Lioton 1000

Frostluft, frischer Wind und leichter Schnee verbinden bei den meisten Russen Munterkeit, Gesundheit und vergnügliche Aktivitäten, die der Winter großzügig bietet. Leider bringt die kalte Jahreszeit jedoch auch gesundheitliche Unannehmlichkeiten mit sich. Es handelt sich nicht um saisonale Erkältungen oder Obmoroschenija, sondern um langdauernde Leiden, deren Symptome vorzugsweise im Winter auftreten.

Das menschliche Auge erträgt täglich erhebliche Belastungen. Die Erhaltung der Sehkraft hängt eng mit der Frage nach den langjährigen Auswirkungen zusammen...

Über die Auswirkungen von Fastentagen auf den Organismus wurde viel diskutiert – sowohl zu den Vorteilen als auch zu den Nachteilen. Es wird angenommen, dass ein Fastentag in Form einer kurzfristigen Monodiät nützlich ist und zur effizienten Ausscheidung von Schlacken beiträgt, während unregelmäßiges Fasten wenig sinnvoll ist...

Laufen – eine der verfügbaren und effektiven Methoden zur Stärkung des Organismus. Kenntnis seines erstaunlichen Nutzens hat jeder von uns mindestens einmal versucht, selbst wenn er den Lauf begehen wollte; doch nur wenige praktizieren diese Beschäftigung regelmäßig. Obwohl es im Jogging scheinen mag (es gibt einen leichten Gesundheitslauf), machen beginnende Läufer oft Fehler, die zu einer vollständigen Trainingsunterbrechung führen. Wir betrachten zehn segensreiche Räte für Neulinge, die ihnen erlauben werden, regelmäßig Laufen zu praktizieren...

Der Sommer dieses Jahres in Russland wurde sehr widersprüchlich bewertet. Die Regionen litten unter der unerbittlichen Hitze sowie unter den Regengüssen und anderen Wetterlagen.

Das Leben des modernen Kindes ist außerordentlich dynamisch und komplex. Die Informationsbelastung, die Schüler heute ertragen, hätte Schülern aus früheren Zeiten nicht in den Sinn kommen können. Sorgsame Eltern, die ihren Kindern das Beste wünschen, organisieren eine Vielzahl von Nachhilfeunterrichtsangeboten sowie sportlichen Aktivitäten.

Jede Störung der Funktion von Organen und Systemen des menschlichen Körpers wird in der Regel durch ein komplexes Symptombild manifestiert. Insbesondere rufen Defekte im Gesundheitszustand häufig das Auftreten kosmetischer Mängel in Form von Hautausschlägen auf der Hautoberfläche hervor. Erfahrene Ärzte wissen, dass die Lokalisation dieser Ausschläge meist davon abhängt, an welcher Erkrankung der Patient leidet.

Gelehrte strebten stets danach, grundlegende Erklärungen für medizinische Probleme zu finden. Ihre Theorien bildeten die Basis für moderne Forschungsmethoden...

Die Anzahl der Langleber ist sehr gering. Bis zum Alter von 90 Jahren erlebt ein Mensch nur etwa 5.000 Tage, und die Grenze des hundertjährigen Alters überschreiten lediglich rund 20.000 Personen. Darüber hinaus behaupten Ärzte, dass jeder seine eigene Lebensspanne maßgeblich beeinflussen kann. Dabei ist davon die Rede...

Jeder von uns stößt gelegentlich darauf, dass andere Menschen unverzügliche Hilfe benötigen. Wir reagieren unterschiedlich: einige rufen Ärzte und Polizei sofort herbei, andere werfen sich zu den Betroffenen hin und versuchen, sie selbständig zu retten. Manche gehen einfach vorbei – doch der Wunsch, nah an das Gedränge kommend zu helfen, ist für jeden anständigen Menschen ganz natürlich. Jedoch verstehen bei weitem nicht alle, was in einer ähnlichen Situation gilt; sie handeln außerordentlich vortrefflich...

Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation hat jeder dritte Bewohner der Erde Übergewicht, und jeder zehnte leidet an Fettleibigkeit...

Die Nieren erfüllen die wichtigste Funktion der Blutreinigung: Sie entfernen jene Nahrungsbestandteile, die vom Organismus für den Erhalt der Energie und des Aufbaus neuer Zellen nicht verwertet werden können. Über den Urin, der von den Nieren produziert wird, scheidet der menschliche Körper die Hauptmasse dieser Stoffe aus...

Dass bestimmte Toxine bei oraler Aufnahme bereits in minimalen Mengen therapeutische Effekte erzielen, ist seit dem Altertum bekannt. Viele Substanzen, die heute als giftig gelten und dennoch in Heilzwecken eingesetzt werden, bilden die Hauptkomponenten medikamentöser Präparate, die von der Pharmaindustrie offiziell vertrieben werden. Im Folgenden berichten wir über einige der bekanntesten dieser Stoffe...

Eine berufstätige Mutter steht vor einer Vielzahl von Herausforderungen. Das wesentliche Problem besteht jedoch darin, wie man die Zeit für das Lieblingskind mit den beruflichen Verpflichtungen vereinbaren kann...