Der Begriff "Gluten" (alternativ auch als Kleber bezeichnet) umfasst eine Gruppe von Proteinen, die in Roggen, Gerste und Weizen vorkommen. Für die Mehrheit der Menschen ist der Verzehr von Lebensmitteln, die Gluten enthalten, nicht nur sicher, sondern auch sehr nützlich. Dennoch existieren zahlreiche Mythen über negative Auswirkungen dieser Stoffe auf die menschliche Gesundheit...

Das Stillen – ein untrennbarer Bestandteil einer idealen Mutterschaft, der den Kontakt zur Mutter in den frühen Jahren ermöglicht und festigt.

Die Überführung des Spenderbluts hat eine fast hundertjährige Geschichte. Obwohl dieses Verfahren für viele Menschen längst zur Gewohnheit geworden ist, umgeben zahlreiche Mythen bis heute den Prozess der Blutspende. Heute haben wir uns zum Ziel gesetzt, die am weitesten verbreiteten Irrtümer aufzudecken.

Die Chia-Pflanze, auch spanischer Salbei genannt, stammt ursprünglich aus Südamerika. Die einheimische Bevölkerung des Kontinents verwendete diese Samen in ihrer Nahrung: kleine, aber sehr nahrhafte Körnchen, die an Bohnen erinnern. Die Indianer kannten die nützlichen Eigenschaften der Chia-Samen und setzten sie zur Aufrechterhaltung der Lebenskraft sowie zur Steigerung der Widerstandskraft bei ernsthaften körperlichen Belastungen ein.

Alle Eltern sind bereit, was bedeutet, dass die Grundnahrung häufig verabreicht wird und das Kind viel frisst. Seit jener Zeit, als das Stillen fest etabliert wurde...

Ayurveda – eine uralte Heilkunst, die aus Indien zu uns kam. Sie definiert sich als Lernen über die Aufrechterhaltung der physischen, psychischen und moralischen Gesundheit des Menschen mittels eines Komplexes von Verfahren, der Diäten, Organismusreinigung sowie Atemübungen umfasst.

Seit langem sind Ärzte der Ansicht, dass Tiere wohltuende Effekte auf die menschliche Gesundheit haben. Bereits vor sieben Jahrtausenden empfahl Hippokrates seinen Patienten Reitspaziergänge zur Stärkung des Nervensystems und der Lebenskraft.

Die Anwendung von Arzneipflanzen in der Therapie ist heute aktueller denn je; Präparate aus heilsamen Gräsern können nach nicht...

Die extrakorporale Befruchtung ist eine der modernsten Methoden zur Bekämpfung der Unfruchtbarkeit. Bereits jetzt hat sie vielen bedeutenden Familienpaaren geholfen, glückliche Eltern zu werden. Der Ablauf des EKO-Verfahrens ist kompliziert und sehr aufwendig...

Neben 20 % der Bevölkerung unseres Planeten leidet an Hypertonie (beständiger Erhöhung des arteriellen Blutdrucks). Diese Krankheit wirkt sich negativ auf den Lebensstandard aus, verringert die Arbeitsfähigkeit und bedroht bei fehlender systematischer Behandlung mit schwerwiegenden Komplikationen wie Herzinfarkt, Hirnschlag oder anderen Leiden, die zur Invalidität oder zum plötzlichen Tod führen können. Die Mehrheit der Patienten wird von Ärzten behandelt, um den Blutdruck auf einem mehr oder weniger annehmbaren Stand zu halten...

Zitronenwasser ist ein einfaches Getränk in der Zubereitung, das sich bei Anhängern eines gesunden Lebensstils besonders bewährt.

80 % der Frauen berichteten über Verdichtungen und Knoten in der Brust, selbst wenn sie nur einmal im Leben über unangenehme Empfindungen klagten. Dies sind die Symptome einer Mastopathie. Eine Mastopathie wird durch eine Veränderung des Verhältnisses zwischen eisenhaltigen und kollagenen Anteilen des Gewebes der Milchdrüsen charakterisiert.

Die Nieren erfüllen die wichtigste Funktion der Blutreinigung: Sie entfernen Stoffwechselprodukte, die vom Organismus für den Erhalt der Energie und den Aufbau neuer Zellen nicht verwendet werden können. Über den Urin, der von den Nieren produziert wird, scheidet der menschliche Körper die Hauptmasse der Toxine aus, die mit der Nahrung aufgenommen oder über das Wasser eingedrungen sind. Das normale Funktionieren der Nieren gewährleistet die Ausscheidung des überschüssigen Liquids und die Aufrechterhaltung eines optimalen Ionengleichgewichts. Bei Auftreten von Störungen im Ausscheidungssystem...

Laut Statistiken kann nur einer von zehn unserer Landsleute mit einem zufriedenstellenden Zustand seiner Mundhöhle prahlen. Im Durchschnitt...