Die Walbaum-Methode

Das neue Jahr, Hochzeiten und Geburtstage – Anlässe, bei denen der russische Mensch traditionell Alkohol konsumiert: Wie kann man den negativen Einfluss von Alkohol auf den Organismus verringern und einen Zustand starker Trunkenheit vermeiden? Der beste Rat ist, auf den Konsum von Spirituosen zu verzichten. Dieser Rat ist richtig, aber nicht immer umsetzbar. Wir bieten alternative Ratschläge an, die Ihnen helfen können, wenn der Verzicht auf Alkohol unmöglich ist...

Die Diätologie sowie die übrigen Wissenschaften stehen nicht still; das Lebensmittelwesen unterzieht sich einer umfassenden Untersuchung, wodurch neue Erkenntnisse gewonnen werden...

Wer sich entscheidet, schädlichen Gewohnheiten auszuweichen, muss sich oft mit den daraus resultierenden Folgen auseinandersetzen. Der Rauchprozess bei der Mehrheit der Bevölkerung verursacht erhebliches Unwohlsein: Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Müdigkeit und körperliche Schwäche...

Mit zunehmendem Alter reichern sich im menschlichen Körper Schadstoffe an. Diese werden über die Nahrung und das Wasser aufgenommen, durch Einatmen verschmutzter Luft, bei der Einnahme von Medikamenten sowie durch den Gebrauch von Haushaltschemikalien und Kosmetika. Der bedeutende Bereich der Toxine lagert sich in der Leber ab, deren Hauptfunktion die ständige Reinigung des Blutes ist. Dieses Organ beginnt zu versagen, ähnlich wie ein beliebiges verunreinigtes Filter, wodurch seine Effektivität verringert wird.

Es ist erfreulich, dass es möglich ist, die Lebensqualität der Menschen durch die Korrektur von Funktionsstörungen des Ausscheidungssystems zu verbessern. Betrachtet man dies unter dem Aspekt der Anstrengungen...

Ein unangenehmer Geschmack im Mund kann auf physischem Wege entstehen – etwa infolge mangelnder Morgenhygiene oder der Aufnahme bestimmter Nahrungsmittel. In einigen Fällen dient sein Vorhandensein jedoch als Merkmal spezifischer Pathologien und ermöglicht es, Leiden bereits im frühen Stadium zu erkennen. Dies hängt davon ab...

Das bekannte Sprichwort ‚Bewahren Sie die Männer!‘ ist nicht auf einer leeren Stelle entstanden; vielmehr hat die Natur den Vertretern des starken Geschlechts weniger zur Schaffung lebenswichtiger Unordnung verwendet, als es anscheinend der Fall ist. Nach Statistiken leiden Männer häufiger, ihre Leiden sind schwerwiegender und sie sterben früher. Die Situation wird dadurch verstärkt, dass unsere Väter, Brüder und Söhne bei weitem nicht immer geneigt sind, sich um die Gesundheit zu sorgen; teilweise geschieht dies aus Unlust...

Das Befinden des Menschen hängt in vieler Hinsicht von der chemischen Zusammensetzung der biologischen Flüssigkeiten ab. Experten gehen davon aus, dass...

Sind Sie Büroangestellter, Fahrer, Wintersportler oder empfinden Sie das Leben ohne Fahrrad als unmöglich? Sie führen eine bewegungsarme Lebensweise und wechseln in der Stadt ausschließlich mit dem Auto den Platz? Sie haben keine feste Partnerin und lehnen geschützten Sex ab? Die Aufmerksamkeit!

Die Diagnosestellung stellt ein zentrales Problem der Medizin dar; der Behandlungserfolg hängt maßgeblich davon ab, wie präzise die Ursache des Unwohlseins des Patienten ermittelt wird. Obwohl die meisten in der klinischen Praxis etablierten diagnostischen Verfahren eine hohe Informationsqualität aufweisen, sind Glaubwürdigkeit und Fehler bei der Diagnosestellung nicht auszuschließen.

Das Leben der modernen Frau ist vielschichtig. Die Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung sind breit gefächert: Es geht dabei nicht nur um Bildung und Karriere, sondern auch um zahlreiche weitere Aspekte...

Frische Luft, ein windiger Hauch und leichter Schnee verbinden bei den meisten Russen Munterkeit, Gesundheit und fröhliche Vergnügen, die unser Winter so freigebig schenkt; leider bringt diese kalte Jahreszeit jedoch auch gesundheitliche Unannehmlichkeiten mit sich – es handelt sich nicht um eine Saisonkrankheit.

Die Bedeutung der Nieren für den Organismus ist schwer zu unterschätzen: Diese Organe reinigen das Blut von Nahrungsresten und Ausscheidungen, produzieren Hormone, die für den normalen Zustand des Knochengewebes notwendig sind, sowie regulieren die Zahl der roten Blutzellen (Erythrozyten).

Nach Angaben der Ärzte leiden etwa die Hälfte der Männer im Alter zwischen 25 und 50 Jahren an Gehirnzirkulationsstörungen; doch diese Patienten suchen selten freiwillig ärztliche Hilfe auf.