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Das moderne Leben schenkt der Frau weder besonderen emotionalen Komfort noch Sorglosigkeit. Erschöpfung, Unbehagen bei der Arbeit und Missverständnisse in der Familie wirken sich sofort auf den Zustand von Haar und Haut aus. Und es ist so wünschenswert, gut und attraktiv auszusehen! In erheblichem Maße kann die Situation durch ein sachkundig ausgewähltes Ernährungsregime korrigiert werden....

Das neue Jahr, die Hochzeit, der Geburtstag – der Anlass, bei dem sich beim russischen Menschen immer Alkohol zu trinken befindet. Wie den negativen Einfluss verringern...

Manchmal scheint es, dass die moderne Gesellschaft in zwei Lager geteilt ist: Die Vertreter des ersten Lagers sind überzeugt, dass für die Kontrazeption nur die Frau zuständig ist; die Vertreter des zweiten Lagers sind entsprechend der Ansicht, dass dies Aufgabe der Männer sei. Inzwischen hat die Frage der Kontrazeption dow...

Im Bewusstsein vieler unserer Landsleute hat sich die Vorstellung etabliert, dass Volksmedizin weniger schädlich sei als medikamentöse „Chemie", wenn diese nicht mehr ergebnisbringend ist. Leider trifft dies keineswegs immer zu: Einige Behandlungen, die auf der „hundertjährigen Volkserfahrung" basieren, können beim Patienten so wirken, dass eine eilige ärztliche Intervention erforderlich wird.

Das Altern – ein physischer und unvermeidlicher Prozess. Mit der Zeit verliert unsere Haut an Elastizität; auf ihr bilden sich Falten, das Oval des Gesichts verändert sich...

Es ist erfreulich, die Möglichkeit zu erkennen, die Lebensqualität der Menschen bei Funktionsstörungen bestimmter Systeme zu verbessern. Durch die Anstrengungen talentierter Erfinder wurde eine Produktion geschaffen, die den normalen Lebensvorgang der Kunden mit einer moderaten Stufe gewährleisten kann...

„Alle Krankheiten sind von den Nerven" – in diesem Spruch liegt ein großer Kern Wahrheit, sagen die Ärzte. Ständiger Stress führt zur Schwächung der Abwehrkräfte des Organismus und macht ihn für eine Vielzahl von Erkrankungen anfällig. Falsch ist die Annahme, dass Stress ausschließlich ein Problem der Gegenwart sei. Das Leben der Menschen vor hundert oder tausend Jahren war ebenso reich an Problemen; daher wurde die Notwendigkeit der Entspannung bereits in altertümlichen Zeiten verstanden – einige Methoden sind seit Tausenden von Jahren bekannt. Dem Menschen steht das Wissen zur Verfügung, wie man diese Schwächung durch dieses Wissen abmildern kann...

Die Geschichte des Anbaus von Buchweizen zählt mehr als fünftausend Jahre. Die Grütze, die aus dieser Pflanze gewonnen wird, wird für die Zubereitung verwendet...

Über den Nutzen der Haustiere für die Entwicklung des Kindes ist bereits viel gesagt, doch viele Eltern beeilen sich nicht, ihre Kinder zu führen, da sie befürchten, dass dies deren Gesundheit gefährden könnte. Welche Risiken lauern den Kleinen wirklich und wie sollte man damit umgehen?

80 % der Frauen beklagen selbst bei einmaligem Auftreten von Unwohlsein in der Brust Symptome wie Verhärtungen und Knoten, was auf eine Mastopathie hindeutet. Diese Erkrankung wird durch Veränderungen im Verhältnis zwischen dem Fettgewebe und dem Bindegewebe der Milchdrüsen charakterisiert und kann zur Bildung von Zysten (zystische Mastopathie), zu Drüsenverhärtungen (fibröse Mastopathie) oder zur Kombination dieser Prozesse (fibrozystische Mastopathie) führen.

Wenn der Hunger gestillt ist, aber die Möglichkeit fehlt, vollwertig zu essen, kommen kleine Zwischenmahlzeiten („Perekussy") zum Einsatz...

Jede neue Influenza-Epidemie löst Panik aus; wir entkräften diese Manipulationen durch folgende Argumente: die professionell besorgte Stimme des Nachrichtensprechers, die Zusammenfassung der Todeszahlen bei Patientinnen, Interviews mit Fachpersonal in weißen Kitteln und die Werbung für Grippemittel...

Die Anwendung von Kochsalz in therapeutischen Zwecken wird seit einem Jahrhundert praktiziert. Besonders erfolgreich gelten Applikationen, bei denen Gewebe mit einer Salzlösung durchtränkt werden; sie wirken antibakteriell und entzündungshemmend, fördern die Wundheilung und entfernen überschüssige Flüssigkeit aus den Geweben. Hypertonische Kaliumchlorid-Lösungen werden bei vielen pathologischen Zuständen eingesetzt. Wir berichten über einige der bekanntesten Anwendungen...

Heute sind neben 30 Erkrankungen bekannt, die sexuell übertragen werden; der breite Vertrieb dieser Leiden ist außerordentlich...