Der Strömling

Sind Sie Büroangestellter, Fahrer, Wintersportliebhaber oder denken Sie an ein Leben ohne Fahrrad? Sie führen eine bewegungsarme Lebensweise...

Die Geschichte der Menschheit zählt dutzende Epidemien auf, deren Erscheinen von Augenzeugen und Historikern mit dem Ende des Lichtes verglichen wurde. Die furchtbarsten davon haben das Leben von Millionen Menschen beendet und ganze Völker vernichtet. Welche sind sie − die Krankheiten, die den Schrecken beibringen? Udalo...

In manchen Fällen verschlechtert ein vollständiger Hörverlust die Lebensqualität erheblich; Verkehrsschwierigkeiten führen zu Einsamkeit und Rückzug. Menschen mit schlechtem Gehör sehen sich in der sozialen und beruflichen Realisierung behindert und haben im Privatleben häufig Probleme....

Es ist unmöglich, sich ein Leben vorzustellen, das ohne Pflanzen auskommt. Tatsächlich sind Pflanzen in jeder Wohnung und jedem Produktionsbereich vorhanden...

Milch und Lebensmittel der verarbeiteten Produkte nehmen einen zentralen Platz in der Ernährung des modernen Menschen ein. Sie enthalten die für den normalen Lebensvorgang notwendigen Eiweiße, Fette, Vitamine und Spurenelemente und stellen einen wichtigen Bereich der vielfältigen Heildiäten dar....

Das Winterbaden in offenen Gewässern, im russischen Sprachgebrauch als „morschewanije" bezeichnet – eine offiziell anerkannte Sportart und eine der extremsten Formen der Körperhärtung. Diese Aktivität hat eine lange Geschichte und viele Anhänger in vielen Ländern. Jährlich finden internationale Wettbewerbe im Winterbaden auf offenem Wasser statt, alle zwei Jahre die Weltmeisterschaft. Trotz der enormen Popularität und des nachgewiesenen Nutzens für die Gesundheit ist das Morschewanije bis heute von zahlreichen Missverständnissen umgeben. Ra...

Haushaltsfertigkeiten, die uns in der Kindheit fleißig beigebracht wurden, zeigen sich nicht immer als rein nützlich; einverstanden mit dem Ergebnis...

Es ist kein Geheimnis, dass unser Land eines der am meisten konsumierenden Länder für Alkohol weltweit ist. Aus diesem klaren Verständnis ergibt sich, dass der Konsum von Spirituosen außerordentlich schädlich ist und die Mehrheit der Russen durch eine ungerechtfertigte Loyalität zur Trunksucht verhält. Genau dieser...

Die Wurmerkrankung gehört zu den am weitesten verbreiteten Erkrankungen. Nach Statistiken sind etwa jeder dritte Bewohner des Planeten von parasitären Würmern infiziert. Selbst diese Befunde werden von der Mehrheit der Experten stark unterschätzt: Unbehandelte Infektionen führen nicht selten dazu, dass die Mitbewohner erhebliche Beschwerden verursachen, während sich Patientinnen einfach nicht an Ärzte wenden. Die Situation wird zudem dadurch verschärft, dass die Menschen über die Besonderheiten ähnlicher Leiden kaum Bescheid wissen. Bei Vorhandensein vieler Würmer assoziiert man...

Die Erkältung ist ein jedem bekannter Zustand, der von Schnupfen, Husten, hohem Fieber und Halsbeschwerden begleitet wird. Oft perwo...

Kaffee – das Lieblingsgetränk vieler. In den letzten Jahrzehnten wurde dieses Getränk mehrfach als sehr schädlich erklärt, doch auch als außerordentlich nützlich und sogar notwendig für den normalen Lebensablauf. Obwohl dieses Produkt seit langem zu unseren Gewohnheiten gehört, gibt es dennoch nicht wenig...

Die Fähigkeit des Organismus, ungünstigen Umweltfaktoren (wie Temperaturschwankungen, Feuchtigkeit und Blutdruck) sowie Angriffen krankheitserregender Mikroorganismen entgegenzuwirken, hängt davon ab, wie sich der Mensch ernährt. Nicht nur darin liegt die Bedeutung, dass die Organe des Körpers mit den notwendigen Mengen an Nährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen versorgt werden. Wissenschaftler haben festgestellt, dass zum Bestand der Lebensmittel auch solche Komponenten gehören, die das Immunsystem negativ beeinflussen können...

Musiktherapie – hat die Behandlungsmethode hervorgebracht und eine Menge Kontroversen bezüglich ihrer Effektivität ausgelöst. Jedoch sind die Fakten unerbittlich:

Nach Statistiken kann nur einer von zehn unserer Landsleute mit einem zufriedenstellenden Zustand der Mundhöhle prahlen. Auf den statistischen Durchschnittswert eines Russen fallen sechs Zähne, die an Karies erkrankt sind. Zum Vergleich: Diese Kennziffer für Europäer ist fast sechsmal höher...