Die Schaltlamelle

Die Kiefer ist eine der am weitesten verbreiteten Pflanzen unserer Wälder. Ihre Nadeln und das Harz, das nicht umsonst „Schwizje" genannt wird, wurden zur Stärkung der Abwehrkräfte des Organismus sowie zur Behandlung von Vitaminmangelkrankheiten, Anämie und anderen Erkrankungen verwendet. In den letzten Jahren haben pflanzliche Volksheilmittel aus Kiefernzapfen breite Popularität erlangt. Die „Früchte" des Nadelbaums enthalten eine Menge an Vitaminen, Wirkstoffen, Antioxidantien sowie weitere biologisch wertvolle Substanzen...

Fast jeder von uns stößt im Laufe seines Lebens auf Unzufriedenheit mit seinem eigenen Körper. Zu solchen Momenten neigt man in der Regel dazu, sich zu beschweren...

Wassergeschwülste unter den Augen – ein sehr verbreitetes Problem, das vielen Menschen erhebliche Beschwerden bereitet. Das subkutane Gewebe an diesen Stellen hat eine sehr lockere Struktur und enthält kaum Kollagenfasern. Zudem zieht sich die Haut, die diese Bereiche bedeckt, ständig zusammen...

Weiße Zähne und das Hollywood-Lächeln – der Traum vieler Menschen. Lange Zeit wurde angenommen, dass Zahnprobleme und Farbveränderungen das Schicksal von Personen sind, die sich falsch ernähren, rauchen und schlecht putzen. Doch das Paradox besteht darin: Trotz der heutigen Vielfalt an Zahnpasten, Bürsten und Mundspülungen nimmt die Zahl der Menschen ab, die vor Zahnproblemen leiden. Zudem entwickeln diese Probleme bereits bei kleinen Kindern, die Kaffee trinken. Worin liegt also das Problem?

Für Stadtbewohner ist Fitness die bequemste Sportart. Es genügt, ein Abonnement für eine Sporthalle zu erwerben, um...

Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße führen zu einer Verschlechterung der Blutversorgung von Organen und Geweben, was Funktionsstörungen, eine Zunahme der Beschwerden und einen Rückgang der Arbeitsfähigkeit sowie des Lebensstandards nach sich zieht. Jährlich sterben an solchen Pathologien mehr als...

Häufig dient unser Zuhause – jener Ort, der a priori als sicher gelten sollte – als Infektionsquelle und ruft so die Erkrankung hervor. Dennoch fühlen sich krankheitserregende Bakterien nicht nur in hygienisch ungünstigen Bedingungen, sondern auch in unserer Wohnung sehr wohl wohlfühlend an, wenn den angemessenen Abgang ihrer beliebten Aufenthaltsorte nicht zu verwirklichen ist. Wo liegen diese – ihre Quellen der Vermehrung? Wir betrachten die 10 am weitesten verbreiteten Stellen in unserem Zuhause, was sie vom Gesichtspunkt der Ansteckung durch Mikroorganismen besonders gefährlich macht....

Striae (sogenannte Dehnungsstreifen) sind Hautdefekte, die als gerade oder wellige Streifen mit einer Länge von 1 bis 10 cm und einer Breite von 1–5 mm erscheinen. In den meisten Fällen treten sie...

Das Klimakterium, auch Menopause genannt, ist ein normaler Prozess der Unterbrechung der reproduktiven Funktionen der Frau, begleitet von erheblichen hormonellen Veränderungen im Organismus. Gewöhnlich beginnt die Menopause im Alter von 50–55 Jahren, doch die Charakteristika dieses Prozesses sind sehr individuell. F.

Rübe, Rettich und Meerrettich – einst genossen diese und andere Lebensmittel bei unseren Vorfahren große Popularität nicht nur als sättigende Nahrung, sondern auch als medizinische Mittel zur Heilung vieler Krankheiten. Leider ist der Konsum einiger dieser Pflanzen seit langem aus der Mode geraten, und die einst geliebten Pflanzen sowie das Gemüse haben fast aufgehört, die menschliche Gesundheit zu unterstützen. Die Einlagerung solcher Lebensmittel in die moderne Ernährung – ein ergebnisreiches Maß der Prophylaxe und Behandlung für Krankheiten, an denen selten gelitten wurde...

Vor einigen Jahrzehnten galt das Basilikum (rajchan, rean, rejgan) als Bestandteil der kaukasischen oder östlichen Küche; heute ist es jedoch für fest...

Über die Vorteile von Haustieren für die kindliche Entwicklung wurde bereits viel gesagt, doch viele Eltern beeilen sich nicht, ihre Kinder zu führen, da sie befürchten, dass dies deren Gesundheit gefährden könnte. Welche Risiken lauern den Kleinen wirklich und wie sollte man damit umgehen?

Der schlechte Appetit beim Kind – eine Beschwerde, die Kinderärzte tatsächlich von jeder Mutter hören müssen. Meistens wird dies als Kinderlaune eingestuft; jedoch kann die Ablehnung von Nahrung in einigen Fällen ein besorgniserregendes Symptom sein, weshalb man sie nicht ignorieren sollte.

Die Methodik der Akupunktur (Igloreflexotherapie) wird seit mehr als dreitausend Jahren für Heilzwecke eingesetzt und ist weltweit verbreitet.