Die Giftnattern (Gattung Vipera) – das Geschlecht der Giftschlangen, das sich zur Familie der Giftnattern verhält. Auf dem Territorium des GUS kommen vor: die Giftnatter, die Zwergnatter und die gewöhnliche Natter.
In vier Quadranten dunkler Schokolade sind etwa zweihundert Kalorien enthalten. Wenn man nicht genesen will, ist es besser, zwei Stück pro Tag nicht zu essen.
Einige Menschen meinen fälschlicherweise, dass für die Medizin des 21. Jahrhunderts fast keine Geheimnisse im Bereich der menschlichen Gesundheit mehr existieren; das ist jedoch nicht korrekt.
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Für das normale Funktionieren des menschlichen Organismus ist körperliche Aktivität unerlässlich; bei Bewegungsmangel hören Gelenke auf zu funktionieren, Muskeln atrophieren und die kardiovaskuläre Tätigkeit sowie der Stoffwechsel werden beeinträchtigt.
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Ärzte betonen, dass sich unter erwachsenen Russinnen und Russen nur sehr wenige Menschen finden, die noch nie Rückenschmerzen hatten; dennoch zögert die überwiegende Mehrheit der Patienten mit periodischen Beschwerden, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Einerseits herrscht die Auffassung vor, dass solche Schmerzen im Erwachsenenalter lediglich ein physiologisches Phänomen seien und keinen ernsthaften Schaden anrichten, andererseits ist die Praxis der Selbstheilung bei verschiedenen Beschwerden weit verbreitet.
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Der Mensch sowie alle anderen Lebewesen auf unserem Planeten nehmen Wetterveränderungen wahr; dies ist eine normale meteorologische Sensibilität.
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Im Bewusstsein vieler unserer Landsleute hat sich die Vorstellung etabliert, dass Mittel der Volksmedizin weniger schädlich seien als medikamentöse „Chemie", wenn diese nicht mehr wirksam sind; leider trifft dies keineswegs immer zu, wie einige Beispiele zeigen.
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Der Besuch bei Ärzten ist keineswegs eine angenehme Sache; viele beeilen sich nicht, die notwendigen planmäßigen Untersuchungen wahrzunehmen. Solches Verhalten ist leichtsinnig und unbedacht. Doch unsere Gesundheit ist nicht nur uns selbst notwendig: das Wohlergehen der Geliebten, Kinder, Enkel sowie hochbetagter Eltern hängt davon gerade ab, inwiefern wir fit und gesund sind. Deshalb ist es die Pflicht jedes modernen Menschen, rechtzeitig nachgeprüft zu werden. Die Experten meinen, dass für Frauen sieben regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen besonders notwendig sind.
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Viele von uns haben wahrscheinlich mehrmals bemerkt, dass das Gehirn unter geistigen Belastungen sozusagen „überhitzt".
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Für die Bewohner der südostasiatischen Länder sind vielfältige Meerwasserpflanzen eine obligatorische Komponente der täglichen Ration. Ihre Popularität ist nicht nur mit den hohen Genusswerten, sondern auch mit zahlreichen heilsamen Eigenschaften verbunden. Die Russen sind damit wenig vertraut.
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Osteoporose ist diese systemische Erkrankung, deren Hauptmerkmal die Verminderung der Knochendichte darstellt. Nach dem Verbreitungsgrad belegt sie den vierten Platz unter nichtinfektiösen Krankheiten. Das Leiden entwickelt sich im Erwachsenenalter häufiger: In unserem Land leiden daran neben einem Drittel der Frauen und einem Viertel der Männer auch Personen über 50 Jahre.
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Die Fettleibigkeit wird als Krankheit betrachtet; seit dem letzten Jahrhundert hat die Anzahl der Menschen, die an Übergewicht leiden, sich wesentlich vergrößert.
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Die Nieren erfüllen die wichtigste Funktion der Blutreinigung von jenen Nahrungsbestandteilen, die vom Organismus für Energiegewinnung und den Aufbau neuer Gewebe nicht benötigt werden; mit dem Urin wird diese Hauptmasse aus dem menschlichen Körper ausgeschieden.
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Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation hat jeder dritte Erdbevölkernde Übergewicht, und jeder zehnte leidet an Fettleibigkeit. Der Grund dieser Erscheinung liegt laut Expertenmeinung darin, dass die Mehrheit der Menschen weit mehr Kalorien konsumiert als notwendig ist. Wie kommt es dazu? Warum ist es so schwierig, auf überflüssige Portionen oder Zusatzstoffe zu verzichten? Wir werden versuchen, welche Faktoren uns stören und wie wir Nahrung mit vernünftiger Mäßigung anwenden können, aufzuklären.
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Es gibt keine eindeutige Meinung unter heutigen Gelehrten über den unmittelbaren Grund des Entstehens von Hautkrebs; die genauen Ursachen sind noch nicht vollständig bestimmt.
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Wassergeschwülste im Bereich unter den Augen stellen ein sehr verbreitetes Problem dar, das den Menschen erhebliche Unbequemlichkeiten bereitet. Das subkutane Gewebe an diesen Stellen weist eine sehr lockere Struktur auf und enthält kaum Kollagenfasern. Zudem zieht sich die Haut, die diese Bereiche bedeckt, ständig zusammen.
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Ein kurz vor der Geburt stehendes Kind ist von der Liebe seiner erwachsenen Familienmitglieder sowie ihren Sorgen umgeben; ohne diese Unterstützung kann das Kind nicht existieren. Manche Eltern glauben fälschlicherweise, dass zarte Zuneigung und Liebkosungen für eine richtige Entwicklung und Glück des Kindes ausreichen, doch dies ist nicht der Fall. Es ist entscheidend, die Besonderheiten des Säuglingswachstums, die Gründe seines Verhaltens sowie mögliche Probleme zu kennen. Nur eine „sehende" Liebe kann dem Kleinkind das ihm Notwendige gewährleisten.
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Kaffee – das Lieblingsgetränk vieler Menschen; in den letzten Jahrzehnten wurde es mehrfach als außerordentlich nützlich und sogar heilsam, nicht jedoch als schädlich, erachtet.
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Für viele Ehepaare ist die Familienplanung von wesentlicher Bedeutung; dabei rückt das Problem der Auswahl wirksamer und sicherer Kontrazeptionsmittel in den Vordergrund. Die Vasektomie wird in Russland noch nicht routinemäßig angeboten, während sie in den USA außerordentlich populär ist.
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Biologisch aktive Zusatzstoffe (BAD) haben sich in den letzten Jahrzehnten so stark im Leben etabliert, dass kaum jemand existiert, der diese nie probiert hat. Gleichzeitig fehlt bei vielen Landsleuten das nötige Verständnis für die Zusammensetzung, Wirkung und Abgrenzung gegenüber konventionellen Arzneimitteln; wir werden versuchen, diese Fragen zu klären und ihre Notwendigkeit zu bewerten.
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Störungen des Immunsystems, manifestiert als Allergien, betreffen laut Statistiken mehr als 40 % der Bevölkerung; in Russland ist die Prävalenz jedoch noch geringer.
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Olivenöl kann einen wesentlichen Beitrag zur menschlichen Gesundheit leisten, wenn es regelmäßig aufgenommen wird. Aufgrund seines reichhaltigen Vitaminprofils gilt es als eines der wichtigsten Mittel gegen verschiedene Erkrankungen, einschließlich schwerwiegender und potenziell tödlicher Krankheiten; bereits zwei Esslöffel können signifikante Vorteile bringen.
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Auf den ersten Blick scheint es so, als gäbe es keine Differenzen: Wasser ist für den normalen Lebensvorgang des menschlichen Organismus unerlässlich, und jeder weiß, dass man es trinken muss. Doch die Realität sieht anders aus: Im Laufe der Jahre haben sich hartnäckige Missverständnisse rund um diese Frage etabliert, von denen wir hier einige betrachten.
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Milch und verarbeitete Lebensmittel nehmen einen zentralen Platz in der Ernährung des modernen Menschen ein. Sie enthalten die notwendigen...
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Viele Menschen halten das Gefühl der Trockenheit der Mundschleimhaut für eine geringfügige und leicht behebbare Unbequemlichkeit. Diese Täuschung ist gefährlich, da dieses Symptom auf ernsthafte Erkrankungen hindeuten kann. Man sollte nicht vergessen, dass Speichel wichtige Funktionen erfüllt...
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Diese Pflanze hat viele Namen: die Sonnenblume (klubnenosnyj), die Jerusalemer Artischocke, die sonnige Wurzel und die Erdbirne. Trotz der weit verbreiteten Meinung, sie sei exotisch, ist das keineswegs der Fall. Im mittleren Streifen Russlands wächst Topinambur tatsächlich überall: an Wegrändern, an Hanglagen von Schluchten und auf Ödland. Es gibt auch einige kultivierte Sorten, die sich von den wildwachsenden (dikorossow) durch größere Dimensionen und kräftigere Knollen unterscheiden....
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Die Augen gehören zu den verwundbarsten Bereichen des menschlichen Körpers; daher betreffen Altersveränderungen sie in erster Linie. Ob man die Mole vorbeugen kann...
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Der Zustand der Wirbelsäule im menschlichen Organismus beeinflusst viele Aspekte; da die Wirbelsäule nicht nur Stütze für den Körper, sondern auch Behälter für das Rückenmark ist, sind Defekte an der Wirbelsäule besonders gefährlich. Die Erkrankungen der Wirbelsäule sind sehr komplex und erfordern eine langwierige Behandlung...
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Zucker – ein raffiniertes Produkt, das für den Organismus des modernen Menschen keinen besonderen Wert bietet. Der Zuckerkonsum in der Nahrung basiert primär auf einer psychologischen Abhängigkeit, die durch den Wunsch nach etwas Süßem ausgelöst wird, sowie sekundär auf einem biologischen Bedürfnis des Körpers nach Glukose infolge hoher Insulinausschüttung ins Blut. Dieser Kreislauf aus Insulin und Glukose kann bei ständig steigenden Zuckerportionen zu einer Störung führen...
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Die wissenschaftliche Gesellschaft Cochrane unterstützt Ärzte dabei, optimale Lösungen für die Behandlung verschiedener Erkrankungen zu finden, indem sie...
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