Der Apfelessig für die Abmagerung

Der Apfelessig – das nützliche und natürliche Produkt, das nicht nur in der Kochkunst verwendet wird, sondern auch für die Normalisierung des Gewichts. Außerdem verwendet die Volksmedizin es bei der langdauernden Ermüdung, der Kephalgie, das Hautjucken, für die Senkung der Körpertemperatur und der Verbesserung der Größe und der Struktur des Haares breit.

Die Eigenschaften des Apfelessigs

Der Apfelessig wird von der Volksmedizin von den einstigen Poren verwendet, was von seinem reichen Bestand bedingt ist. Darin sind viele Aminosäuren, mehr 60 organischer Vereinigungen, die Askorbinsäuren, Und, В2, В1, В6, JE, die Fermente und viele Mikroelemente enthalten: das Eisen, das Kalzium, das Phosphor, das Natrium, das Kalium, das Magnesium, das Silizium, das Kupfer und den Schwefel.

Während vieler Jahre beschäftigte sich mit der Studie der nützlichen Eigenschaften des Apfelessigs und seines Einflusses auf den Organismus der amerikanische Arzt-naturopat D.S. Jarvis. Von ihm war es bestimmt, dass der Apfelessig die Verdauung verbessert und stellt das säurehaltige-alkalische Gleichgewicht im Organismus des Menschen wieder her.

Auch hat er den Mechanismus der Abmagerung mit Hilfe des Apfelessigs beschrieben. Seine Hauptempfehlungen wurden auf die Senkung der Anzahl des Fleisches und der Fette in der täglichen Ration und der Anwendung des Apfelessigs zurückgeführt. Für den maximalen Effekt ist es den Apfelessig für die Abmagerung am besten, mit einer diätetischen Ernährung zu kombinieren.

Die Diät mit dem Apfelessig

Solche Diät mit dem Apfelessig existiert nicht. Wie viele Diätassistenten bemerken, geschieht die Senkung des Gewichts bei der Einführung in die tägliche Ration des Apfelessigs allmählich und selten übertritt 3 kg im Monat. Jedoch halten viele es schneller nicht für den Mangel, und von der Würde der Diät mit dem Apfelessig, da die allmähliche Senkung des Gewichts den Stress für den Organismus nicht herbeiruft – geschieht seine Sättigung von den notwendigen Vitaminen und den Fermenten dabei.

Im Unterschied zu vielen schnellen Diäten, der Apfelessig für die Abmagerung nach den Rezensionen bringt zum langdauernden und stabilen Ergebnis, da die Tauschprozesse im Organismus normalisiert.

Jedoch ist nötig es die Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung des Apfelessigs für die Abmagerung zu beachten. Verwenden es kann nur der natürliche Essig, der aus den Äpfeln bekommen ist. Bei der Auswahl im Geschäft ist nötig es aufmerksam seinen Bestand zu studieren, da in Gestalt vom Apfelessig genug oft ist verkaufen die Essigsäure mit verschiedenen aromatisatorami, angestrichen in die gelbliche Farbe. Vom ähnlichen Apfelessig kann man dem Organismus schädigen, das Geschwür und die Brandwunden der Verdauungsorgane herbeigerufen.

Für die Abmagerung mit Hilfe seines Apfelessigs ist nötig es zu übernehmen, den einhaltenden Regeln einhaltend:

• Vor der Aufnahme es muss man ausgehend von 1 Kaffeelöffel des Apfelessigs auf das Glas des Wassers trennen. Die Erhöhung der Konzentration des Essigs bringt zur schnelleren Abmagerung nicht, und im Gegenteil kann die Entwicklung der unerwünschten Effekte herbeirufen;
• Für die Mäßigung des Geschmacks ins Getränk kann man den Kaffeelöffel des Honigs beimengen;
• Den getrennten Apfelessig zu trinken es ist auf nüchternen Magen notwendig, das Intervall um 15-20 Minuten beachtend. Diese Zeit wird optimal angenommen, um den maximalen Nutzen und dabei auszunehmen, das Risiko der Entwicklung der Gastritis und anderer Krankheiten des Verdauungstraktes zu verringern;
• Bei der Beachtung der Regeln der Aufnahme, den getrennten Apfelessig für die Abmagerung zu trinken es ist genug lange Zeit möglich. Nach den Rezensionen wird der Effekt von ihm bei der täglichen Aufnahme im Laufe des Jahres beobachtet;
• otschistitelnyj und den Gesundheitseffekt vom Apfelessig zu verstärken es ist von der Beachtung einer richtigen Ernährungsweise mit der Beschränkung des Verbrauches mehl-, fettig und gebraten, sowie bei den adäquaten körperlichen Belastungen möglich.

Die Warnungen und die Gegenanzeigen zur Anwendung des Apfelessigs

Die langdauernde Abmagerung mit Hilfe des Apfelessigs kann zur Senkung des Standes des Kaliums im Organismus und, wie die Untersuchung, zur Zerbrechlichkeit der Knochentextur bringen. Deshalb wenn im Organismus der Mangel des Kaliums bemerkt wird, sowie auf dem Hintergrund der Osteoporose, vor der Anwendung des Apfelessigs muss man sich unbedingt beim Arzt konsultieren.

Den Apfelessig für die Abmagerung zu verwenden es ist auf dem Hintergrund der Erosionen der Schleimhaut des Magens und 12-perstnoj die Därme, im Laufe des scharfen Stadiums der Erkrankungen der Leber und der Nieren, auf dem Hintergrund der Zuckerkrankheit und bei der Gastritis mit dem erhöhten Säuregehalt kontraindiziert.

Die Vorbereitung des Apfelessigs für die Abmagerung

Für die Überzeugung in naturalnosti des Produktes, den Apfelessig kann man in den häuslichen Bedingungen vorbereiten. Die dazu ausgewaschenen und von den Einbeulungen gereinigten Äpfel reiben auf dem Reibeisen in den Brei, unterbringen ins Glas und verdünnen vom nicht heissen abgekochten Wasser ausgehend von 1 l des Wassers auf 0,8 kg der Äpfel. In die bekommene Mischung mengen 100 g des Honigs und 20 g des ausgedorrten Roggenbrotes bei, was den Prozess der Gärung beschleunigen wird.

Die ersten 10 Tage ertragen den Apfelessig für die Abmagerung fern von den Sonnenstrahlen bei der Temperatur von 10 bis zu 20 Grad Celsius, mehrmals im Tag vom Holzlöffel vermischend. Danach die Masse unterbringen in marlewyj das Säckchen und sieben durch. Den bekommenen Saft füllen in die Dose um, bedecken vom Mull und unterbringen in die warme Stelle für die weitere Gärung.

Durch 40-50 Tage muss man den bekommenen Essig durchsieben, nach den Flaschen ausgießen und, im Kühlschrank bewahren. Außer der Abmagerung, den bekommenen Apfelessig kann man in der Kochkunst und in den kosmetischen Zielen verwenden.

Die Kapseln für die Abmagerung mit dem Apfelessig

Die chinesischen Produzenten geben den Biozusatzstoff «der Apfelessig" aus, in deren Bestand eingehen:

• Die Extrakte der frischen Äpfel Nordamerikas und der Weintraube;
• Verschiedene Pflanzengrasextrakte;
• Lewowraschtschajuschtschi karnitin;
• Der Extrakt der Aloe;
• Das Pulver kondschak;
• Das Chitin;
• Das Kalzium des Milchacidums;
• Das Teepolyphenol;
• Die Askorbinsäure.

Die Kapseln für die Abmagerung mit dem Apfelessig tragen bei:

• Der Aufzucht aus dem Organismus der angesammelten Toxine;
• Dem Zerspalten und dem Verbrennen des Fettes;
• Der Beschleunigung des Metabolismus;
• Der Säuberung der Gesichtshaut.

Die Besonderheiten des Effektes des Biozusatzstoffes ist:

• Die schnelle Senkung der Masse des Körpers, besonders an den Problemstellen – auf den Hüften, den Gesässbacken, die Hände;
• Das Gefühl der Sattheit, das von einer übermäßigen Ernährung festhält;
• Die Abwesenheit der nebensächlichen Effekte.

Die Kapseln mit dem Apfelessig für die Abmagerung nach den Rezensionen sind in der Anwendung sicher, tragen zur schnellen Senkung des Gewichts bei, eine Ernährung ergebnisreich balancierend und die Haut tonisierend. Auch ist es sie empfehlenswert, auf dem Hintergrund der Aale und der Pigmentflecke auf der Person zu trinken.

Die Kapseln für die Abmagerung mit dem Apfelessig verwenden für die Senkung des Gewichts, das von verschiedenen Gründen herbeigerufen ist, einschließlich die Fülle nach der Geburt. Auch sind sie bei der Teenagerverfettung ergebnisreich.

Laut den Rezensionen trägt der Essig für die Abmagerung in den Kapseln zur Senkung des Gewichts in die ersten 10 Tage der Aufnahme – von 2 bis zu 4 kg, und für den Monat der Anwendung – bis zu 10 kg bei. Für die Errungenschaft des ähnlichen Effektes empfehlen die Produzenten auf 2 Kapseln im Tag vor oder nach dem Frühstück zu übernehmen, (es wäre – mit dem Intervall um 15-30 Minuten wünschenswert).

Um den Effekt des Biozusatzstoffes zu prüfen, ist es in der ersten etwas Tage empfehlenswert, nach 1 Kapsel zu übernehmen. Außerdem werden die besten Ergebnisse erreicht, wenn in die Besuchszeit der Kapseln, nicht weniger als 2-2,5 l des Wassers im Tag auszutrinken.

Die Gegenanzeigen zur Anwendung der Kapseln für die Abmagerung mit dem Apfelessig sind das Kindesalter, die Periode der Schwangerschaft, die Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die Hypertension.