BIPP-Methode

Über den Einfluss von Fastentagen auf den Organismus gibt es kaum Einigkeit – sowohl über die Vorzüge als auch über die Nachteile wird gesprochen. Es wird angenommen, dass ein Fasten in Form einer kurzfristigen Monodiät nützlich ist und zur effizienten Ausscheidung von Schlacken aus dem Körper beiträgt, während unregelmäßige, unnötig langwierige spontane Fastentage lediglich zu einer Verschlimmerung der Gesundheit führen. Wie kann man aus einem Schonkost-Regime Nutzen ziehen, ohne sich selbst zu schaden? Wir betrachten die Hauptvorteile und -nachteile von Fastentagen sowie deren Einfluss auf den Organismus...

Das endokrine System erfüllt im Organismus des Menschen eine außerordentlich wichtige Rolle und reguliert praktisch alle Prozesse des Lebensvorgangs.

Naturopathie wird manchmal wie eine neue Richtung der Medizin wahrgenommen, die jedoch eher einer modischen Begeisterung gleicht und wenig mit der Wahrheit zu tun hat. Diese altmodische Richtung wird zwar als „Behandlung durch die Natur" bezeichnet, doch ohne jeden Zweifel ist damit die Behandlung von Prirodnaja (natürliche Heilkräfte) gemeint.

Haushaltsfertigkeiten, die uns in der Kindheit fleißig beigebracht wurden, bringen nicht immer nur Nutzen; laut Ergebnissen neuester Forschungen können einige Gewohnheiten, die langfristig als nützlich und sogar notwendig galten, zu ernsthaften Gesundheitsstörungen führen. Folgend sind sieben der am weitesten verbreiteten Beispiele aufgeführt.

Die Sklera und die Schleimhaut des Auges werden durch Blutgefäße intensiv versorgt, deren Aufgabe es ist, die nervösen Gewebe des Organs zu sättigen.

Gesund und gepflegt auszusehen bedeutet nicht nur, anderen zu gefallen, sondern auch, sich stark, überzeugt und vital zu fühlen. Experten auf dem Gebiet der Kosmetologie bemerken häufig, dass bei weitem alle Vertreterinnen des schönen Geschlechts verstehen, wie wichtig es ist, für die Haut zu sorgen.

Wasser mit Zitrone – ein einfaches Getränk in der Zubereitung, das von Anhängern gesunder Lebensweise zur Bewertung herangezogen wird; angewendet bei warmer Ernährung und auf nüchternen Magen zählt es zu den nützlichsten prophylaktischen Mitteln, die Dutzende von Erkrankungen verhindern können, und erhöht einfach den Tonus des Organismus. Besonders wirksam ist warmes Wasser mit Zitronensaft nach schweren Erkrankungen, in der Erkältungsaison sowie bei Kindern, älteren Menschen und schwangeren Frauen, sofern keine Gegenanzeigen vorliegen...

Welche Frau? Schön, zart, leidenschaftlich und gleichzeitig windig, heftig und nervös. Eben das noch mehr seltsamerweise ist: von allem et...

Sie haben sich also fest entschieden, abzumagern. Und jetzt versuchen Sie zu verstehen, womit beginnen: mit körperlichen Belastungen oder der Diät? Und wie man den Prozess der Abmagerung gestaltet, dass er Ihnen keine Unbequemlichkeiten liefert und im Gegenteil Freude bringt?...

Die Praxis der Anwendung von Kochsalz in therapeutischen Zwecken zählt nicht ein Jahrhundert auf. Besonders wirksam gelten Applikationen, die mit Hilfe einer Textur erfolgen, die von Salzlösung durchtränkt ist. Sie verfügen über antibakterielle und antiphlogistische Effekte, helfen Wunden zu heilen und befreien Gewebe vom überschüssigen Liquor. Die hypertonische Kaliumchlorid-Lösung wird bei vielen pathologischen Zuständen angewendet. Wir werden von den bekanntesten davon erzählen....

Das Phänomen der Verbesserung des Zustands der Patientinnen ist bei der Anwendung von Präparaten, die keine Wirkstoffe enthalten, als sogenannter Placebo-Effekt bekannt...

Das Altern – ein physiologischer und unvermeidlicher Prozess. Mit dem Alter verliert die Haut an Elastizität, es bilden sich Falten, das Profil des Gesichts verliert seine Kontur. Dieses Problem lässt sich erfolgreich durch die Prozedur der Nitelift (Nitewing-Lifting) lösen. Damit es allmählich besser wird...

Viele Menschen betrachten das Gefühl von Mundtrockenheit als eine geringfügige und leicht zu behandelnde Unbequemlichkeit. Diese Täuschung: Das Symptom kann auf ernsthafte Erkrankungen hindeuten. Man sollte nicht vergessen, dass Speichel wichtige Funktionen im Organismus erfüllt: Er reinigt die Zahnoberfläche vor Nahrungsrückständen, unterdrückt das Wachstum pathogener Mikroorganismen, normalisiert das Säure-Basen-Gleichgewicht, unterstützt die Verdauung und hilft bei der Spaltung der enthaltenen Kohlenhydrate. Ein anhaltender Speichelmangel...

Das Klimakterium – ein Prozess des Erlöschens der Fortpflanzungsfunktion des Organismus im Rahmen seines Alterns. Bei Frauen ist das Hauptmerkmal dieses Eintritts...