Die Petersilie für die Abmagerung

Die populäre und von allem beliebte Petersilie – die unbenehmbare Komponente der Mehrheit der gewohnheitsmäßigen Platten. Sie wurde noch in Altertümlichem Ägypten gepflegt und nach der Legende ist auf dem Blut Ossirissa – des Sohnes des Gottes gewachsen. Die Petersilie in Russland zu züchten haben in 18 Jahrhundert begonnen. Es sind ihre zwei Abarten – wurzelständig und blatt- für heute verbreitet. Alle Bereiche der Pflanze verfügen über den zweifellosen Nutzen. Es ist die Nutzung der Petersilie für die Abmagerung und die Normalisierung der Masse des Körpers außerdem ergebnisreich.

Der Sud der Petersilie für die Abmagerung

Der eigenartige und floride Geschmack der Petersilie ist vom großen Inhalt der ätherischen Öle bedingt. Diese wertvollsten Komponenten zeigen mächtig antioksidantnuju die Aktivität, verfügen protiworakowym über den Effekt und den bakterienabtötenden Effekt.

Die Nutzung der Petersilie für die Abmagerung klärt sich mit dem Vorhandensein in ihrem Bestand der großen Menge der groben nicht verdauten Fasern. Noch die Petersilie ist mit den Mineralien und den Mikroelementen reich:

• Vom Kalium;
• Vom Kalzium;
• Vom Magnesium;
• Vom Eisen;
• Vom Phosphor;
• Vom Zink;

Sowie den Vitaminen, unter anderem die Gruppen In, Und und S.Pos der Anzahl notwendig für die Prozesse krowetworenija der Blattsäure führt die Petersilie im Vergleich mit anderen ähnlichen Kulturen. Auch gehört zu ihrem Bestand die wertvolle organische Vereinigung – inulin – der Teilnehmer einer Menge der extrem wichtigen endogenen biochemischen Reaktionen. Auf Kosten davon ist die Petersilie in einer Ernährung der Menschen, die am Diabetes für die Normalisierung des Standes des Zuckers des Blutes leiden vorgeführt.

Nützlichst ist sweschessorwannaja die Petersilie, und bei der Ergänzung in ihre verschiedenen Platten ist nötig es vom Effekt der hohen Temperaturen zu bewahren. Für den Winter die Petersilie vorzubereiten es ist nötig, die Methode der Morgenfrost oder die Trocknen in der Schonregime verwendend.

Die Nutzung der Petersilie für die Abmagerung ist auf dem diuretischen Effekt vom Verbrauch des Produktes gegründet. Der motschegonnyj Effekt trägt zur Befreiung des Organismus von den Überschüssen der Liquore, der Wassergeschwülste und übrig bei. Außerdem leistet die Petersilie den günstigen Effekt auf die Arbeit der Nebennieren und die Thyreoidea, dass das Übergewicht des Körpers auch behindert.

Die Petersilie für die Abmagerung fördert die Prozesse der Verdauung – peristaltiku des Darmkanales, die Arbeit der Leber, der Nieren, scheltschewywodjaschtschich und motschewywodjaschtschich der Wege. Die Petersilie anwenden es kann in jeder Art, da sie mindestens der Kalorien (der Kaloriengehalt der Petersilie – 36 Kilokalorien auf 100 g des Produktes enthält) und fördert den Lipidgewebeaustausch. Dabei wird der meiste Effekt unter Anwendung von den Suden, den Tinkturen und den Tees bemerkt.

Die Petersilie für die Abmagerung: die Rezensionen und die Rezepte

Die Petersilie für die Abmagerung demonstriert den standhaften Effekt bei der komplexen Anwendung – zusammen mit einer richtigen Ernährungsweise, der Bewegungsaktivität und dem Gesundheitsverhalten insgesamt. Der Sud der Petersilie für die Abmagerung hat protiwootetschnuju die Aktivität und befreit von den überflüssigen Kilogrammen auf Kosten von der Aufzucht des überflüssigen Liquores aus dem Organismus.

Damit es vorzubereiten, ist es nötig, die frische Petersilie vom Messer und potolotsch bis zur Absonderung des Saftes zu verflachen. Das Kraut übernimmt aus der Berechnung zwei Kaffeelöffel auf ein Glas des Wassers. Die Petersilie überfluten mit dem heissen Wasser und erwärmen auf dem Wasserbad dreißig Minuten. Den bekommenen Sud der Petersilie für die Abmagerung kühlen bei der Zimmertemperatur ungefähr die Stunde ab, dann sieben durch, mengen das Wasser bis zum ursprünglichen Umfang des Glases bei und übernehmen im Laufe vom Tag nach 100 ml.

Signal für die nächste Dosis des Suds der Petersilie für die Abmagerung wird der Wunsch, einen Imbiss zu nehmen. Der Kurs der Aufnahme des Mittels bildet zwei Wochen, im Laufe von denen es empfehlenswert ist, niskokalorijnoj an der Diät festzuhalten. Laut den Rezensionen, die Petersilie für die Abmagerung, vorbereitet in der ähnlichen Weise, beeinflusst die Normalisierung des Menstruationszyklus günstig.

Entsprechend anderem Rezept 100 g der Petersilie überfluten mit 1,5 Litern des heissen Wassers, führen bis zum Kochen hin, mengen einen Tropfen des Jods und den Saft einer Zitrone bei. Den bekommenen Sud trinken für einen Tag aus, und der volle Kurs dauert zehn Tage nacheinander. Es Wird angenommen, dass dank dem nicht hohen Kaloriengehalt der Petersilie, außer der Abmagerung, die Behälter gereinigt werden werden und es wird der Zucker des Blutes normal.

Die Petersilie für die Abmagerung wird auch in Form vom Aufguss angewendet. Zwei Kaffeelöffel des verflachten Krauts überfluten mit dem Glas des kochenden Wassers und bestehen fünfzehn Minuten. Dann sieben den Aufguss durch und trinken auf nüchternen Magen aus. Der Kurs dauert zwei Wochen, wonach die monatliche Pause und "die Behandlung" folgt wird wiederholt.

Bevor die Abmagerung aufgrund der Petersilie zu beginnen, ist nötig es sich beim behandelnden Arzt zu konsultieren. Die Gegenanzeigen für den Verbrauch dieses Grases in den ungewöhnlich großen Mengen ist die Schwangerschaft, die langdauernden Krankheiten motschewywodjaschtschej die Systeme, sowie einige Erkrankungen in der scharfen Periode.

Laut den zahlreichen Rezensionen, die Petersilie für die Abmagerung ist und in Form von koreschkow ergebnisreich. Die Wurzel der Petersilie reiben auf dem Reibeisen aus der Berechnung zwei Suppenlöffel eines beliebigen nicht raffinierten Pflanzenöles auf einen koreschok. In Anbetracht des nicht hohen Kaloriengehaltes der Petersilie, die bekommene Mischung ist eine ideale Ernährung für den Fastentag, der zu wiederholen empfehlen einmal in der Woche während 1-3 Monate. Es Wird angenommen, dass solche Diät fähig ist, von fünf überflüssiges Kilogramm für den Monat bei der Bedingung sobljudeni der Prinzipien einer richtigen Ernährungsweise zu befreien.