Hochtraining

Energiesparende Lampen gehören zu den populärsten Anwendungen innovativer Technologien, was nicht überraschend ist, da sie deutlich effizienter und langlebiger als herkömmliche Glühlampen sind. Gleichzeitig bestehen Befürchtungen, dass diese Lampen Gesundheitsprobleme verursachen könnten; leider stützen einige dieser Ansichten auf realistische Grundlagen...

Antibiotika – Verbindungen, die das Wachstum von Bakterien hemmen – gelten als ein Durchbruch in der Medizin, da sie es ermöglichen, Leben zu retten.

Das Gesundheitsverhalten ist heute Mode; viele Eltern überlegen, ob ihr Kind Sport treiben sollte. Doch werden die Trainings nicht nur Kraft und Ausdauer fördern sowie die Bewegungskoordination verbessern, sondern auch positive Effekte auf die Psyche haben.

Der plötzliche Hitzeanfall des gesamten Körpers, begleitet von Schweißausbrüchen und Herzpalpitationen – ein Zustand, der vielen Menschen bekannt ist. Meistens entstehen solche Zustände, sogenannte „Prälimien", infolge nervöser oder körperlicher Überlastung und verschwinden sofort nach der Erholung. Jedoch kann eine ähnliche Reaktion des Organismus auf bestimmte Krankheiten hinweisen, die eine Behandlung benötigen. Welche? Darauf wird weiter unten eingegangen.

Die Pflanze Tschia, auch spanischer Salbei genannt, stammt ursprünglich aus Südamerika. Die einheimische Bevölkerung dieses Kontinents verwendete ihre Samen in der Nahrung.

Kosmetika, die zur Verbesserung des Hautzustands sowie von Nägeln und Haaren bestimmt sind, werden von jeder Frau verwendet. Die Kosten für den regelmäßigen Erwerb dieser modischen Produkte bekannter Hersteller sind für viele sehr hoch und stellen ein erhebliches Problem dar.

Was verstehen wir unter Unkraut? Es handelt sich um Pflanzen, die traditionell nur für Kompostgruben und zur Tierfütterung genutzt werden. Heute kann man jedoch unter dem Unkraut, das buchstäblich zwischen den Beinen wächst, eine Masse medizinischer Gräser finden, die einen unschätzbaren Nutzen für die menschliche Gesundheit bieten. Von der Mehrheit dieser Pflanzen ist es möglich, nicht nur Sud, Tinkturen oder Kompressen herzustellen, sondern sie auch wie gewöhnliche Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen. Wir betrachten hier 8 weit verbreitete und oft ignorierte...

Nach Angaben der Ärzte leiden etwa die Hälfte der Männer im Alter von 25 bis 50 Jahren an Verwirrungen des Gehirns, wenden sich jedoch nur selten an einen Arzt.

Das moderne Leben gewährt der Frau weder besonderen emotionalen Komfort noch Sorglosigkeit. Erschöpfung und Belastungen bei der Arbeit sowie Missverständnisse in der Familie wirken sich sofort auf den Zustand von Haar und Haut aus. Und doch möchte man attraktiv und strahlend aussehen...

Die Heckenrose ist eine der am weitesten verbreiteten dekorativen und medizinischen Pflanzen, die tatsächlich auf dem gesamten Territorium unseres Landes wächst. Für die Mehrheit der Russen ist dieses schöne Gebüsch vor allem als Quelle von außerordentlich vitaminreichen Früchten bekannt. Jedoch sind die heilsamen Eigenschaften der Heckenrose nicht darauf beschränkt. Was man noch über die Anwendung dieser Pflanze in der Medizin wissen kann, erzählen wir heute...

Nebenwirkungen auf etwa 20 % der Bevölkerung unseres Planeten betrifft die Hypertonie (die anhaltende Erhöhung des arteriellen Blutdrucks). Diese Krankheit wirkt sich negativ aus...

Die Bauchspeicheldrüse erfüllt im menschlichen Organismus zwei Funktionen: die Absonderung von Fermenten, ohne die das Verdauen von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen unmöglich ist, sowie die Produktion der Hormone. Das wichtigste dieser Hormone, das Insulin, ist Hauptakteur des Kohlenhydratstoffwechsels...

Jeder von uns stößt gelegentlich darauf, dass andere Menschen unverzügliche Hilfe benötigen. Wir reagieren unterschiedlich: einige rufen sofort Ärzte und Polizei herbei, andere werfen sich den Betroffenen zu und versuchen, sie selbständig zu retten. Einige gehen einfach vorbei... Der Wunsch, nah an das Gedränge kommend zu helfen, ist für jeden anständigen Menschen natürlich. Jedoch verstehen bei weitem nicht alle, was in einer solchen Situation gilt; sich außerordentlich vortrefflich richtend...

Jod ist eines der dreißig wichtigsten Mikroelemente unseres Organismus. Die Hauptrolle des Jods besteht in der Synthese der Schilddrüsenhormone...