Wechseljahre

Dass eine Ernährung mit erhöhtem Zuckergehalt für die Mehrheit der Menschen attraktiv ist, gilt als wissenschaftlich bestätigte Tatsache. Hier kommt es nicht auf Unmäßigkeit oder Undiszipliniertheit an: Das süße Essen vom Säuglingsalter verbindet sich mit dem Gefühl von Ruhe und Sicherheit, das der Kleine erprobt, wenn er die mütterliche Milch absorbiert. Zudem verstärkt Zucker im menschlichen Organismus die Leistung der „Glückshormone", die wir so dringend brauchen. Und doch findet das Leben selten ohne Süßes statt: Ihr viel zu großer Verlust...

Die Geburt ist eines der wichtigsten Ereignisse im Leben jeder Frau. Doch sind wir Frauen, die neues Leben auf diese Welt bringen. Zur Zeit...

Eine ungenügend stark ausgeprägte sexuelle Sucht oder das Fehlen von Befriedigung durch sexuelle Kontakte kann von Zeit zu Zeit jeder Mensch erleben. Jedoch, wenn dies regelmäßig vorkommt, ist es der Anlass, über die Gesundheit nachzudenken. Die Mehrheit der Menschen beeilt sich jedoch nicht...

Das Leben der modernen Frau ist sehr komplex. Die Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung sind breit gefächert: Es geht nicht nur um Bildung und Karriere, sondern auch um die vielfältigsten Begeisterungen vom Sport bis zur Handarbeit. Nicht weniger wichtig ist es, das Privatleben zu gestalten, indem man den Kindern, dem Mann, den Eltern und den Freunden maximale Aufmerksamkeit schenkt. Für dieses Schaffen fehlt es an der Zeit katastrophal; deshalb bemüht sich jeder von uns nach Möglichkeit, seine Kosten auf das Notwendige, aber nicht die hinreißendste Arbeit im Haushalt zu reduzieren. Darin helfen uns die Mittel erfolgreich...

Jeder von uns hat mehrfach bemerkt, dass Menschen mit demselben Geburtsjahr oft völlig unterschiedlich aussehen und sich verhalten. Ein...

Die Methodik der Akupunktur (Nadelreflexotherapie) wird seit mehr als drei Jahrtausenden in therapeutischen Zielen eingesetzt. Sie ist in den meisten entwickelten Ländern der Welt als Teil der offiziellen Medizin anerkannt und weit verbreitet. Die Wirkung der feinen Nadeln auf die sogenannten Punkte...

Nach Statistiken kann nur einer von zehn unserer Landsleute mit einem gesunden Zahnstatus prahlen. Der statistische Durchschnitt für Russen liegt bei sechs Zähnen, die von Karies betroffen sind. Zum Vergleich: Diese Kennziffer ist für Europäer fast sechsmal niedriger....

Das menschliche Auge wird täglich erheblichen Belastungen ausgesetzt. Das Problem der Sehkraft-Erhaltung hängt eng mit der Frage zusammen, wie man die Augen über lange Jahre hinweg schützt...

Was ist sie, Frau? Schön, zart, leidenschaftlich und gleichzeitig unruhig, heftig und nervös. Noch merkwürdiger ist es jedoch, dass diese Eigenschaften der Frau gleichzeitig vorhanden sind, aber ihre Stimmung sich plötzlich völlig gegensätzlich verhält: am Morgen...

Das neue Jahr, die Hochzeit, der Geburtstag oder andere Anlässe – Momente, bei denen Russen traditionell Alkohol trinken. Wie kann man den negativen Einfluss von Alkohol auf den Organismus verringern und einen Zustand starker Trunkenheit vermeiden? Der richtige Rat lautet: Verzichten Sie auf Spirituosen. Dieser Rat ist korrekt, aber nicht immer umsetzbar. Wir bieten Ratschläge an, die Ihnen in Fällen helfen werden, in denen der Alkoholkonsum unvermeidbar ist...

Ein strahlendes Hollywood-Lächeln kann fast jeder zeigen. Selbst bei Personen, die regelmäßig den Zahnarzt aufsuchen und dabei Folgendes beachten...

Der Fichtenbaum ist eine der am weitesten verbreiteten Pflanzen unserer Wälder. Seine Nadeln und das Harz, das nicht umsonst „Schwizje" genannt wird, wurden traditionell genutzt, um die Abwehrkräfte des Organismus zu stärken sowie bei der Behandlung von Vitaminmangelkrankheiten, Anämie und anderen Erkrankungen eingesetzt. In den letzten Jahren hat sich dies weiter entwickelt...

Wurminfektionen zählen zu den häufigsten Erkrankungen. Nach Statistiken ist jeder dritte Bewohner des Planeten mit parasitären Würmern infiziert. Selbst diese Befunde werden von der Mehrheit der Experten stark unterschätzt: Unentdeckte „Mitbewohner" verursachen oft erhebliche Beschwerden, ohne dass die Betroffenen dies bemerken und sich daher nicht an Ärzte wenden. Die Situation wird zudem dadurch verschärft, dass die Menschen über die Besonderheiten solcher Erkrankungen kaum Bescheid wissen. Bei Vorhandensein vieler Würmer zeigt sich...

Das Klimakterium ist der Prozess des Erlöschens der Fortpflanzungsfunktion des Organismus im Laufe des Alterns. Bei Frauen markiert dies das Hauptmerkmal des Eintritts in die Wechseljahre...