Der Sorbit – eine als Glukitol bezeichnete sechskohlenstoffhaltige Polyolsüße, die als Nahrungsergänzungsmittel E 420 registriert ist; diese kristalline, farblose und geruchlose Festsubstanz löst sich gut in Wasser auf und besitzt einen angenehmen Geschmack. Die Süßkraft des Sorbits beträgt etwa das Doppelte der von gewöhnlichem Zucker.
Der Sorbit kommt in großen Mengen in den Früchten des Vogelbeerbaumes vor; sein Name leitet sich von dessen lateinischer Bezeichnung (Sorbus aucuparia) ab. Dennoch wird der Sorbit industriell aus Maisstärke hergestellt.
Chemische Formel der Substanz: C6H14O6
Der Sorbit wirkt als natürliches Saccharid, Komplexbildner, Emulgator, Texturmittel und Feuchthaltemittel sowie als Farbstabilisator und Dispergiermittel für die Substanz. Er wird vom Organismus zu 98 % vollständig aufgenommen und unterscheidet sich vorteilhaft von synthetischen Substanzen durch seine ernährungsphysiologischen Eigenschaften: Der Kaloriengehalt des Sorbits beträgt 4 kcal/g.
Nach Expertenmeinungen trägt der Sorbit zur Einsparung des Vitaminverbrauchs in den Gruppen In (Nikotinsäureamid), Pyridoxin und Thiamin bei. Zudem fördert die Aufnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels das Wachstum der Darmmikroflora, welche diese Vitamine synthetisiert.
Trotz seines süßen Geschmacks ist Sorbit kein Kohlenhydrat; daher kann er ohne gesundheitliche Nachteile für Diabetiker verwendet werden. Die Substanz behält ihre Eigenschaften beim Kochen bei und eignet sich erfolgreich zur Zugabe in Lebensmittel, die einer Erhitzung unterliegen.
Die Substanz verfügt über folgende physikochemische Eigenschaften:
Dank seiner Eigenschaften wird Sorbit häufig als Zuckerersatz in der Herstellung diätetischer Lebensmittel und Getränke, Kaugummis, Konditoreierzeugnisse, Sirupe, Fruchtgelees, Bonbons sowie fruchtgeschmackiger Konserven eingesetzt. Aufgrund seiner hygroskopischen Eigenschaft bindet er Feuchtigkeit aus der Luft und verhindert so das vorzeitige Verhärtung und Austrocknen von Lebensmitteln.
In der Pharmazie dient Sorbit als Struktur- und Füllstoff bei der Herstellung von Gelatinekapseln, Vitaminpräparaten, Cremes, Salben, Pasten sowie Hustensirupen; zudem wird er in der Produktion von Ascorbinsäure eingesetzt.
Darüber hinaus findet Sorbit Anwendung als hygroskopische Substanz in der kosmetischen Industrie (Herstellung von Cremes, Zahnpasten, Masken, Pudern, Deodorants, Lotionen, Duschgele und Shampoos) sowie in den Textil-, Leder-, Tabak-, Papier- und chemischen Industrien.
Nach dem Gutachten der Experten der Europäischen Gesellschaft für Nahrungszusatzstoffe wurde dem Sorbit (E 420) der Status eines zur Anwendung geeigneten und gesundheitlich unbedenklichen Zusatzstoffs verliehen.
Laut Reviews verfügt das Sorbit über einen abführenden Effekt, dessen Stärke proportional zur vom Organismus aufgenommenen Menge zunimmt. Dosen von 40–50 g können zu Blähungen führen, während Dosen über 50 g eine starke Abführwirkung entfalten. Diese Eigenschaft ermöglicht die Verwendung des Sorbits als medikamentöses Mittel gegen Verstopfung. Im Gegensatz zu vielen anderen Abführmitteln ist das Sorbit nicht giftig und wird daher auch bei der Behandlung von Alkoholintoxikationen eingesetzt.
Dennoch kann der Sorbit-Verbrauch vermehrt Gasbildung, Magenschmerzen, Durchfälle sowie die Exazerbation einer Fruktosemalabsorption verursachen. Eine exzessive Aufnahme des Sorbits kann zudem Nerven und Augen schädigen und zu Neuropathien sowie diabetischer Retinopathie führen.
Das Sorbit besitzt eine choleretische Wirkung, was seine Anwendung bei der Leber-, Nieren- und Gallenblasenspülung zur Reinigung dieser Organe ermöglicht.
Obwohl das Sorbit kein Zucker ist, wird es nicht empfohlen, Lebensmittel mit einem hohen Sorbitgehalt an Personen mit Fettstoffwechselstörungen zu verabreichen.
Die Mehrheit der Frauen empfindet mehr Vergnügen bei der Betrachtung ihres eigenen Körpers im Spiegel als beim Sex und strebt daher nach Harmonie.
Für die normale Funktion des menschlichen Organismus ist körperliche Aktivität notwendig. Bei Bewegungsmangel hören die Körperfunktionen auf...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Weiße Zähne und das Hollywood-Lächeln sind der Traum vieler Menschen. Lange Zeit wurde angenommen, dass Zahnverfall und Farbveränderungen das Schicksal von Personen sind, die sich falsch ernähren, rauchen oder schlecht putzen. Doch es gibt ein Paradoxon: trotz der heutigen Vielfalt an Zahnpasten...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Welche Frau? Schön, zart, leidenschaftlich und gleichzeitig windig, heftig und nervös. Noch seltsamer ist jedoch, dass diese Eigenschaften gleichzeitig vorhanden sind, während sich die Stimmung plötzlich völlig gegensätzlich verhält: Am Morgen lachen sie und scherzen, am Abend weinen oder werden abgeklärt....
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Gesundheitsverhalten steht heute im Trend, und viele Eltern denken darüber nach, ob ihr Kind Sport betreiben sollte. Doch tre...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Es ist angenehm, die Möglichkeit der Erhöhung der Lebensqualität von Menschen mit Funktionsstörungen festzustellen. Durch die Bemühungen talentierter Erfinder wurde eine Produktion geschaffen, die den normalen Lebensablauf der Kunden bei moderatem Einsatz gewährleisten kann.
Die Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Wahrscheinlich kaum jemand würde unter einer Erkältung leiden. Schnupfen, Husten und Kopfschmerzen sind jedem bekannt. Die Epidemie der Erkältungskrankheiten bricht im Herbst aus. ORVI hat bereits Schulen und Kindergärten erreicht; die Influenza dringt in die Städte vor – der Winter rückt langsam näher!
Die Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Die Winterseefahrt in offenen Gewässern, in unserem Land als „Morschewanie" bezeichnet – eine offiziell anerkannte Sportart und eine der am meisten praktizierten...
Die Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Ayurveda ist die uralte Heilkunst aus Indien. Sie vermittelt Wissen über die Aufrechterhaltung der körperlichen, psychischen und moralischen Gesundheit des Menschen durch ein komplexes Verfahren, das Diäten, Organismusreinigung und Atemübungen umfasst.
Die Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Zellulitis ist eine weit verbreitete kosmetische Störung, die bei Frauen früh oder etwa im Alter von 80 % spät auftritt. Ihr Auftreten hängt mit strukturellen Veränderungen der subkutanen Fettschicht zusammen. Zuerst zeigt sich an der Hautoberfläche Unebenheit (Rundungen und Einbuchtungen), gefolgt von kleinen Verhärtungen, was den sogenannten „Apfel-Haut-Effekt" erzeugt. Die Veränderungen im Zustand des subkutanen Gewebes deuten auf eine hormonelle Dysbalance im Organismus hin.
Die Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Vitaminpräparate gehören wahrscheinlich zu den populärsten Arzneimitteln in unserem Land; es gibt kaum einen Menschen, der noch nie davon gehört hat.
Rubrik: Gesundheitsartikel.
Es ist unmöglich, sich ein Leben ohne Pflanzen vorzustellen. Tatsächlich finden sich Zimmerpflanzen in fast jeder Wohnung und jedem Produktionsraum; Millionen von Menschen widmen sich dem Gärtnern und Gemüseanbau, viele Städter tun dies gerne.
Rubrik: Gesundheitsartikel.
Eine große Anzahl von Menschen hält an den Prinzipien einer vegetarischen Ernährung fest. Doch wie verhält es sich, wenn in der Familie eines Vegetariers Kinder leben? Ist es möglich, sich ebenso zu ernähren wie die Eltern, oder ist der kindliche Organismus für eine ausschließlich pflanzliche Ernährung nicht geeignet? Wir werden versuchen, diese Frage zu klären.
Rubrik: Gesundheitsartikel.
Ärzte kennen seit langem den wohltuenden Effekt tierischer Produkte auf die menschliche Gesundheit. Bereits vor sieben Jahrtausenden empfahl der große Arzt Hippokrates...
Rubrik: Gesundheitsartikel.
Aspirin (Acetylsalzsäure) ist eines jener Medikamente, das buchstäblich jedem bekannt ist. Es befindet sich in jeder häuslichen Apotheke, und viele greifen bei den ersten Anzeichen von Unwohlsein darauf zurück, ohne jedoch ein klares Bild über seine Eigenschaften und therapeutische Wirkungen zu haben.
Rubrik: Gesundheitsartikel.
Jede Störung der Funktion menschlicher Organe und Systeme manifestiert sich meist durch ein komplexes Symptombild; insbesondere rufen Gesundheitsdefekte oft das Auftreten kosmetischer Mängel in Form von Effloreszenzen hervor. Erfahrene Ärzte wissen, dass die Lokalisation der Pusteln häufig davon abhängt, welche Erkrankung der Patient leidet.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Die extrakorporale Befruchtung ist eine der modernsten Methoden zur Behandlung von Unfruchtbarkeit; bisher haben bereits viele Menschen davon Nutzen gezogen.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Jod zählt zu den dreißig wichtigsten Spurenelementen unseres Organismus. Seine Hauptfunktion besteht in der Synthese der Schilddrüsenhormone – Substanzen, die für die meisten Stoffwechselprozesse des Körpers essenziell sind. Es ist bekannt, dass diese Hormone aus bestimmten Komponenten bestehen...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Unter Neurose versteht man eine Pathologie des Nervensystems, bei der Abweichungen im Funktionieren der höheren nervösen Prozesse beobachtet werden. Am häufigsten sind Kinder mit noch nicht reifer Psyche einer Neurose ausgesetzt. Als Auslöser können eine ungesunde und feindselige Atmosphäre in Familie oder Kollektiv, starke emotionale Erschütterungen sowie weitere Faktoren gelten, die auf das Kind negativ wirken; diese lernen jedoch oft erst später, Stress zu bewältigen.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Desodorantien für Erwachsene sind ein individuelles Hygienemittel, das in bestimmten Situationen unersetzlich ist...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Welchen Traum hat jede Frau nicht davon, schönes und dichtes Haar zu haben? Bis Ärzte nach dem Umsteigen des Haares komplexe Verfahren entwickelten, war dies in der Friseurindustrie eine Sensation vor einigen Jahren – es erschienen Methoden zum Ansetzen von Haaren. Es scheint, als wären die Träume erfüllt...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Milch und Lebensmittel ihrer Verarbeitung nehmen einen zentralen Platz in der Ernährung des modernen Menschen ein. Sie enthalten die für den normalen Lebensvorgang notwendigen Proteine, Fette, Vitamine und Spurenelemente und stellen einen wichtigen Bereich der vielfältigen Heildiäten dar....
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Die Klebsch-Enzephalitis – eine der gefährlichsten Viruserkrankungen, deren Erreger den Menschen durch die Zecke übertragen. Et...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Kommt die Meinung vor, dass bei niedrigen Temperaturen die Unversehrtheit der Lebensmittel gewährleistet ist und diese länger haltbar sind? Dank dem Kühlschrank wird dies zur wichtigsten Stelle für die Aufbewahrung von Nahrung. Meistens ist dies gerechtfertigt; es existiert jedoch eine Reihe von Lebensmitteln, bei denen das nicht zutrifft...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Eine ungenügend stark ausgeprägte sexuelle Sucht oder das Fehlen der Befriedigung durch sexuellen Kontakt kann von Zeit zu Zeit jeder Mensch erleben. Jedoch wenn dies regelmäßig vorkommt, ist es ein Anlass, über die Gesundheit nachzudenken. Die Mehrheit der Menschen beeilt sich nicht, sich mit ähnlichen Fragen an Ärzte zu wenden: einige meinen, sie könnten Defekte selbständig lösen, andere schämen sich, diese sensiblen Probleme mitzuteilen und hoffen, dass die Beschwerden von selbst aufhören werden....
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Die Methodik der Akupunktur (Iglorefleksoterapija) wird in den Heilzielen schon seit mehr als drei Jahrtausenden eingesetzt. Sie ist weltweit verbreitet...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Es scheint, ganz vor kurzem haben Sie das Neugeborene aus dem Entbindungsheim gebracht, aber die Zeit ist geflogen, und es steht nun am Anfang des Lebens im Kinderkollektiv. Wie bereitet man ein Kind auf den Besuch des Kindergartens vor? Was muss gelehrt werden, um den Anpassungsprozess zu erleichtern...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Phobie – die aufdringliche Angst vor einem bestimmten Inhalt, die in der konkreten Situation wider Willen des Menschen gezeigt wird. Die Begriffe Phobie und Angst sind ähnlich; doch während die Angst eine physische Abwehrfunktion der Psyche ist, stellt die Phobie deren Abweichung dar. So kann ein Mensch die unbewusste, grundlose Angst, die von neurotischen Symptomen (wie Zittern oder Schüttelfrost) begleitet wird und vor alltäglichen Erscheinungen – zum Beispiel einer Fahrt in der U-Bahn oder einem einfachen Hund – auftritt...
Abteilung: Artikel über Gesundheit