Gelioprophylaktika (griech. helios – die Sonne + griech. prophylaxia – Vorbeugung) – die Wirkung der sonnenreichen Bestrahlung auf den Organismus im Sinne von Prophylaxezielen.
Im Laufe des Lebens produziert ein statistisch durchschnittlicher Mensch weder viel noch wenig zwei große Körperhöhlen, das heißt Brust- und Bauchhöhle (slujny).
Wenige Jahrhunderte zurück war Ziegenmilch ein traditionelles Ernährungsprodukt der Mehrheit der Russen. Leider, heute auf Kosten...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Wer sich entscheidend gegen schädliche Gewohnheiten wendet, stellt nicht alle Risiken und Folgen vor, die bevorstehen. Der Prozess des Rauchverzichts bei den meisten Menschen verursacht erhebliches Unwohlsein: Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Erschöpfung und körperliche Schwäche...
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Alle Nervenkrankheiten – in diesem Spruch liegt ein großer Haufen Wahrheit, sagen die Ärzte. Ständiger Stress führt zu einer Abschwächung der Abwehrkräfte des Organismus, wodurch er für zahlreiche Erkrankungen anfällig wird. Falsch ist die Annahme, dass Stress ein Problem der Gegenwart sei. Das Leben der Menschen war sowohl vor hundert als auch vor tausend Jahren ebenso reich an Problemen; daher wurde die Notwendigkeit von Entspannung bereits in alten Zeiten – einigen Methoden vor tausenden Jahren – verstanden. Dem Menschen fehlt das Wissen darüber, wie man diese Schwächung verhindern kann...
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Ein unangenehmer Geschmack im Mund kann durch physische Ursachen entstehen – infolge mangelnder Morgenhygiene oder der Aufnahme entsprechender Nahrungsmittel. Odn...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Moderne Schuhe sind außerordentlich vielfältig. Sie haben seit langem aufgehört, nur Schutz für die Beine zu sein. Heute wählen Sneaker, Stiefel und Sandalen nicht mehr primär nach Bequemlichkeit und Funktionalität aus, sondern orientieren sich an Preis, Design, Marke und der Möglichkeit, sie als Statussymbol zu ergänzen...
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Die Diagnosefindung bleibt ein zentrales Problem der Medizin; der Behandlungserfolg hängt entscheidend davon ab, wie genau das Unwohlsein des Patienten bestimmt wird, obwohl viele diagnostische Methoden in der klinischen Praxis zwar hochinformativ sind, Fehler bei der Diagnosestellung jedoch nicht ausgeschlossen werden können.
Abteilung: Artikel über die Gesundheit
Wie bekannt besteht der Mensch zu 80 % aus Wasser, das an allen Prozessen des Organismus teilnimmt; der Mensch verliert täglich Liquor – in...
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Wenn der Nahrungstrieb überwunden ist und die Möglichkeit fehlt, vollwertig zu essen, kommen Perekussys – kleine Nachspeisungen nach dem Umfang – zum Einsatz, um den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren; das Verhältnis von Diätassistenten zu Perekussys ist oft negativ, jedoch nur, weil in Katsch...
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Das Klimakterium oder die Menopause ist ein normaler Prozess der Unterbrechung der reproduktiven Funktionen bei Frauen, begleitet von ernsthaften hormonellen Veränderungen im Organismus; gewöhnlich beginnt die Menopause im Alter von 50–55 Jahren, wobei die Charakteristika dieses Prozesses sehr individuell sind. Zu den Faktoren eines früheren Eintritts zählen das unregelmäßige Sexualleben, zahlreiche Aborte, schädliche Gewohnheiten sowie endokrine, autoimmune und gynäkologische Erkrankungen, häufiger Stress und übermäßiges Diätverhalten...
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Die Pflanze Tschia oder der spanische Salbei stammt ursprünglich aus Südamerika; die gründliche Bevölkerung des Kontinents verwendete in seiner Nahrung Samen:...
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Häufig dient unser Zuhause – jener Ort, der a priori sicher sein sollte – als Infektionsquelle und rückt so die Erkrankung ins Zentrum. Doch krankheitserregende Bakterien können sich nicht nur in hygienisch ungünstigen Bedingungen, sondern auch in unserer Wohnung ansiedeln, wenn es ihnen dort besonders gut gefällt...
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Hyperorexie und Anorexie stellen schwerwiegende Abweichungen des Nahrungsverhaltens dar; aufgrund der Todesfälle von Patientinnen werden diese Störungen häufiger auftreten als alle anderen zusammengefassten nervösen Erkrankungen. In 60 % der Fälle begleiten sich beide Leiden: Die Patienten fürchten die Gefahr des Übergewichts und versuchen, auf die Nahrung zu verzichten, leiden jedoch periodisch unter Attacken plötzlichen Hungers und unkontrollierbarem Überessen. Jeder Patient mit Anorexie oder Hyperorexie benötigt eine qualifizierte Hilfe...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Es ist erfreulich festzustellen, dass sich die Lebensqualität von Menschen mit Funktionsstörungen des Ausscheidungssystems durch gezielte Maßnahmen steigern lässt. Von diesen Bemühungen her...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Bierliebhaber sind in unserem Land sehr zahlreich vertreten. Nach Statistiken konsumiert jeder statistisch durchschnittliche Russe (einschließlich Frauen und Kinder) jährlich etwa 60 Liter dieses Getränks. Dies ist weniger als in Tschechien oder Deutschland, doch die Zahl bleibt dennoch beeindruckend. Radowa...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Die Fähigkeit des Organismus, ungünstigen Umweltfaktoren (wie Temperaturschwankungen, Feuchtigkeit und Blutdruck) sowie Angriffen krankheitserregender Mikroorganismen zu widerstehen, hängt davon ab, wie sich der Mensch ernährt. Nicht nur die Zufuhr notwendiger Nährstoffe, Vitamine und Spurenelemente ist entscheidend, sondern auch solche Komponenten in den Lebensmitteln, die das Immunsystem negativ beeinflussen können...
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Das Aussehen von gesund und gepflegt bedeutet nicht nur, anderen zu gefallen, sondern auch, sich stark, überzeugt und vital zu fühlen.
Die Rubrik: Artikel zur Gesundheit.
Laut Statistik leiden weltweit über 500 Millionen Menschen an Schilddrüsenstörungen. Funktionsstörungen dieser Drüse führen zu schweren Stoffwechselveränderungen sowie Erkrankungen des Herzens, der Gefäße, der Fortpflanzungsorgane und des Nervensystems. Bei schwerwiegenden Fällen führt eine exzessive oder unzureichende Hormonproduktion (Thyroxin und Trijodthyronin) zu einer wesentlichen Verschlechterung der Lebensqualität und Invalidität.
Der Nutzen von Seefahrt für den Menschen ist so groß, dass diese Sportart nicht nur beliebt, sondern auch zunehmend verbreitet wird.
Eine direkte Ursache für die Entwicklung einer Candidose (Hefepilzinfektion) ist das Leben der einzelligen Pilze des Geschlechts Candida, die zu den Hefen gehören. Unter normalen Bedingungen bilden diese Mikroorganismen die Mikroflora in Mundhöhlen und Darmkanälen der Mehrheit der Menschen; jedoch...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Der Nutzen der Seefahrt für den Menschen ist so groß, dass diese Sportart nicht nur populärst ist, sondern auch breit wird im Kupfer verwendet...
Die Abteilung: die Slide-Show
Ein unmittelbarer Grund der Entwicklung der Candidose (die MIlchfrau) ist der Lebensvorgang einzellular gribkow des Geschlechtes Candida, nah den Hefen. In der Norm bilden diese Mikroorganismen die Mikroflora, die in den Mundhöhlen und den Darmkanäle der Mehrheit der Menschen wohnt, und jene...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Das menschliche Gehirn wird seit hundert Jahren erforscht; doch nehmen die damit verbundenen Rätsel schneller zu als sich die Klärungen verringern. Viele Missverständnisse über Aufbau und Funktion, die sich vor langer Zeit gebildet haben, bestehen bis heute fort – wir möchten die gängigsten dieser Mythen aufklären und den Lesern bekannt machen.
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Laut Statistik rauchen in Russland 34 % der Bevölkerung; bei den meisten Tabakkonsumenten treten früh oder spät gesundheitliche Probleme auf.
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Viele Menschen halten sich an die Prinzipien einer vegetarischen Ernährung, doch wie verhält es sich mit Kindern in Vegetarierfamilien? Ist es möglich, sich ebenso zu ernähren wie die Eltern, oder ist der kindliche Organismus nicht ausschließlich für den Verbrauch von pflanzlichen Nahrungsmitteln geeignet?
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Biologisch aktive Zusatzstoffe (BAD) sind in den letzten Jahrzehnten so stark in unser Leben eingedrungen, dass kaum jemand gefunden wird, der sie nie probiert hat. Gleichzeitig fehlt bei vielen Landsleuten das nötige Verständnis dafür, woraus BAD bestehen, wie sie auf den menschlichen Organismus wirken und wie sie sich von Arzneimitteln unterscheiden. Wir werden versuchen, diese Fragen zu klären und zu erkennen, inwiefern uns solche Zusatzstoffe notwendig sind.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Die Gehirnarbeit ist außerordentlich komplex und an vielen Stellen noch nicht vollständig erforscht; dies bestätigen auch die Besonderheiten der Denkprozesse, wie sie hier dargestellt werden.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Varikose betrifft laut Statistiken etwa die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung; die Krankheit befällt vorwiegend oberflächliche Gefäße und äußert sich durch charakteristische kosmetische Defekte.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Das Wort „Onychokryptose" ist für die Mehrheit der Menschen unbekannt; Ärzte bezeichnen damit heute ein weit verbreitetes Problem, bei dem sich der Nagelrand aufgrund umgebender Strukturen in das Gewebe hineindrückt und einen entzündlichen Prozess auslöst. Meist sind die Daumen der Füße betroffen; die Symptome umfassen Rötung, Schwellung sowie bei fortgeschrittenen Fällen Eiterbildung. Die Patienten beklagen Schmerzen, die sich beim Gehen verstärken, sowie Probleme bei der Schuhwahl.
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