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Die Organisation des Kindertraumes

Режим дня
Das Regime des Tages
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Bei den Kleinen, die den Kindergarten besuchen, im Regime des Tages ist der Tagesschlaf vorgesehen. Damit das Kind zur abgeführten dazu Zeit gut schlief, ist nötig es die Dauer seines nächtlichen Traumes zu kontrollieren. Je nach dem Alter bildet die eintägige Norm 10-14 Stunden. Auf den Tagesschlaf fällt es 2-2,5 Stunden. Von diesen Kennziffern braucht man sich, eben abzustoßen. Wenn das Kind den Kindergarten nicht besucht, ist nötig es den Tagesschlaf des Heimes zu organisieren.
Время сна
Die Zeit des Traumes
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Viele Mütter wissen, wie es nicht einfach ist manchmal, das Kind ins Bett zu legen. Und doch sollen die Kinder früher als die Erwachsenen ins Bett gehen. Wenn das Kind pereutomitsja, es auf seinem Nervensystem schlecht gesagt werden wird. Wird kaprisnost erscheinen, und die Gemütsruhe des nächtlichen Traumes wird verletzt sein. Erdenken Sie dem Kind das besondere tägliche Ritual, nach dem man unbedingt liegen muss zu schlafen. Es kann das Märchen, wiegen- oder den Prozess des Einbettens der Lieblingsspielzeuge sein.
Подготовка комнаты
Die Vorbereitung des Zimmers
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Für die Organisation der komfortabelen Bedingungen für den Traum, man muss für die Luftreinheit im Kinderzimmer sorgen. Dazu ist nötig es das Zimmer des Kindes vor dem Einschlafen zu lüften. Es ist auch wichtig, die optimale Temperatur zu beachten, drin soll nicht viel zu heiß sein oder es ist im Gegenteil kalt. Als die herankommende Temperatur erkennen die Experten 19 Grad der Wärme an. Die reine frische Luft wird zum festen gesunden Traum des Kindes bestmöglich beitragen.
Создание условий для сна
Die Bildung der Bedingungen für den Traum
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Jedes Kind hat die Bedingungen, bei denen er am besten einschläft. Es kann das Vorhandensein der Nachtlampe im Zimmer, die Anwesenheit des Lieblingsspielzeuges im Bett oder etwas anderes sein. Man braucht, das Kind darin nicht zu beschränken und, auf die Beachtung der harten Regeln zu bestehen. Nach einer Weile werden die Ängste anlässlich der Dunkelheit oder die Angst gehen, einem zu bleiben, und das Kind wird lernen, ohne jede Bedingungen einzuschlafen.
Что сделать перед сном?
Was vor dem Einschlafen zu machen?
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Damit der Kleine schnell eingeschlafen ist, kann man kurz vor dem Traum ihm die Bewegungsaktivität gewährleisten. Beim Entstehen des Ermüdungsgefühles will das Kind und selbst wird sich erholen. Auch ist nötig es dem Essen im Voraus nachzudenken und, das Kind zu füttern, damit er den Hunger unmittelbar während der Prozedur des Einbettens nicht gefühlt hat. Selb kann man und in puncto der Toilette vorsehen. Das Kind zur Zeit des Abgangs zum Traum soll alle Vorbereitungen beenden.
Как разбудить утром?
Wie am Morgen zu wecken?
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Der Morgenaufstieg keinesfalls soll heftig sein. Man muss den Kleinen allmählich wecken, es zärtlich streichelnd, und ihm die Zeit gelassen, wie es aufzuwachen ist nötig. Der Morgen beim Kind soll sich mit den angenehmen Emotionen vereinigen, es wird dann viel leichter sein, sich in den Garten oder zu versammeln wohin jenes war. Wenn der Kleine gelegen hat, rechtzeitig zu schlafen, so wird auch dem Morgen bei ihm der Probleme mit dem Aufstieg nicht entstehen.
А если малыш не хочет просыпаться?
Und wenn der Kleine nicht aufwachen will?
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Wenn der Kleine strengstens verzichtet, aufzustehen, so versuchen Sie es, zu interessieren. Die Intrige ist fähig, die Neugierde des Kindes und zusammen damit zu wecken, es zu zwingen, hinaufzusteigen. Das Kind rechtzeitig am Abend legend, haben Sie eine Möglichkeit, an seinem Morgen früher zu wecken und, poneschitsja im Bett und endgültig zu ermöglichen, aufzuwachen. Den Eltern ist es wichtig, sich zu erinnern, dass der Überfluss des Traumes, wie auch seinen Mangel der Gesundheit der Kinder nicht nützlich ist.

 

 
 
Ob Sie, dass wissen:

Das Gewicht des menschlichen Gehirns bildet neben 2 % von der ganzen Masse des Körpers, er konsumiert daneben 20 % des Sauerstoffs jedoch, der ins Blut handelt. Diese Tatsache macht ein menschliches Gehirn außerordentlich empfänglich für die Beschädigungen, die vom Mangel des Sauerstoffs herbeigerufen sind.