Allergologie

Jeder von uns stößt zeitweise darauf zusammen, dass andere Menschen unverzügliche Hilfe benötigen; wir reagieren darauf nach Belieben: ...

In modernen Geschäften findet man ein umfangreiches Sortiment an Früchten und Gemüse; die Russen haben sich daran gewöhnt, dass auf den Ladentischen nicht nur einheimische Saisonprodukte, sondern auch Gemüse und Früchte aus Ländern mit günstigeren Bedingungen das ganze Jahr über erhältlich sind.

Musiktherapie – eine Behandlungsweise, die zwar viele Kontroversen hinsichtlich ihrer Effektivität ausgelöst hat; doch sind die Fakten unerbittlich: Zahlreiche Studien haben die heilsame Wirkung der Musik auf den Organismus wissenschaftlich bestätigt. Seitdem wird diese Methodik in vielen Ländern als Teil der komplexen Therapie bei kardiovaskulären und respiratorischen Erkrankungen, Rückenschmerzen sowie Wirbelsäulenleiden und psychosomatischen Störungen eingesetzt; besonders weit verbreitet ist sie in der Pädiatrie.

Dunkle Ringe (blaue Flecken) unter den Augen – ein Mangel, der meist durch kosmetische Mittel wie Korrektoren oder im Salon bekämpft wird.

Kaffee – das Lieblingsgetränk vieler Menschen. In den letzten Jahrzehnten wurde dieses Getränk mehrfach als außerordentlich nützlich und sogar notwendig für den normalen Lebensablauf bezeichnet, obwohl es seit langem zur Gewohnheit geworden ist; dennoch gibt es nicht wenige Bedenken...

Das Stillen – untrennbarer Bestandteil einer idealen Mutterschaft, der in den frühen Jahren den Kontakt zum Kind festlegt und ihm eine gesunde Immunität ermöglicht. Dennoch kann sich dieser für Mutter und Kind wichtige Prozess durch Laktostase − die Hemmung der Milchproduktion in der Brustdrüse − verschlechtern. Welche Hauptursachen liegen einer Laktostase zugrunde? Wie können Probleme mit der Stillernährung vermieden werden? Wir betrachten zehn Voraussetzungen, die bei stillenden Müttern zu einer Laktostase führen....

Es beginnt die Urlaubszeit. Viele Russen träumen von Erholung in der Natur, von touristischen Ausflügen und schönen Stränden...

Der geflügelte Ausdruck „im Laufschritt vom Infarkt" wurde zum Motto für Menschen, die eine floride Lebensweise unterstützen. Zudem entwickelte sich das Laufen zu einer eigenartigen Modetendenz: Die Verkäufe von Laufbahnen und begleitenden Artikeln befinden sich auf einem unveränderlich hohen Stand. Wirklich...

Dem modernen Menschen gelingt es nicht immer, eine Wohnfläche in einer ökologisch reinen Region und eine Arbeit zu finden, die keinen Schaden für die Gesundheit verursacht. Anscheinend verhält es sich bei Lebensmitteln viel besser: Die Geschäfte sind von Waren überfüllt, die von Produzenten als sehr nützlich und sicher positioniert werden. Viele Russen sind absolut überzeugt, dass die Auswahl von Lebensmitteln mit den Markierungen „bio", „eko" oder „organik" ihnen und ihren Familien eine optimale Ernährungsvariante garantiert. Zu solchen...

Die Farbe der Pflanzen wird durch das Vorhandensein bestimmter Verbindungen in ihnen bestimmt. Wir werden darüber sprechen, was verschiedene Farben für Obst bedeuten können.

Es ist kein Geheimnis mehr, dass sich die Ernährung des modernen Menschen von der seiner Vorfahren unterscheidet. In den letzten 100 Jahren sind völlig neue Lebensmittel auf den Markt gekommen, die das Ergebnis der Anwendung modernster Technologien in der Nahrungsmittelproduktion darstellen. Wesentliche Veränderungen haben sich ergeben...

Das Leben verwöhnt die moderne Frau nicht mit besonderem emotionalem Komfort und Sorglosigkeit. Erschöpfung, Unbehagen bei der Arbeit und Missverständnisse in der Familie wirken sich sofort auf den Zustand von Haar und Haut aus. Und es ist so wünschenswert, gutaussehend und attraktiv zu sein! In hohem Maße kann die Situation durch ein sachkundig ausgewähltes Ernährungsregime korrigiert werden....

Gesundheit und Attraktivität sind ewige Werte, für die Menschen oft unkonventionelle Inhaltsstoffe und Techniken einsetzen...

Das Befinden des Menschen hängt in vieler Hinsicht von der chemischen Zusammensetzung der biologischen Flüssigkeiten des Organismus ab. Experten gehen davon aus, dass sich der pH-Wert dieser Lösungen im Bereich von 7,35 bis 7,45 befinden sollte. Abweichungen auf die niedrigere Seite (sogenannte „Azidose") führen dazu...