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Für viele Frauen klingt der Begriff ‚Fett' wie ein negatives Urteil; im Streben nach einer idealen Statur versuchen sie vor allem, Fettgewebe zu vermeiden.

Die Geschichte der Menschheit umfasst zahlreiche Epidemien, deren Ausbruch von Zeitzeugen und Historikern oft als das Ende des Lichtes beschrieben wurde. Die furchtbarsten davon haben Millionen Leben geraubt und ganze Völker vernichtet. Welche Krankheiten verursachen diesen Schrecken? Udalow...

Eine ausgewogene Ernährung ist das unveränderliche Prinzip für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen über viele Jahre hinweg. Dennoch weisen jede Lebensphase spezifische Ernährungsbedürfnisse auf, um den Organismus mit genau jenen Substanzen zu versorgen, die in diesem Moment am dringendsten benötigt werden. Eine entsprechend angepasste Ernährung ermöglicht es der Frau, energiegeladen und stark zu bleiben sowie Veränderungen im Körper so zu nutzen, dass sie eine floride Lebensweise in jedem Alter führen können.

Die Diagnosestellung war und bleibt eines der wichtigsten Probleme in der Medizin. Dabei ist entscheidend, wie genau die Ursache bestimmt werden kann...

Das Befinden des Menschen hängt von vielen Faktoren ab. Eine der wichtigsten ist die Bewegungsaktivität, die jedoch nicht zwingend erforderlich ist. Bei verschiedenen Beschwerden raten Experten Patienten oft dazu, sich mit Seemannssport zu beschäftigen, der rechtlich als Sport anerkannt wird...

Fast jeder von uns stößt im Laufe des Lebens auf Unzufriedenheit mit seinem eigenen Körper. In solchen Momenten greifen wir meist zur schnellen Lösung: Wir setzen uns auf die härteste Diät, die ein Minus von 10 kg pro Woche verspricht, oder wir erschöpfen uns in Sportarten, die extrem anstrengend sind. Meist führen diese Versuche nur dazu, dass wir vom Wandern zum Kühlschrank wechseln und den nächsten Stress akkumulieren. Die Geschichte wiederholt sich dann mit individueller Periodizität.

Wassergeschwülste im Bereich unter den Augen – ein weit verbreitetes Problem, das vielen Menschen erhebliche Unannehmlichkeiten bereitet. Das subkutane Gewebe an diesen Stellen ist...

Manche glauben fälschlicherweise, dass für die Medizin des 21. Jahrhunderts kaum Geheimnisse im Bereich der menschlichen Gesundheit bestehen würden. Tatsächlich ist dies jedoch nicht der Fall: Je mehr Antworten Wissenschaftler finden, desto komplexere Fragen stellt das Leben vor ihnen. Zudem gibt es Erkrankungen, deren Entstehung sich bis heute nicht vollständig erklären lässt...

Was ist die Frau? Sie vereint Schönheit, Zartheit und Leidenschaft mit Windigkeit, Heftigkeit und Nervosität. Noch erstaunlicher ist, dass Frauen diese gegensätzlichen Qualitäten gleichzeitig besitzen können. Doch ihre Stimmung schwankt manchmal völlig: Am Morgen lachen sie und scherzen, am Abend weinen oder werden abgeklärt...

Dunkle Ringe (blaue Schatten) unter den Augen – ein Defizit, das meist durch kosmetische Mittel (Korrektoren, Salonverfahren) behandelt wird...

Zu den wichtigsten chemischen Prozessen im menschlichen Organismus zählen die Oxidationsreaktionen. Sie erfolgen unter Beteiligung von Fetten und Kohlenhydraten, die wir mit der Nahrung aufnehmen, sowie Sauerstoff, den wir aus der Luft einatmen. Ein Hauptziel dieser Reaktionen ist es...

Kaffee – das tonisierende Getränk, das aufgrund seines aufmunternden Aromas und seines tiefen Geschmacks beliebt ist. Durch seinen fördernden Effekt steigert der Kaffee die Arbeitsfähigkeit, fördert die Konzentration der Aufmerksamkeit, bekämpft Schläfrigkeit und verbessert die Stimmung. Laut Statistik wenden 30 % der Planetenbewohner den Kaffee regelmäßig an; davon sind mehr als 8 % „Kaffetrinker" – Personen, die im Tag durchschnittlich drei Tassen des Getränks konsumieren....

Die Methodik der Akupunktur (Igloreflexotherapie) wird in den Heilzielen seit mehreren tausend Jahren eingesetzt. Sie ist für alle Rassen geeignet...

Ärzte betonen, dass unter erwachsenen Frauen sehr wenige Personen vorkommen, die überhaupt nicht mit Rückenschmerzen konfrontiert sind. Dennoch zögert die überwiegende Mehrheit der Patientinnen, die dieses Unwohlsein periodisch erleben, eine ärztliche Behandlung in Anspruch zu nehmen. Von hundert...