Kerne des Olivenkerns

Die Augen – ein einzigartiges Organ im Aufbau, dank dem der Mensch etwa 80 % der Informationen über die Umwelt erhält: über die Form...

Um Ärzten bei der Auswahl optimaler Lösungen für die Behandlung verschiedener Erkrankungen zu helfen, führt die wissenschaftliche Gesellschaft Cochrane (Cochrane) gemeinsame Forschungen mit Vertretern internationaler wissenschaftlicher Gesellschaften durch. Eine der letzten Metaanalysen war eine Analyse einer Serie von Studien...

Bei jedem Menschen kommt es gelegentlich zu leichtem Unwohlsein, das er „auf die Füße schiebt", indem er sich nicht an ärztliche Betreuung wendet. Die gebräuchlichen Argumente dafür lauten: „Es ist nur Kleinigkeit, das wird von selbst vergehen", „Ich habe viele wichtige Aufgaben", „Man will die Zeit für den Arzt nicht verschwenden" usw. Dass bei gutem Befinden die normale Arbeitsfähigkeit und Abwesenheit von Ängstlichkeit eine Abneigung gegen Klagen über solche Probleme vollständig rechtfertigt, ist zwar falsch, aber ein sehr verbreitetes Verhaltensmuster. Ist froh...

Die Wörter „Krankheit" und „Patientin" gehen auf einer Wurzel – „Schmerz" – nicht umsonst her. In der Regel beschädigen die Symptome des Leidens den Patienten gründlich...

Welche Frau träumt nicht von schönem, dichtem Haar? Bis Ärzte komplizierte Techniken nach dem Umsteigen des Haares entwickelten, war in der Industrie für Perückenmacher die Kunst eine Sensation vor einigen Jahren – es erschienen Methoden zum Ansetzen von Haaren. Es scheint, als hätten sich die Träume erfüllt...

Bis zu 80 % der Frauen, selbst wenn sie nur einmal im Leben unangenehme Empfindungen in der Brust verspüren, beklagen sich über Verhärtungen und Knoten; dies sind Symptome einer Mastopathie, die durch das Verhältnis von eisenhaltigen Bindegewebsanteilen zur Drüsensubstanz charakterisiert wird. Sie kann zu zystischen Veränderungen (zystische Mastopathie), Drüsenverhärtungen (fibröse Mastopathie) oder einer Kombination beider Prozesse (fibrozystische Mastopathie) führen.

Dass thermale Quellen über heilsame Kräfte verfügen, ist den Menschen seit langem bekannt; die Behandlung mit natürlichen Wässern ist eine...

Naturopathie wird manchmal wie eine neue medizinische Richtung betrachtet und erscheint als modische Begeisterung, doch sie ist keineswegs von der Wahrheit entfernt. Diese ursprünglichste Richtung wird zwar oft wörtlich als „Behandlung durch die Natur" übersetzt, jedoch ohne jeden Zweifel irreführend.

Das Leben des modernen Kindes ist außerordentlich belastet und komplex; die Informationsflut, der Schüler ausgesetzt sind, träumte den Schülern früherer Zeiten nicht. Sorgsamen Eltern, die ihren Kindern das Beste wünschen, organisieren eine Fülle von Nachhilfeunterricht, Sportvereinen und Musikschulen. In solcher Situation ist dem Kind ständige Sorge und eine vollwertige Ernährung nötig, um Gesundheit und hohe Arbeitsfähigkeit zu bewahren.

Neben 20 % der Bevölkerung unseres Planeten leidet an Hypertonie (anhaltender Erhöhung des arteriellen Blutdrucks); diese Krankheit schädigt...

Die Winterseefahrt in offenen Wasserbecken, im deutschen Sprachraum oft als „Morschewanie" bezeichnet – eine offiziell anerkannte Sportart und eine der extremsten Formen der Körperabhärtung. Diese Disziplin hat eine reiche Geschichte und zahlreiche Anhänger weltweit. Jährlich werden...

Für die Mehrheit der Beschäftigten stellt das Problem des „Perekussow" (Zwischenmahlzeiten) eine erhebliche Herausforderung dar. Bald oder spät stellt sich die Frage, wie man zwischen Frühstück und Mittagessen oder Mittagessen und Feierabend so ergänzt, dass man energetisch aufgefüllt wird, ohne den Organismus durch schädliche Komponenten oder überflüssige Kalorien zu belasten? Wir bieten Ihnen ein Verzeichnis von Lebensmitteln an, das diesen Anforderungen vollständig entspricht....

Viele glauben, dass für die Medizin des 21. Jahrhunderts fast keine Geheimnisse im Bereich der menschlichen Gesundheit mehr existieren. Das ist jedoch nicht korrekt. Als Bol...

In modernen Geschäften findet man ein umfangreiches Sortiment an Früchten und Gemüse. Die Russen haben sich daran gewöhnt, dass auf den Ladentischen nicht nur die einheimische Saisonproduktion, sondern auch Gemüse und Früchte aus Ländern mit günstigeren Klimabedingungen ganzjährig angeboten werden....