusammenhang zwischen Langlebigkeit und aufrichtiger Heiterkeit konnten Forscher bisher nicht eindeutig feststellen.

Jeder Mensch weiß, dass die Behandlung einer Krankheit in der Regel kostspielig ist. Dies gilt gleichermaßen für Beratungen durch qualifizierte Experten sowie für diagnostische Verfahren, die nicht zu den obligatorischen medizinischen Leistungen gehören. Die Frage nach dem Wert medikamentöser Therapien...

Die Bauchspeicheldrüse erfüllt im menschlichen Organismus zwei Hauptfunktionen: die Absonderung von Enzymen, ohne die die Verdauung von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen unmöglich wäre, sowie die Produktion von Hormonen. Das wichtigste dieser Hormone – das Insulin – ist der Hauptakteur des Kohlenhydratstoffwechsels und reguliert die Prozesse der Glukosebildung und -verwertung, wobei Glukose der primäre Energieträger des Organismus darstellt.

Wir leben in einer Ära der Werbung. Täglich erhält jeder Mensch eine Fülle aufdringlicher Räte darüber, wie man sich ernähren soll, um gesund zu sein...

Nicht einer von uns ist gegen das Leid naher Menschen versichert. Es kommt vor, dass Familienangehörige zu Bettlägerigen werden und in diesem Zustand verbleiben. Dies belastet sowohl den Betroffenen als auch alle anderen bis zum Äußersten.

Neujahr, Hochzeit und Geburtstag – bei diesen Anlässen steht beim russischen Menschen immer das Trinken im Mittelpunkt. Wie lässt sich die negative Auswirkung des Alkohols auf den Organismus verringern und der Zustand starker Trunkenheit vermeiden? Der richtige Rat ist der Verzicht auf Spirituosen. Dieser Rat ist zwar richtig, aber nicht immer umsetzbar. Wir bieten Ratschläge an, die Ihnen in Fällen helfen werden, in denen eine vollständige Abstinenz unmöglich ist.

Das Rauchen übt nicht nur einen negativen Einfluss auf das Befinden der Tabakkonsumenten aus, sondern stellt auch eine Quelle für...

Der Begriff 'Leimstoff' (besser: Kleber) bezeichnet die Gruppe der Proteine in Roggen, Gerste und Weizen. Für die Mehrheit der Menschen ist der Konsum von Lebensmitteln mit Klebstoffen nicht nur sicher, sondern auch sehr nützlich. Dennoch gibt es eine ganze Reihe von Mythen...

Milch und verarbeitete Lebensmittel nehmen einen zentralen Platz in der Ernährung des modernen Menschen ein. Sie enthalten die für den normalen Stoffwechsel notwendigen Proteine, Fette, Vitamine und Spurenelemente und stellen einen wichtigen Bereich vielfältiger therapeutischer Diäten dar.

Die Verbesserung des Zustands der Patientinnen nach Einnahme von Präparaten ohne Wirkstoffe ist als Placebo-Effekt bekannt...

Haushaltsgeräte bieten eine riesige Auswahl. Gibt es unter diesem Überfluss Geräte, die nicht nur die häuslichen Arbeiten erleichtern, sondern auch die menschliche Gesundheit schonen? Natürlich, und wir werden heute gerade über sie berichten.

Wenn der Hunger überwunden ist und eine vollwertige Mahlzeit nicht möglich ist, greifen Perekussija – kleine Portionen nach Bedarf – ein, um den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren. Die Einstellung von Diätassistenten gegenüber Perekussija ist oft negativ, jedoch nur deshalb, weil Menschen bei Snacks häufig kalorienreiche Lebensmittel mit einem hohen Anteil an ‚schnellen' Kohlenhydraten wählen: Gebäck, Brötchen, Chips und Süßigkeiten. Dennoch ist der Nutzen von Perekussija für die Gewichtsreduktion offensichtlich: Der Mensch vermeidet das starke Hungergefühl...

Viele Menschen halten an den Prinzipien einer vegetarischen Ernährung fest. Wie verhält es sich jedoch, wenn in der Familie eines Vegetariers ein Nicht-Vegetarier lebt?...