Sennesblättern

Nützliche Eigenschaften

Die Senna gehört zur Bohnenfamilie; sie wird auch als Alexandrinerblatt, Kassien oder Senfost Blatt bezeichnet.

In der medizinischen Praxis werden Sennblätter verwendet (häufig wird das Kraut als „Sennegras" bezeichnet). Sammeln Sie die Blätter, wenn sie vollständig reif sind, und trocknen Sie diese an der Luft.

In den Sennblättern wurden Anthraglykoside gefunden, die abführend wirken; zudem wurden organische Säuren, Alkaloide, Flavonoide, Glykoside, Fitosterine sowie Harze identifiziert.

Senna gilt als das stärkste pflanzliche Abführmittel, das in der Medizin anerkannt ist.

Die Pharmaindustrie fertigt Senna als pflanzlichen Rohstoff sowie in Form von Granulaten an.

Anwendung von Sennablättern

Die abführende Wirkung von Senna ist der Hauptgrund für ihre breite Anwendung in der Medizin. Sennegras eignet sich bei Verstopfung, zur Darmreinigung sowie bei Erkrankungen, die eine ungestörte Darmtätigkeit und weichen Stuhl erfordern: Hämorrhoiden, Schleimhautprolaps am After, ulceröse Kolitis und weitere Darmerkrankungen. Zudem wird das Abführmittel Senna zur Vorbereitung auf Operationen am Dickdarm, an Bauchorganen oder vor einer Darmspiegelung eingesetzt.

Zur Behandlung von Verstopfung und zur Darmreinigung bereiten Sie ein Getränk aus Sennblättern wie folgt zu: Einen Kaffeelöffel des Rohstoffs mit 250 ml kaltem Wasser übergießen und über mehrere Tage ziehen lassen, dabei regelmäßig umrühren. Den Aufguss nach 24 Stunden abseihen und vor dem Einschlafen trinken. Das Getränk wirkt innerhalb von 6–8 Stunden. Verwenden Sie außerordentlich kaltes Wasser, um Bauchkrämpfe zu vermeiden.

Es gibt zahlreiche positive Bewertungen zur Anwendung von Senna bei der Gewichtsreduktion im Rahmen einer speziellen Diät. Diese Diät dauert drei Wochen; ihre zwingende Voraussetzung ist, dass nach 18:00 Uhr nichts mehr gegessen wird. Stattdessen nimmt man eine nahrhafte Mischung aus Feigen, getrockneten Pflaumen, getrockneten Aprikosen und Rosinen ein. Alle Komponenten werden jeweils in einer Menge von 100 g verwendet, mit dem Fleischwolf fein gehackt und dann mit 100 g Honig sowie 100 g Senna-Blättern vermischt, die zuvor im kochenden Wasser ausgekocht wurden.

Diese Mischung kann man in einem Glasgefäß aufbewahren, im Kühlschrank lagern und täglich über einen Löffel während der gesamten drei Wochen einnehmen. Das Ernährungsregime ändert sich grundsätzlich nicht; jedoch muss der übermäßige Verzehr von süßen, geräucherten und fetthaltigen Lebensmitteln vermieden werden. Nach den Bewertungen zu Senna wird bis zum Abschluss dieser Diät eine Verbesserung des Befindens sowie das Gefühl von Leichtigkeit im Magen beobachtet. Der Gewichtsverlust beträgt einige Kilogramm während der gesamten Diätzeit.

Abführmittel auf Basis von Senna eignen sich zur effektiven Körperreinigung. Die Zubereitung erfolgt wie folgt: Einen Esslöffel Granulat oder Pflanzenrohstoff mit 200 ml kochendem Wasser übergießen und 15 bis 20 Minuten einziehen lassen, bevor das Sud abgeseiht wird. Das Sennablatt sollte zwei Stunden nach dem Essen eingenommen werden; eine Einnahme am Abend ist jedoch zu vermeiden, da dies unerwünschte Nebenwirkungen wie Durchfall oder Krämpfe verursachen kann.

Basierend auf den Bewertungen wird folgende Anwendungsschema empfohlen: Am ersten Tag werden 100 ml des Suds eingenommen. Nach der ersten Anwendung können morgens Bauchschmerzen und eine starke Verstopfung auftreten, was oft zu zwei Stuhlgängen führt. Die Magenschmerzen sind meist moderat; sollten sie jedoch schwer erträglich sein oder die Verstopfung übermäßig werden, muss die Dosierung für diesen Abend verringert werden. Der Körper gewöhnt sich allmählich an Senna, sodass die Dosierung schrittweise erhöht wird. Bis zum Ende der Reinigung (am siebenten Tag) werden dann 200 ml des Suds eingenommen. Bei leichtem Verlauf kann die Dauer der Reinigung auf bis zu zehn Tage verlängert werden.

Durch diese Darmsäuberung werden jahrelang angesammelte Ablagerungen aus dem Darmkanal entfernt; gleichzeitig scheiden sich Sand und Konkrementsteine über die Nieren aus. Solche reinigenden Verfahren mit Sennblättern können einmal im Monat durchgeführt werden.

Ein extremes Reinigungsverfahren mit Senna ist möglich: Nehmen Sie ohne Vorbereitung sofort nach einem oder mehreren Tagen 200 ml des Suds ein. Dies wird jedoch nur empfohlen für Personen, die einen guten Zustand von Magen und Darmkanal haben.

Kontraindikationen

Die Anwendung von Senna ist bei Schwangeren, Stillenden sowie bei Personen mit schwerwiegenden Vorerkrankungen kontraindiziert.

Laut Bewertungen zu Senna wurde festgestellt, dass eine langfristige Anwendung schädlich sein kann: Durch die ständige Abführung entsteht ein Nährstoffdefizit, es treten Funktionsstörungen der Leber auf und es entwickelt sich eine Atrophie des Darmtrakts.