Sandbäder – ein physiotherapeutisches Verfahren, das durch die Einwirkung von erhitztem und gereinigtem Sand auf den menschlichen Körper erfolgt.
Das menschliche Knochengewebe ist viermal so belastbar wie Beton.
Häufig dient unser Heim – ein Ort, der a priori sicher sein sollte – als Infektionsquelle und ruft so die Erkrankung hervor.
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In der Vorstellung vieler unserer Landsleute ist fest verankert, dass Volksmedizin weniger schädlich sei als medikamentöse 'Chemie', wenn diese nicht ergebnisbringend ist. Leider trifft dies keineswegs immer zu; einige Fälle zeigen das Gegenteil.
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Das endokrine System erfüllt im menschlichen Organismus eine außerordentlich wichtige Rolle, da es praktisch alle Prozesse des Lebensvorgangs reguliert. Die Drüsen produzieren spezielle biologische Wirkstoffe – die Hormone –, die dann in den Blutkreislauf gelangen und zu den Zielorganen wandern oder wie 'Zielscheiben' der Organe bezeichnet werden. Störungen dieses Mechanismus drohen mit schwerwiegenden, langdauernden Pathologien.
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Zu den wichtigsten chemischen Prozessen im menschlichen Organismus zählen Oxidationsreaktionen, die unter Beteiligung von Fetten ablaufen.
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Leider müssen wir fast jedes Jahr mit der Influenza konfrontiert werden. Diese häufige Erkrankung verläuft sowohl in Längs- als auch in Querrichtung: Jeder Mensch bleibt betroffen, selbst wenn er bereits eine solche Krankheit durchgemacht hat (und die Zahl der Betroffenen in unserem Land gegen 100 % strebt).
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Die Geschichte des Buchweizenanbaus reicht bereits mehrere tausend Jahre zurück; aus dieser Pflanze wird Grütze gewonnen, die zur Herstellung von Brei, Suppen, Aufläufen und Puddings dient. Zudem ist das Buchweizenmehl eine Hauptzutat für Nudeln in vielen Ländern.
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Jeder von uns hat mehrfach bemerkt, dass Menschen mit demselben Geburtsjahr oft völlig unterschiedlich aussehen.
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Dehnungsstreife (Striae) sind Hautdefekte in Form gerader oder welliger Streifen mit einer Länge von 1 bis 10 cm und einer Breite von 1 bis 5 mm; sie treten bei Frauen meist am Bauch, an den Hüften sowie auf der Brust und an den Gesäßbacken auf, während Sportler sie häufiger an Schultern und Oberschenkeln entwickeln.
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Kaffee ist das Lieblingsgetränk vieler Menschen. Obwohl er in den letzten Jahrzehnten mehrfach als sowohl außerordentlich nützlich als auch notwendig für den normalen Lebensablauf eingestuft wurde, existieren dennoch zahlreiche Mythen zu seinen Eigenschaften und seiner Wirkung auf den menschlichen Organismus, die wir im Folgenden beleuchten.
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Jod ist eines der wichtigsten Spurenelemente im menschlichen Körper; seine Hauptfunktion besteht in der Synthese von Schilddrüsenhormonen.
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Ayurveda ist eine uralte indische Heilkunst, die das Lernen zur Aufrechterhaltung der körperlichen, psychischen und moralischen Gesundheit des Menschen durch ein Komplex von Verfahren umfasst, darunter Diäten, Körperreinigung und Atemübungen.
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Das Haar färbt sich bald oder später bei allen Menschen grau. Viele versuchen, diese Veränderung zu verbergen, indem sie die natürliche Haarfarbe durch Färbung wiederherstellen oder radikal auf eine völlig neue Farbe umsteigen. Allen ist bekannt, dass graues Haar ein Zeichen des nahenden Alters ist; daher versucht man, diesem Prozess auszuweichen.
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Die Schnupfenkrankheit ist so quälend, dass jeder Seufzer zum Sieg wird, die Hitze sinkt und das Gelenkreißen nur durch Nachdenken gelindert werden kann.
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Kaltluft, frischer Wind und leichter Schnee verbinden sich für die meisten Russen mit Munterkeit, Gesundheit und lustigen Vergnügungen, die unser Winter so freigebig bietet. Leider bringt diese kalte Jahreszeit jedoch auch gesundheitliche Unannehmlichkeiten mit sich; es handelt sich nicht um eine reine Saisonfrage.
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Die Unmöglichkeit, ein Kind zu zeugen, ist das Leid vieler russischer Familien. Lange Zeit wurde angenommen, dass dies vor allem auf die Frauen zurückzuführen sei. Moderne Ärzte behaupten jedoch, dass die Sache anders verläuft: Neben der Hälfte der Misserfolge bei den Schwangerschaftsversuchen sind sie mit männlicher Unfruchtbarkeit verbunden.
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Die Fichte ist eine der am weitesten verbreiteten Pflanzen unserer Wälder. Ihre Nadeln und das Harz, das nicht umsonst als 'Fichtenharz' bezeichnet wird, werden extrahiert...
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Gelenkerkrankungen beginnen für den Menschen oft unmerklich. Die ersten Stadien der Knorpelzerstörung, die das weiche und freie Gleiten der Knochenköpfe in den Gelenkkapseln gewährleistet, verlaufen langsam und schmerzlos. Besonders unangenehm ist dies...
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Jeder Mensch leidet lebenslang etwa 200-mal an einer akuten respiratorischen Virusinfektion (ORVI). Die Morbidität steigt in der kalten Jahreszeit; jedoch kann eine Erkrankung mit Fieber und Halsschmerzen auch bei Hitze auftreten, manchmal sogar sehr wahrscheinlich. Die Ursachen für die Entwicklung von Erkältungskrankheiten sind vielfältig: von einer geschwächten Immunität bis hin zu übermäßigem Konsum von Eis.
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Für das normale Funktionieren des menschlichen Organismus ist körperliche Aktivität notwendig. Bei Bewegungsmangel hören die physiologischen Prozesse auf...
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Wir beginnen damit, dass das sogenannte "Leiden der Salzanlagerung" gar nicht existiert. Tatsächlich handelt es sich bei diesem Volksnamen um eine Stoffwechselstörung, die zu einer Reihe von Erkrankungen führt. Der pathologische Prozess besteht darin, dass im Organismus Salz angereichert wird...
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Jeder kennt den Schnupfen; tatsächlich glaubt jeder, er verfüge über ausreichendes Wissen und Erfahrung, um ihn richtig zu behandeln. In Wirklichkeit begeht jedoch die Mehrheit der Menschen Fehler bei Versuchen, eine Rhinitis zu vermeiden, und stößt auf zahlreiche Täuschungen...
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Der Schönheitssalon ist ein Ort, der sich ausschließlich mit positiven Emotionen wie Freude, Vergnügen und Entspannung verbindet. Eine...
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Das Klimakterium bezeichnet den Prozess des Erlöschens der Fortpflanzungsfunktion im Laufe des Alterns. Bei Frauen kennzeichnet den Eintritt dieses Stadiums vor allem die Unterbrechung des Menstruationszyklus. Offiziell wird eine Menopause diagnostiziert, wenn in zwei aufeinanderfolgenden Zyklen keine Menstruation beobachtet wird...
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Die Zahl der Langleber ist gering. Von 5.000 Menschen erreichen bis zum Alter von 90 Jahren nur wenige, und die Grenze von 100 Jahren überschreiten lediglich 20. Ärzte betonen jedoch, dass jeder Mensch sein Schicksal maßgeblich beeinflussen kann. Es geht dabei nicht primär darum, so lange wie möglich zu leben, sondern um die Bewahrung physischer und geistiger Aktivität sowie die Vermeidung von Altersschwäche. Über Wege, dieses Ziel unterstützend zu erreichen, werden wir heute sprechen...
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Im Laufe einiger Jahrzehnte haben sich unsere Landsleute davon überzeugt, dass der Konsum von Butter negative Auswirkungen hat...
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Die Kleschtschewoj-Enzephalitis ist eine der gefährlichsten Viruserkrankungen, deren Erreger durch Zecken auf den Menschen übertragen werden. Es handelt sich um blutsaugende Insekten, die in weiten Gebieten unseres Landes vorkommen. Eine von einer Zecke gebissene Person kann sich anstecken...
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Zucker ist ein raffiniertes Produkt, das für den Organismus des modernen Menschen keinen besonderen Wert besitzt. Der Zuckerkonsum in der Nahrung wird schneller durch eine psychologische Abhängigkeit ausgelöst, die vom Wunsch nach etwas Süßem herbeigeführt wird, sowie durch das biologische Bedürfnis des Körpers nach Glukose infolge großer Insulinausschüttungen ins Blut. Dieser Kreislauf aus Insulin und Glukose kann bei ständig steigenden Zuckerportionen zu ernsthaften Gesundheitsstörungen führen...
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