Hämokultur

Neujahr, Hochzeit, Geburtstag oder Firmenfeiern – bei Russen wird an diesen Anlässen immer getrunken. Wie lässt sich den negativen Einfluss von Alkohol auf den Organismus verringern und einen Zustand starker Trunkenheit vermeiden? Der richtige Rat lautet: auf den Konsum von Spirituosen zu verzichten. Dieser Rat ist richtig, aber nicht immer umsetzbar. Wir bieten weitere Ratschläge an, die Ihnen in Fällen helfen werden, in denen der Alkoholkonsum unvermeidlich ist...

Wie bekannt besteht der Mensch zu 80 % aus Wasser, das an allen Prozessen des Organismus teilnimmt. Der Mensch verliert täglich Liquor – in...

Die Rolle der Immunität bei Kindern ist unschätzbar. Die vom Immunsystem produzierten Ig-A-Antikörper schützen das Kind vor Krankheiten, die aufgrund des noch nicht vollständig reifen Organismus als Stressfaktor wirken und zu vielen Komplikationen sowie einer Verzögerung der Entwicklung führen...

Nicht umsonst sagen Ärzte, dass 90 % der Erkrankungen auf eine Fehlfunktion des Verdauungstraktes zurückzuführen sind. Diese Funktionsstörungen hängen mit verschiedenen Faktoren zusammen, wobei die fehlende „Sachlichkeit" im Darmtrakt eine entscheidende Rolle spielt. Im Organismus häufen sich nicht nur Nahrungsreste, sondern auch Schadstoffe, die wir aufgenommen haben. Dies liegt daran, dass diese nicht richtig ausgeschieden wurden und sie daher das Problem darstellen....

Das Befinden des Menschen hängt in vieler Hinsicht direkt von der Ernährung ab. Der Organismus wird gut funktionieren, wenn er sich während des Essens entspannt...

Milch und verarbeitete Lebensmittel nehmen einen zentralen Platz in der Ration des modernen Menschen ein. Sie enthalten die für den normalen Lebensvorgang notwendigen Proteine, Fette, Vitamine und Spurenelemente und stellen damit einen wichtigen Bereich der vielfältigen Heildiäten dar....

Tee wird fast allen Menschen empfohlen; dieses Getränk besitzt tonisierende Eigenschaften, enthält Gerbstoffe, die die Aktivität krankheitserregender Mikroorganismen unterdrücken können. In letzter Zeit haben Tees mit Pflanzenzusatzstoffen große Popularität erlangt. Heilkräuter, Gewürze und Früchte, aus denen solche Mischungen bestehen, bereichern das Getränk um Vitamine und Spurenelemente, wodurch sein Nährwert erhöht und ein zusätzlicher therapeutischer Effekt erzielt wird.

Es ist kein Geheimnis mehr, dass sich die Ernährung des modernen Menschen von der seiner Vorfahren unterscheidet; in den letzten 100 Jahren sind neue Ernährungsformen weit verbreitet geworden.

Die Farbe von Pflanzen wird durch das Vorhandensein bestimmter Verbindungen bestimmt. Wir werden darüber sprechen, welche Bedeutung verschiedene Farben bei Gemüse und Früchten haben und welche Eigenschaften sie ihnen verleihen.

Die Geburt ist eines der wichtigsten Ereignisse im Leben jeder Frau. Doch wir Frauen gebären neue Wesen in dieses Licht. Heute besteht die Tendenz, dass auch Männer an der Geburt teilnehmen möchten; stellt sich jedoch die Frage, ob es notwendig ist, Männer bei der Geburt zuzulassen?

Die Bedeutung der Nieren für den Organismus ist schwer zu unterschätzen; diese Organe erfüllen nicht nur die Aufgabe, das Blut von Nahrungsresten und Abbauprodukten zu reinigen.

Der Sommer in seiner Hochsaison. Viele planen einen Urlaub im Ausland. Auf die Reisenden warten sanfte Meere, Erholung an den Stränden, Besichtigung von Sehenswürdigkeiten sowie Wanderungen durch Naturschutzgebiete. Leider können jedoch auch auf der Erholung Gesundheitsprobleme lauern...

Bei vielen Menschen tritt ein leichtes Unwohlsein auf, das sie „auf die Füße setzen", ohne sich an ärztliche Betreuung zu wenden. Begründungen hierfür sind: „Es ist Kleinigkeit, wird selbst vergehen", „Ich habe viele wichtige Aufgaben", „Man will die Zeit für den Arzt nicht verschwenden". Dass man bei gutem Befinden, normaler Arbeitsfähigkeit und Abwesenheit von Ängstlichkeit auf solche Beschwerden völlig verzichtet, ist zwar falsch, aber ein sehr verbreitetes Verhaltensmuster. Ist froh...

Über die Auswirkungen der Fastentage auf den Organismus gibt es viele Meinungen – sowohl zu Vorzügen als auch zu Nachteilen. Es wird angenommen, dass das Fasten...