Alfelds Methode

Vitaminkomplexe gehören zu den beliebtesten Präparaten; obwohl viele Menschen von deren Nutzen überzeugt sind, irren sie sich oft, da eine Überdosierung schädlich sein kann – ob Vitamine wirklich nützlich oder harmlos sind und auf sie verzichtet werden kann?

Die Geschäftsfrau, die werdende Mutter, muss sich vor den Problemen entscheiden. Wesentlich dabei ist jedoch: Wie lässt sich das Lieblingskind mit der Arbeit vereinigen?

Die Gelehrten strebten stets danach, medizinischen Problemen grundlegende Erklärungen zu geben. Ihre Theorien bildeten die Basis für moderne Behandlungsmethoden schwerster Pathologien und halfen, unzählige Leben zu retten. Jedoch sind diese Geschichten auch theoretische Konstruktionen, deren Folgen zu bekannt geworden sind...

In modernen Geschäften findet man ein umfangreiches Sortiment an Früchten und Gemüse. Die Russen haben sich daran gewöhnt, dass auf den Ladentischen nicht nur die einheimische Saisonproduktion, sondern auch Gemüse und Früchte aus Ländern mit komfortableren Anbaubedingungen ganzjährig erhältlich sind. Jedoch sehen wir in Geschäften und Gemüsemärkten nur einen kleinen Teil jener essbaren Pflanzen, mit denen die Natur so reich ist. Heute wollen wir den Leser über seltenes und sehr nützliches Gemüse informieren...

Leider stoßen wir fast jedes Jahr auf die Influenza. Es scheint, als sei diese häufige Erkrankung harmlos...

Für Stadtbewohner ist Fitness die bequemste Sportart. Es genügt, ein Abonnement für eine Sporthalle zu erwerben, um Zugang zu vielfältigen Sportgeräten und die Möglichkeit zu erhalten, unter Anleitung eines erfahrenen Trainers zu trainieren. Viele halten dies für...

Jeder kennt die Erkältung; tatsächlich glaubt jeder, dass er über ausreichendes Wissen und Erfahrung verfügt, um sie richtig zu behandeln. In Wirklichkeit begeht die Mehrheit der Menschen Fehler bei den Versuchen, einer Rhinitis zu entgehen, und teilt zahlreiche Täuschungen mit...

Eine unzureichend stark geäußerte sexuelle Sucht oder das Fehlen von Befriedigung durch sexuelle Kontakte kann die Zeit zum Ausprobieren führen...

Pilze sind merkwürdige Bewohner unseres Planeten, die eine Menge wunderbarer Qualitäten besitzen. Dank eines von ihnen, dem Penicillium notatum, wurde vor fast 80 Jahren das erste natürliche Antibiotikum – das Penizillin – entdeckt. Diese Entdeckung hat die Menschheit Millionen verpflichtet...

Vor wenigen Jahrhunderten war Ziegenmilch ein traditionelles Ernährungsprodukt der Mehrheit der Russen. Leider erscheint sie heute auf Kosten unserer Landsleute äußerst selten. Der Grund, warum der Verbrauch dieses so nützlichen Produkts tatsächlich im Abklingen ist, liegt nicht nur in den sehr bescheidenen Produktionsumfängen und entsprechend in seinem hohen Wert. Die potenziellen Konsumenten sind über die einzigartigen Eigenschaften der Ziegenmilch und jenen Nutzen einfach unzureichend informiert...

Das Baden in Suds aus Heilfarben und Pflanzen (Phyto-Bäder) war bereits seit den Zeiten Kleopatras verbreitet, was sich auf alle erstreckte...

Haushaltsgeräte bieten eine riesige Auswahl an Geräten für das Heim. Doch gibt es unter diesem Überfluss solche Geräte, die nicht nur die häusliche Arbeit erleichtern, sondern auch helfen, die Gesundheit zu schonen? Natürlich, und wir werden heute gerade von ihnen erzählen.

Für das normale Funktionieren des menschlichen Organismus ist körperliche Aktivität notwendig. Bei Bewegungsmangel hören Gelenke auf zu funktionieren, Muskeln atrophieren, die kardiovaskuläre Tätigkeit wird beeinträchtigt und der Stoffwechsel verschlechtert sich. Der moderne städtische Lebensrhythmus gewährleistet den Menschen keine adäquate körperliche Belastung; daher ist Sport zusätzlich notwendig. Anstrengende sportliche Beschäftigungen sollten von ganzem Herzen betrieben werden, und zudem gibt es eine Menge Menschen, die ...

Kaffee – das Lieblingsgetränk vieler. In den letzten Jahrzehnten wurde dieses Getränk mehrfach als sehr schädlich erklärt, doch erweist es sich auch als außerordentlich nützlich und sogar...