Anthropogene Einflüsse der Woche

Nächtliche Albträume gehören zu den unangenehmsten Verwirrungen. Nach Statistiken treten sie bei 4 % der Erwachsenen und fast bei 70 % der Kinder sowie Teenager auf. Während des Albtraums träumt sich die Person in eine äußerst schwere, das Leben gefährdende Situation. Sie wacht schlagartig im Zustand des Schreckens auf und erinnert sich an den Traum deutlich. Die Empfindung von Niedergeschlagenheit und Besorgnis lässt den ganzen Tag nicht nach, was Störungen bei der Arbeit und im normalen Verkehr verursacht. Wenn solche Episoden häufig wiederholt werden, können r...

Ayurveda – eine uralte Praxis aus Indien, die Lehren zur Aufrechterhaltung von Körper und Geist vermittelt.

Für viele Frauen klingt der Begriff ‚fettig' wie ein Urteil; im Streben nach idealer Statur versuchen sie vor allem, alle fettreichen Lebensmittel vom Speiseplan zu streichen, ohne dabei die klare Vorstellung von der Rolle dieser Substanzen in den Stoffwechselprozessen zu haben.

Der Lebensstil der Menschen verändert sich rasant: Während vor zehn Jahren fast jede Familie über einen Personalcomputer verfügte, kommt heute kaum noch jemand ohne dieses Gerät aus. Die Kinder haben den Computer vollumfänglich angenommen; sie nutzen ihn nicht nur zum Spielen, sondern auch zum Lernen und zur Bearbeitung von Hausaufgaben sowie zur Suche nach notwendigen Informationen.

Die Urlaubszeit beginnt. Viele Russen träumen von Erholung in der Natur, von touristischen Ausflügen und schönen Stränden.

Eine große Anzahl von Menschen hält an den Prinzipien einer vegetarischen Ernährung fest. Doch wie verhält man sich, wenn es in der Familie eines Vegetariers Kinder gibt? Ist es möglich, sich ebenso zu ernähren wie die Eltern, oder wird der kindliche Organismus ausschließlich auf andere Nährstoffe angewiesen?

Der Mensch sowie alle anderen Lebewesen auf unserem Planeten nehmen Wetteränderungen wahr; für den gesunden Menschen sind diese Veränderungen unbedenklich. Ein meteorosensibler Zustand (meteosensibilität) hingegen ist pathologisch und zeichnet sich durch die Verschlimmerung bestehender Beschwerden bei Änderungen der Lufttemperatur, des Luftdruckgradienten, der Windstärke sowie magnetischer Stürme aus, wobei die Natur in dieser Hinsicht besonders freigebig ist. Personen, die unter meteorosensiblen Zuständen leiden, sollten …

Die Gefährlichkeit der Selbstheilung ist allgemein bekannt; dennoch ist eine vollständige Genesung ohne sie unmöglich. Das Tempo des modernen Lebens macht dies jedoch oft nicht möglich.

Wasser mit Zitrone ist ein einfaches zuzubereitendes Getränk, das unter Gesundheitsbewussten zunehmend an Anerkennung gewinnt. Wird es warm getrunken und nüchtern eingenommen, zählt es zu den nützlichsten prophylaktischen Mitteln zur Vorbeugung von ...

Der Schnupfen ist so quälend, dass jeder Seufzer zum Sieg wird; die Hitze sinkt und das Reißen in den Gelenken lässt nur an den Schmerz denken. Manche Menschen treffen bei ersten Erkältungssymptomen die selbsttäuschende Entscheidung, die Krankheit auf die Beine zu stellen und bestenfalls mit heißem Tee zu "verleugnen". Doch die Annahme, dass eine unbehandelte Erkältung der Organismus früher oder später doch überwältigen würde, scheint zutreffend. Ist das so? Es ist bekannt, dass eine verzögerte Behandlung harmlos erscheint …

Das Befinden des Menschen hängt in vieler Hinsicht von der chemischen Zusammensetzung der biologischen Flüssigkeiten des Körpers ab. Die Experten meinen, dass …

Die Rolle des Immunsystems bei Kindern ist unersetzlich. Kindliche Immunglobuline, die vom Immunsystem produziert werden, schützen das Kind vor Krankheiten, die aufgrund des noch nicht voll entwickelten Organismus als Stressfaktor wirken und zu zahlreichen Komplikationen sowie Entwicklungsverzögerungen führen können.

Es ist entscheidend, schädlichen Gewohnheiten auszuweichen; nicht alle sind sich der drohenden Folgen bewusst. Der Versuch der Mehrheit, das Rauchen aufzugeben, führt häufig zu erheblichem Unwohlsein: Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Erschöpfung sowie eine Verringerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit, was die Lebensqualität mindert. Die Entziehung kann intensiv sein: Viele Versuche zum Rauchstopp enden im Scheitern, woraufhin die Menschen wieder zur Zigarettenkonsumtion zurückkehren.

Hohes Fieber ist ein häufiges Symptom weit verbreiteter Erkrankungen wie akuter Infektionen der Atemwege (ARI), Angina pectoris und Pneumonie; um diese Hitze zu senken, muss...