Der Buchweizen

Die nützlichen Eigenschaften des Buchweizens

Eine Haupt- und bekannte nützliche Eigenschaft des Buchweizens ist der große Inhalt in ihr die Drüse, was beim niedrigen Stand des Hämoglobins, der Anämie hilft. Außerdem sind im Buchweizen das Zink, das Molybdän, das Kalium, das Jod, das Kobalt, das Laktoflavin, JE, RR, das Phosphor, das Kalzium enthalten.

Den Kaloriengehalt des Buchweizens 305ккал in 100гр des fertigen Produktes, aber legkouswaiwajemym den Eichhörnern, den Kohlenhydraten die Grütze dankend kann man als eine diätetische Ernährung verwenden - sie gibt die Empfindung der Sattheit für lange Zeit.

Die nützlichen Eigenschaften des Buchweizens werden von den Vertretern der offiziellen Medizin berücksichtigt und die Grütze nehmen in die Heildiät der Patientinnen von der Hypertonie, der Atherosklerose, der Patienten mit der Geschwollenheit verschiedener Herkunft, den Verstößen der Funktion der Leber oft auf.

Es ist viel gute Rezensionen über den Buchweizen, der zwecks der Wiederherstellung der Verdauung angewendet wird, der Arbeit der nervösen Muskelsysteme, der Verbesserung der Absonderung des Geheimnisses des Magens, der Beseitigung der Symptome der langdauernden Ermüdung, der Stabilisierung des Herzrhythmus, der Verbesserung des Appetites.

Dank dem enthalten seienden Vitamin В2 sind auch solche nützlichen Eigenschaften des Buchweizens wie die Verbesserung der Sehkraft, die Prophylaxe der Konjunktivitis, die Verkleinerung der Lichtscheu bekannt.

Im Buchweizen ist des Schematismus auch enthalten, der beim regelmäßigen Verbrauch der Grütze zu verhärten hilft und, die Wände der Behälter zu festigen. Deshalb wäre es den Buchweizen wünschenswert, in die Ration von aufzunehmen, wer warikosom und der Hämorrhoide leidet.

Die Anwendung des Buchweizens

Bei der Atherosklerose ist der Buchweisenkissel nützlich. Für seine Vorbereitung einen Löffel die Gaststätte der Grütze 100мл trennen die Wässer und kochen zwei Minuten auf kleiner Flamme. Den Kissel zu trinken es ist 1 Monat nach 200мл 2 Male im Tag vorgeführt. Die Behandlung wiederholen es kann durch 2-4нед.

Für die Behandlung der Furunkulose den Buchweizen verwenden naruschno: fünf Minuten ist nötig es prokalit die Buchweisengrütze, nach, ins Pulver zu verflachen, mit dem Wasser zu überfluten, damit sich der Fladen ergeben hat. Sie legen auf die Aknen auf 15-20мин auf.

Für die Erleichterung des Zustandes bei der Osteochondrose ist es und der Behandlung der Schlaflosigkeit nützlich, auf den Kissen zu schlafen, die von der Buchweisenschale angefüllt sind.

Florid gebrauchen die Diät auf dem Buchweizen. Dazu ist es besser, die unbearbeitete, nicht gebratene und ganze Grütze – den grüne Buchweizen anzuwenden. Der Sinn solcher Diät – den nicht salzigen Brei anwenden kann ohne Beschränkung während einer, zwei Wochen. Im Laufe der Beachtung der Diät auf dem Buchweizen wird es erlaubt, in Tag, zusätzlich nach einem Apfel aufzuessen, ein Glas des nicht fettigen Kefirs auszutrinken, man kann das Wasser trinken.

Für die Diät auf dem Buchweizen ist es sapariwat die Grütze in der Thermosflasche besser, so ist sie zum Verbrauch durch zwei oder mehrere Stunden fertig. Wenn sapariwat die Grütze im Kochtopf, sie zu bestehen ist nötig es die ganze Nacht. Rasbuchschuju den bröckeligen Buchweizen ohne Gewürze, essen die Salze, des Zuckers, der Milch.

Bezüglich des nicht hohen Kaloriengehaltes des Buchweizens, die Fähigkeiten der Grütze dankend, den Organismus zu reinigen, und lässt gut uswaiwajemosti des Produktes diese Diät zu, 3-8кг für zwei Wochen zu entfernen. Den nochmaligen Kurs der Abmagerung kann man nach dem Monat durchführen, es wird dabei bemerkt, dass die Senkung des Gewichts nicht so intensiv geht, aber dafür das bekommene Ergebnis bleibt die langwierige Zeit erhalten.

Der Kaloriengehalt des Buchweizens und der Satz der in ihr enthalten seienden Nährstoffe lässt zu, sie und für die Durchführung der Fastentage zu verwenden: 1-2 Male folgen nur mit dem Brei, vorbereitet beschrieben höher in als Weise in der Woche essen.

Die guten Rezensionen über den Buchweizen mit dem Kefir, helfend, die Leber und den Darmkanal zu reinigen. Für die Säuberung ist es während 10 Tage empfehlenswert, mit dem überfluteten mit dem Kefir morgens Buchweizen (essen es wird die Nacht bestanden). Den Buchweizen essen anstelle des Frühstücks, nach der Stunde kann man 200 ml des warmen Wassers und nur durch zwei Stunden etwas austrinken, aufessen. Solche ist es otschistitelnyje die Kurse gut, zwei oder mehrere Male im Jahr durchzuführen.

Außer der Diät ist der grüne Buchweizen für die Prophylaxe der Varikose, der Verstärkung der Immunität, der Verbesserung des Blutkreislaufs der Aufzucht des Cholesterins, der Schwermetalle, der Schlacken, der Verbesserung der Verdauung, der Verkleinerung der Anzahl des Zuckers im Blut nützlich. Dazu ist nötig es proroschtschennuju den grünen Buchweizen anzuwenden: die ausgewaschene Grütze überfluten mit dem Trinkwasser und geben für der zwei Stunde ab. Nach den Wasser ziehen zusammen und geben den feuchten Buchweizen an der dunklen Stelle auf drei Tage ab, mehrmals im Tag rührend. Nach 36ч auf gretschanych die Körner werden die Triebe erscheinen, es bedeutet, dass der Brei zum Verbrauch fertig ist. Die Grütze muss man vom Schleim auswaschen, man kann des Salzes und des Pflanzenöles beimengen.

Die Gegenanzeigen

Nach den Rezensionen, der Buchweizen kann bei Vorhandensein von der Gastritis, der Geschwüre SCHKT massenhaft schaden. Auch ist nötig es zu berücksichtigen, dass es dem Buchweizen eigen ist, die Bildung im Darmkanal der Gase und des Schleimes zu provozieren.