Die Zeit der Anpassung

Wahrscheinlich gibt es keinen Menschen, dem eine Erkältung nicht wehtut. Schnupfen, Husten und Kopfschmerzen sind jedem bekannt. Die Erkältungswelle fällt im Herbst ein. ORVI hat bereits Schulen und Kindergärten erreicht; die Grippe dringt in die Städte vor – der Winter rückt langsam näher!...

Kommt die Meinung vor, dass bei niedrigen Temperaturen die Haltbarkeit der Lebensmittel länger ist und es besser ist, wer den Kühlschrank hält?

Der populäre Scherz darüber, dass es keine gesunden Menschen gibt, ist nicht untersucht; die Mehrheit von uns hält dies für reine Wahrheit, doch muss man immer wieder hören, dass wir kaum krank sind. Es bleibt zu bezweifeln, ob dies in Wirklichkeit zutrifft, da dies schwierig ist...

Eine unzureichend stark geäußerte sexuelle Sucht oder die Abwesenheit der Befriedigung durch sexuellen Kontakt kann von Zeit zu Zeit jeder Mensch erleben. Wenn solches jedoch regelmäßig vorkommt, ist es ein Anlass, über die Gesundheit nachzudenken. Die Mehrheit der Menschen beeilt sich nicht, sich mit ähnlichen Fragen an Ärzte zu wenden: einige meinen, sie könnten Defekte selbständig bewältigen; andere schämen sich, diese sensiblen Probleme gegenüber anderen Menschen zu teilen, und hoffen, dass die Beschwerden von selbst aufhören werden....

Wassergeschwülste im Bereich unter den Augen sind ein sehr verbreitetes Problem, das vielen Menschen erhebliche Unbequemlichkeiten bereitet. Die subkutane Struktur an diesen Stellen weist...

Was ist sie, die Frau? Schön, zart, leidenschaftlich und gleichzeitig windig, heftig und nervös. Noch mehr seltsamerweise ist es, dass eine Frau über diese Eigenschaften gleichzeitig verfügt. Aber nur ihre Stimmung ändert sich manchmal völlig entgegengesetzt und heftig: am Morgen...

Das Gesundheitsverhalten ist heute in Mode; viele Eltern denken darüber nach, dass das Kind Sport treiben sollte. Doch werden die Trainings ihm helfen, stark und ausdauernd zu werden, die Bewegungskoordination verbessern sowie einen positiven Einfluss auf die Psyche nehmen: er wird mehr gesammelt und zielstrebig....

Musiktherapie – eine Behandlungsmethode, die zwar viele Kontroversen hinsichtlich ihrer Effektivität ausgelöst hat, deren Nutzen jedoch unbestritten ist:...

Bienen – wahrhaft einzigartige Wesen. Tatsächlich werden alle Produkte ihres Lebenszyklus vom Menschen genutzt. Seit alters her sind die Heilwirkungen von Honig und anderen Substanzen bekannt, die im Rahmen der Bienenzucht gewonnen werden. Es ist eine Tatsache, dass diese Prämisse besonders bedeutsam ist...

Für die Bewohner Südostasiens sind vielfältige Meerwasserpflanzen ein obligatorischer Bestandteil der täglichen Ration. Ihre Popularität beruht nicht nur auf hohen Genusswerten, sondern auch auf zahlreichen heilsamen Eigenschaften. Den Russen sind solche Lebensmittel weit weniger bekannt; sie sind jedoch so nützlich, dass man sie in die Ernährung aufnehmen sollte, sobald dies möglich ist. Wir werden uns näher mit den nützlichen Eigenschaften dieser Schätze des Meeres beschäftigen....

Kaffee – das Lieblingsgetränk vieler. In den letzten Jahrzehnten wurde er mehrfach als sowohl außerordentlich schädlich als auch nützlich und sogar... bezeichnet.

Alle Eltern sind damit fertig, dass ihr Kind oft schreit und viel pisst. Seitdem sich Windeln im Alltag etabliert haben, bereitet das Verhalten des Kindes bei Trockenheit keine Probleme mehr. Doch sobald das heranwachsende Kind wieder in die Hose macht, werden die Eltern nass...

Alle Nervenkrankheiten – in diesem Witz sagen Ärzte die große Wahrheit: Ständige Stressbelastungen schwächen die Abwehrkräfte des Körpers und machen ihn anfällig für zahlreiche Erkrankungen. Falsch ist die Annahme, dass Stress ein modernes Problem sei. Das Leben der Menschen vor hundert oder tausend Jahren war ebenso von Problemen geprägt; daher wurde die Notwendigkeit zur Entspannung bereits in alten Zeiten erkannt – einige Methoden sind seit Tausenden von Jahren bekannt. Dem Menschen fehlt das Wissen darüber, wie man diese Schwächung verhindern kann...

Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation hat jeder dritte Bewohner der Erde Übergewicht, und jeder zehnte leidet an Fettleibigkeit...