Die Wesentliche > Die Slide-Show> 11 Weisen, den Luftzug zum Rauchen überzuwältigen

11 Weisen, den Luftzug zum Rauchen überzuwältigen

Первый способ - воздержание
Die erste Weise - die Enthaltung
1 aus 14
Diese Weise kommt den Menschen rechtskräftig des Willens heran, und, genauer sagend, den sehr starken Willen. Die vorliegende Methode zeigt sich ergebnisreich nur für fünf Prozente der Raucher, deshalb es ist nicht schwierig, zu berechnen, wieviel verfügen die Raucher über die Willensstärke. Wenn Sie neben dem Paket und sogar grösser im Tag ausrauchen, und bildet Ihr Dienstalter nicht weniger als fünf Jahre, ist es die Weise eindeutig nicht für Sie.
Второй способ - конфетки, семечки, орешки
Die zweite Weise - das Zuckerl, die Samen, die Nüßchen
2 aus 14
Jedesmal, wenn der Wunsch entsteht die nächste Zigarette auszurauchen, anstelle ihrer in den Ablauf gehen jedes der aufgezählten Lebensmittel, wem was gefällt, und ist auch aller sofort möglich. Sogar, wem es vollständig misslang auf das Rauchen zu verzichten, die vorliegende Weise verwendend, haben bemerkt, dass sich bei ihnen ergab, um vieles seltener zu rauchen.
Третий способ - записка
Die dritte Weise - der Zettel
3 aus 14
Die Menschen, bei denen die Autosuggestion stark entwickelt ist, können in der dritten Weise ausnutzen, um Rauchen aufzugeben. Sie müssen im Zettel schreiben, dass sie sich verpflichten, und dass im Leben Rauchen aufzugeben es existieren viel schöne Sachen, die die Zigarette niemals ersetzen wird. Die Psychologen behaupten, dass etwas auf dem Papier geäußert, stellt sich der Mensch darauf ernster, und, also der Chancen ein, weniger abzustürzen.
Четвертый способ - пластырь никотиновый
Die vierte Weise - der Pflaster nikotinowyj
4 aus 14
Der nikotinowyj Pflaster hilft dem Raucher, sich den Prozess des Rauchens abzugewöhnen, dass es manchmal vorkommt es ist auch schwer, wie die Abhängigkeit vom Nikotin. Solche Menschen, das Nikotin durch den Pflaster sogar bekommend, fühlen den starken Wunsch nach wie vor, in die Hände die Zigarette zu nehmen. Bis zum Ende diese Weise darf man nicht als die Absage auf das Rauchen nennen, weil das Nikotin fortsetzt in den Organismus, nur in anderer Weise zu handeln.
Пятый способ - успокоительные чаи
Die fünfte Weise - die beruhigenden Tees
5 aus 14
Viele Raucher sagen, dass die Zigarette hilft, der Stress aufzuheben und, sich zu beruhigen. Von dem, wer so denkt, man kann als Beruhigungsmittel die natürlichen Grastees anbieten. Wenn die Gräser die befriedende Wirkung leisten können, das Nervensystem in Ordnung zu bringen, den Tonus des Organismus zu erhöhen, wird jener, möglich, beim Menschen der Wunsch abfallen, solchen Effekt mit Hilfe der Zigarette zu erreichen.
Шестой способ - спреи и таблетки
Die sechste Weise - die Sprays und die Tabletten
6 aus 14
Diese Weise wird wie sehr einfach und ergebnisreich oft geworben. Von den Abschirmungen der Fernseher uns versichern, dass es genug einfach ist, die Tabletten zu trinken oder, den Spray zu benutzen, und man will niemals rauchen. So es so aber worin der Sinn? Doch enthalten die Sprays und die Tabletten die selben Substanzen dass auch die Zigarette, deshalb, sie bekommend, fordert der Organismus das Nikotin in der gewohnheitsmäßigen Spezies nicht. Es wäre seltsamerweise, einer Abhängigkeit, hier entgangen, zweite zu erwerben.
Седьмой способ - иглоукалывание
Die siebente Weise - die Akupunktur
7 aus 14
Zur Methode der Akupunktur oder der Akupunktur zu greifen entscheidet sich nicht jeder. Jedoch hat sich diese Methode von der positiven Seite bewährt. Auf bestimmte Punkte der Arzt einwirkend "sperrt" Ihren Luftzug zum Rauchen. Etwas Sitzungen werden von Ihnen, natürlich fordern, einigen Vorhandenseins der Zeit und der Finanzeinlagen, aber das Ergebnis, das Sie erwartet, kompensiert dieser "Unbequemlichkeiten" mit Überschuss.
Восьмой способ - никотиновая жвачка
Die achte Weise - nikotinowaja der Kaugummi
8 aus 14
Das Prinzip des Effektes nikotinowoj des Kauradiergummis ist dem Effekt des Pflasters ähnlich, es unterscheidet sich nur die Weise des Treffens des Nikotins in den Organismus. Da du es als die volle Absage auf das Rauchen auch nicht nennen wirst, ist ein einziges Plus der Anwendung des Kaugummis ihr abscheulicher Geschmack, nach dem die Wünsche lange nicht entsteht ein wenig zu rauchen. Möglich, gerade rechneten darauf die Produzenten eben.
Девятый способ - кальян
Die neunte Weise - das Kalian
9 aus 14
Das Kalian nicht die Zigarette, sondern auch jenen, und anderes rauchen. Viele Menschen denken, dass das Rauchen des Kalians die ganz harmlose Gewohnheit und ähnlich den Kindern sogar erlauben. Aber in rauch- sind die Mischungen für das Kalian enthalten nicht nur die Früchte und die Gräser, zu ihrem Bestand gehört der Tabak, wobei nicht immer von bester Qualität. Das Kalian ist einfach andere Weise des Rauchens, ist aller! Es bei weitem die sichere Variante, aber die Endlösung in dieser Frage, nur Ihnen zu übernehmen!
Десятый способ - электронная сигарета
Die zehnte Weise - die elektronische Zigarette
10 aus 14
Die innovative Erfindung – die elektronische Zigarette. Ist ergebnisreich und sicher anerkannt, ohne Schaden für den Organismus befreit von nikotinowoj die Abhängigkeiten. Von dem, wer auf den Prozess des Rauchens nicht verzichten kann, mit der elektronischen Zigarette muss man es nicht machen. Sie können fortsetzen, zu rauchen, der Tropfen des Nikotins dabei bekommend. Die passionierten Raucher können die Cartridges mit aromatisatorom des Nikotins und so erwerben, den Organismus betrügen.
Одиннадцатый способ - молитва
Die elfte Weise - Gebet
11 aus 14
Solche Methode kann Jemandem veraltend erscheinen, aber die Fälle aus dem modernen Leben, bestätigend die Wirksamkeit dieser Weise, existieren. Der Mensch, nachgeprüft, dass in der Lösung, er Rauchen aufzugeben auf die Einsamkeit und den unendlichen Kampf nicht verdammt ist, dass ihm die Hilfe und die Unterstützung in seinem Wunsch, sich geleistet sein wird von der Vorliebe zum Tabak zu reinigen, findet die Kräfte wirklich, die es eigenen übertreffen.
Сигарет меньше - денег больше
Die Zigaretten ist weniger es - des Geldes grösser
12 aus 14
Jemandem hilft, der Wirtschaftsfaktor Rauchen aufzugeben. Solchen Ablauf der Ereignisse kann man als die Weise der Befreiung vom Rauchen kaum nennen. Aber die Tatsache bleibt die Tatsache, einige haben Rauchen aufgegeben, weil es von ihm schade war, viel Geld für die Zigaretten verbrauchen. Tatsächlich, bei weitem berechnet jeder Raucher, in wieviel ihm geht seine "Begeisterung" mit den Zigaretten um.
Хочешь жить - бросай курить!
Du willst leben - gib Rauchen auf!
13 aus 14
Für viele hat diese Phrase zum Ausgangspunkt in ihrem neuen Leben ohne Zigaretten gedient. Von dem, wem die Ärzte die unerfreuliche Diagnose gestellt haben, wem die Gesundheit nicht mehr zuließ, seine Geduld zu missbrauchen, man musste einfach, weil Rauchen aufgeben, es bedeutete für sie buchstäblich, weiter zu leben. Das Gelingen solchen mächtigen Antriebes macht seine erwünscht nicht. Kaum wird jemand ernst wollen, das krank zu werden, Rauchen aufzugeben.

 

 
 
Ob Sie, dass wissen:

Es existieren die sehr neugierigen medizinischen Syndrome, zum Beispiel, aufdringlich saglatywanije der Gegenstände. Im Magen einer Patientin, die an dieser Manie leidet, waren 2500 fremdartige Gegenstände aufgedeckt.