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Die Adipositas wird seit dem 21. Jahrhundert als Krankheit betrachtet; in den letzten 100 Jahren ist die Zahl der Menschen mit Übergewicht erheblich angestiegen. Nach Statistiken leiden weltweit bereits etwa 1,5 Milliarden Menschen an Fettleibigkeit, wovon 500 Millionen eine extreme Form aufweisen, die sich negativ auf Lebensqualität und -erwartung auswirkt. Welche Faktoren führen zu dieser Zunahme? Wie vermeidet man das Einsteigen in diese Reihen? Wir betrachten fünf Hauptursachen für die Gewichtszunahme unter heutigen Bedingungen...

Das Phänomen der Panikattacke ist seit langem bekannt, doch die Ursachen seines Entstehens sind bis heute nicht vollständig aufgeklärt. Es ist festzustellen, dass mehr als 30 %...

Die Geschichte der Menschheit ist von zahlreichen Epidemien geprägt, deren Ausbruch Zeitzeugen und Historiker oft mit dem Ende des Lichts verglichen haben. Die verheerendsten dieser Seuchen haben Millionen Menschen das Leben gekostet und ganze Völker vernichtet. Welche Krankheiten verursachen diesen Schrecken? Bitte teilen Sie uns dies mit...

Die Stabilität des hormonellen Hintergrunds ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für den Erhalt der Frauengesundheit. Das endokrine System stellt dabei einen fein abgestimmten Apparat dar, der gegenüber äußeren Einflüssen außerordentlich sensibel reagiert. Als Ursachen für hormonelle Störungen können Veränderungen des Lebensstils (beispielsweise der Ernährungsweise), psychogene Stressfaktoren, Infektionskrankheiten sowie die Einnahme bestimmter Medikamente gelten. Zudem unterliegen die Funktionen der Blutdrüsen in bestimmten Lebensphasen spezifischen physiologischen Besonderheiten: auf verschiedenen hundert...

Die Funktion des Gehirns ist außerordentlich komplex und in vieler Hinsicht noch nicht vollständig erforscht. Dies bestätigen auch die Besonderheiten der Denkprozesse, wie sie dargestellt werden...

Kälte, frische Luft und leichter Schnee verbinden bei den meisten Russen Munterkeit, Gesundheit und vergnügliche Aktivitäten, wofür unser Winter reichlich sorgt. Leider bringt die kalte Jahreszeit jedoch auch gesundheitliche Unannehmlichkeiten mit sich. Es handelt sich hierbei nicht um eine reine Saison...

Für die meisten Erwerbstätigen stellt das Zwischenmahlzeit eine erhebliche Herausforderung dar. Die Frage, ob früh oder spät gegessen werden soll, lautet: Wie kann man zwischen Frühstück und Mittag oder Mittag und Feierabend essen, um den Energiehaushalt aufzufüllen, ohne den Organismus durch schädliche Inhaltsstoffe oder überflüssige Kalorien zu belasten? Wir bieten Ihnen ein Verzeichnis von Lebensmitteln an, das diesen Anforderungen vollständig entspricht.

Das Befinden des Menschen hängt in vieler Hinsicht direkt von der Ernährung ab. Der Organismus funktioniert optimal, wenn er sich während der Nahrungsaufnahme...

Der Schnupfen ist so qualvoll, dass jeder Seufzer zum Sieg wird. Sinkt die Hitze und lässt das Reißen in den Gelenken nur an den Schmerz denken? Viele Menschen treffen bei Anbruch der ersten Erkältungssymptome die selbsttäuschende Entscheidung, die Krankheit auf die Beine zu stellen und sie zu ignorieren...

Die unangenehmen Empfindungen, die mit der Frühlingsmattigkeit verbunden sind, sind fast jedem bekannt. Oft kommt es im März oder April vor, dass sich Schwäche auf den Menschen ausbreitet: Er leidet an Schläfrigkeit, beklagt schlechte Stimmung, Verlust des Interesses am Leben und Misserfolg in seinen Schaffungen.

Gesundheit und Attraktivität sind ewige Werte, die Menschen oft verfolgen, indem sie ungewöhnlichste Inhaltsstoffe und Techniken anwenden...

Solche Beschwerden wie die Mastitis ereignen sich selbst dann, wenn fast jede Frau im Laufe ihres Lebens davon betroffen ist. Die hohe Verbreitung dieser Erkrankung erklärt sich dadurch, dass der Erreger des Leidens zur sogenannten bedingten Pathogenen Mikroflora gehört, die auf Schleimhäuten lebt...

Ayurveda ist eine uralte Praxis aus Indien, die das Lernen über die Aufrechterhaltung der körperlichen, geistigen und moralischen Gesundheit des Menschen durch einen Komplex von Verfahren darstellt. Dieser umfasst Diäten, Organismusreinigung, Atemübungen sowie im Krankheitsfall eine medikamentöse Therapie. Die Praktiker des Ayurveda räumen den Gewürzen eine zentrale Rolle ein; sie bilden in der Regel die Grundlage ayurvedischer Medikamente. Es wird angenommen, dass Gewürze nicht nur...

Man verpflichtet sich selbst, Gesundheit und Langlebigkeit zu gewährleisten. Tatsächlich minimiert ein sachkundiger Umgang mit diesen Fragen...