Die Heidelbeere

Die nützlichen Eigenschaften der Heidelbeere

Die Heidelbeere – das nicht hohe Waldgebüsch mit dem kriechenden Wurzelstock und den häutigen für den Winter abfallenden Blättern. Auch nennen diese Pflanze tschernega, tschernitschnik, tscherniza oder tschernischnik. Es wächst die Heidelbeere traditionell in hell schirokolistwennych und die Nadelwälder und auf den Torfsümpfen auf den Nord- und gemässigten Gebieten Asiens, Europas und Nordamerikas, es ist jedoch, die Pflanze zu pflegen genug kompliziert.

Es blüht die Heidelbeere im Mai von den grünlich-Weißen von den Farben, und die siso-schwarzen Beeren, die im Hochsommer reifen, nicht nur sind essbar, sondern auch verfügen über viele nützliche Eigenschaften. Sie verwenden in der traditionellen und Volksmedizin oft, sowie es wird angenommen, dass die Heidelbeere eine schöne Prophylaxe vieler Erkrankungen ist.

Die nützlichen Eigenschaften der Heidelbeere bedingen eingehend in ihren Bestand:

• Die Vitamine – RR, В9, В4, das Beta-Karotin, das Thiamin, riboflawin, pantotenowaja das Acidum, piridoksin, das Fruchtbarkeitsvitamin, das Phyllochinon, die Askorbinsäure;
• Die Makroelemente – das Kalium (bis zu 77 Milligramme auf 100 g der Beeren), das Phosphor, das Kalium, das Magnesium und das Natrium;
• Die Mikroelemente – das Zink, das Mangan, das Kupfer, das Eisen, das Selen.

Der Kaloriengehalt der Heidelbeere nicht hoch bildet 57 Kilokalorien auf 100 g der Beeren eben.

In der Schulmedizin verwenden nicht nur die Beere, sondern auch die Blätter der Pflanze, die bei den Anfangsformen des Diabetes nützlich sind. Es ist eingehend in sie das Glykosid neomirtillinom bedingt, der über die Eigenschaft verfügt, den Inhalt des Zuckers im Blut zu verringern.

Die Blätter für die Heilziele ist nötig es im Laufe der Blüte, und die Früchte – im Juli-August (im Laufe der vollen Maturität) vorzubereiten.

Es ist der Nutzen der Heidelbeere bei der Behandlung auch bewiesen:

• Der Erkrankungen der Augen (zum Beispiel, otslojenije die Netzhäute) und für die Verbesserung des Dämmerungssehens;
• Der Zuckerkrankheit;
• Der Krankheiten des Gastrointestinaltraktes.

Dank dem Farbstoff antozianu, enthalten seiend in den dunklen-blauen Beeren in den bedeutenden Anzahlen, leistet die Heidelbeere den günstigen Effekt auf viele Systeme des Organismus und verringert das Risiko der Entwicklung verschiedener Erkrankungen des Blutsystems und des Herzens.

Mestno verwenden die Beeren der Heidelbeere bei der Behandlung der Mundentzündungen, der Brandwunden, der Geschwüre und der Gingiviten.

Außerdem ist der Nutzen der Heidelbeere für die Verzögerung der Prozesse des Alterns des Organismus und der Aufzucht der Toxine dank bildend der Beeren antozianu, protoantozianidam, flawonoidam und taninam, geltend wie antioksidanty wissenschaftlich bewiesen. Diese Eigenschaften neben dem niedrigen Kaloriengehalt der Heidelbeere lassen zu, die Beere im Bestande von verschiedenen Diäten zu verwenden.

Die Anwendung der Heidelbeere

Die Beeren der Heidelbeere wenden in die Nahrung feucht an, sowie oft verwenden für die Vorbereitung kisselej, der Fruchtliköre, der Kuchen und der Konfitüre. Die frischen Beeren sind bei den Vitaminmangelkrankheiten, sowie bei der Behandlung des Skorbutes besonders nützlich.

Bei der Behandlung der Lor-Erkrankungen ist es empfehlenswert, den Aufguss aus den Beeren der Heidelbeere (1-2 Kaffeelöffel der Beeren auf 200 ml des kochenden Wassers) zu verwenden oder, den Tee aus den Blättern der Pflanze zu trinken.

Den Nutzen der Heidelbeere bei der Behandlung der Verdauungsstörung und des Durchfalles verwenden in der Volksmedizin traditionell. Für die Vorbereitung des Aufgusses zwei Kaffeelöffel der Beeren überfluten mit dem Glas des kochenden Wassers und bestehen nicht weniger als drei Stunden an der warmen Stelle. Den Aufguss zu übernehmen es ist nötig bis zu vier einmal pro Tag vor dem Essen nach der Hälfte des Glases. Solchen Aufguss übernehmen wie die Hilfstherapie bei der Behandlung der Angina Simplex, der Lungenentzündung und der Lungentuberkulose.

Für die lokale Anwendung bei der Behandlung ist es moknuschtschej das Ekzem, der Brandwunden und anderer Hauterkrankungen der Beere der Heidelbeere zu schweißen, wonach wie die feuchten Kühlverbände und die Kompressen zu verwenden empfehlenswert. Der Heileffekt ist von den die Beeren bildenden Phytonziden bedingt, die den geäusserten mikrobiziden Effekt leisten.

Auch verwenden für die Bearbeitung der Wunden den Aufguss aus den Blättern der Heidelbeere, wofür einen Kaffeelöffel der Blätter der Heidelbeere, die vorläufig verflacht sind, von einem Glas des kochenden Wassers aufbrühen. Durch die halbe Stunde kann man vom bekommenen Aufguss ranewuju oder die Verbrennungsoberfläche bearbeiten.

Für die Behandlung der Konjunktivitiden der Beere der Heidelbeere ist nötig es mit otschankoj, fenchelem, der Kamille oder dem Sanddorn zu verwenden.

Außerdem kann man die Sude und die Aufgüsse aus der Heidelbeere bei der Gicht, dem Rheuma und anderen Erkrankungen, die mit dem Verstoß des Stoffwechsels verbunden sind trinken, und bei der Behandlung der Erkrankungen motschepolowoj die Bereiche sie kann man für die Klistiere und die Spülungen verwenden.

Dank dem reichen Vitaminvorrat und dem niedrigen Kaloriengehalt ist es die Heidelbeere empfehlenswert, im Bestande von einer diätetischen Ernährung zu verwenden.

Die Gegenanzeigen

Ungeachtet einer Menge der nützlichen Eigenschaften, die Heidelbeere ist nötig es bei oksalaturii (die Abart motschekamennoj mit der Krankheit) nicht essen. Bei den Verstößen in scheltschewywodjaschtschich ist es die Wege und auf dem Hintergrund der Erkrankungen der Bauchspeiseldrüse empfehlenswert, mit den getrockneten Beeren der Heidelbeere in den begrenzten Anzahlen essen.

Individuell neperenossimost die Beere trifft sich äußerst selten und wird wie die allergischen Reaktionen gezeigt.

Auch ist nötig es zu berücksichtigen, dass massenhaft die Heidelbeere zu den Konstipationen bringen kann.